MBT-chock

Jag lyckades få till 2 promenader och 1 gummipass förra veckan! När hände det senast? Promenaderna var inga höjdare. Nu är det barmark och MBT-skorna är åter i tjänst. Jag använde de på den andra promenaden och skillnaden mot plattfotsskorna är alltid lika överraskande. Kroppen fick nog en chock. Med vinterskorna på anstränger jag mig när det gäller hållningen och använder musklerna i ryggen och magen. Med MBT blir effekten som om någon håller mig upprätt genom att dra i ett rep bakifrån. Boing! Rygg- och magmusklerna jobbar på, men på ett mindre ansträngande sätt. Jag kommer att fortsätta att göra reklam för MBT -de bästa skor jag någonsin har haft!

I söndax körde jag ett fullt gummipass, men det var tungt, särskilt benövningarna. Jag invigde ett par träningsskor med högt skaft som är aningen fladdriga runt foten. Kan det ha påverkat? 🤨 Jag ska lägga i en sula.

Idag promenerade jag igen och det var skönt!

Proffs

Jag köpte en vårgrupp från Interflora.

Den levererades förra måndagen. 2 av krokusarna var tilltufsade. Så här såg krokusen ut 3 dagar senare efter 1 vattning.

Jag betalade 419 kr + 129 kr i budavgift. Jag mäjlade de i torsdax och bifogade några foton och sa att gruppen inte var värd pengarna. Idag fick jag svar bl.a.: “Tråkigt att krokusen slog ut så snabbt. Det är svårt att veta hur snabbt den slår ut, det beror på hur knoppig den är vid leveransen och hur varmt man har inomhus osv.” Svaret var långt ifrån tillfredsställande, så jag skrev tillbaka. “Tack för svar, men jag är inte nöjd. Interflora ska ju vara proffs på växter och jag tar för givet att gruppen gjordes i ordning på leveransdagen, så det borde inte ha varit svårt att se att krokusen redan var utblommad. De knoppar som fanns hade inte en chans.” Dessutom leverades blommorna från butiken i vårt centrum alternativt den i Salem – inga timslånga transporter direkt.

I lördax monterade jag isär gruppen. Pär ska plantera krokuslökarna på Öland. Mini-St Paulian planterade jag i en egen kruka liksom den långa lökväxten med blåklocksliknande blommor. Kvistarna (som nästan petade ut ögonen på oss när vi åt middag) och limoniumen (“som sitter i planteringen torkar, vilket är normalt att den gör då det egentligen är en snittblomma. Man har valt att ha med den då den torkar och ser nästan identisk ut, men blir lite ljusare i färgen bara.”) slängde jag. Jag tror inte att St Paulian kommer att klara sig så länge trots flera knoppar. Mini-varianterna gör sällan det.

Det är ofta mot bättre vetande som jag beställer från Interflora. Mitt samvete protesterar jämt. “Flera 100 för blommor som inte håller ens 1 vecka!” Man får inte alltid det man betalar för… Jag tycker att de blommor jag köper på Konsum är värda sitt betydligt lägre pris och de håller alltid minst 1 vecka.

Stämningsbild

Det här fotot är från WWF-magasinet nr 1/2024 och är taget av Roland Johansson. Det är förmodligen inte tillåtet för mig att ha med det i min blog och jag raderar inlägget om då är fallet.

Jag skrattade högt! 😂 Bilden är helt enkelt underbar! Vilka uppsyner! Det slog mig direkt att det är en stämningsbild från MoS förra helgen: bröl och sinnessjuk trängsel. Tack, Roland Johansson och WWF för att jag fick skratta! ❤️

Minimosaik

I min senaste beställning från “Myth of Asia” fick jag en ljusplatta utan extra kostnad. Deras vanliga pris är 600 kr. Jag är väldigt skeptisk till den värderingen och jag hade inga som helst planer på att köpa en, men jag nappade på erbjudandet. Jag kunde inte låta bli att kolla hos de 2 andra webbutikerna jag brukar beställa ifrån och, som av en händelse, har de sänkt priset på ljusplattorna från 400-500 kr till 250 kr. Deras prissänkningar är, mer eller mindre, permanenta, så om det är ett fynd får man själv avgöra.

Jag invigde ljusplattan igår. Den är i A4-format, väldigt tunn och lätt. Det följde med en lång USB-sladd som måste sitta i för att plattan ska fungera. Det finns 3 ljuslägen.

Den största fördelen är att ljuset är betydligt skonsammare för mina ögon än det från den bordslampa jag använder som får bitarna att gnistra. Särskilt nu när allergisäsongen faktiskt har startat och mina ögon är extra känsliga. Tyvärr syns det hur krokiga de redan lagda linjerna är. Hoppsan. Det blir enklare att få de raka i fortsättningen och det krokiga syns ändå int’ när jag hänger upp dem. 😁

Magknut

Elin har det tufft igen. Det blir flera ledsna sms och hon skriver att hon inte vill belasta oss, men det är det vi är till för! Knuten i min mage är tillbaka, men det klarar jag. Det är viktigare att Elin känner att hon kan vända sig till oss, att hon vill vända sig till oss. ❤️

Statiner

Igår träffade jag min nya läkare för andra gången. Det första riktiga besöket. En allmän häksokoll. Inför besöket mätte jag blodtrycket 2 gånger per dag, 2 mätningar vid varje tillfälle, i 1 vecka. Han räknade ut medelvärdet och det var som det skulle och jag fortsätter med medicinen. Alla andra värden var bra utom kolesterolet som behöver gå ned från 6 till 4. Ingen anmärkning på blodsockret. Jag har provat s.k. statiner 1 gång tidigare, men då blev jag trött, nästan orkeslös och bara satt. Visserligen blev värdena bättre, men hur bra är det för kroppen att jag inte orkar träna? Jag slutade med medicinen. Nu har det gått några år (6? 7?) och det finns fler varianter att välja mellan, så det är väl värt ett nytt försök. Vi utvärderar om 1 år vid nästa koll. Jag kan inte låta bli att undra om det blir samma läkare?

För att vara en hälsokoll blev besöket kort, 15 minuter, vilket förvånade mig. Han ställde inga frågor om hur jag mår i övrigt med tanke på antidepressiva och sömntabletterna eller alkoholvanor, rökning, kost eller träning. Inte ens om lungutredningen. Snopet. Pär brukar få fylla i ett formulär inför varje årskontroll. Det är möjligt att jag får göra det om 1 år.

Nu väntar jag på en kallelse till lungläkaren, men efter det får det räcka med sjukvårdsspring!