Mitt liv i ord

Jag börjar redan tröttna på det. Samma, samma, samma. Annonserna blir fler och fler och det är så obehagligt att jag inte behöver dröja vid en av dem i mer än 3 sekunder för att jag ska fullkomligt dränkas i likande annonser. Idag rensade jag järnet. Minskade antalet konton jag följer från 128 till 44. (Om det ändå var så enkelt att gå ned i vikt… ) Det blev många “Varför följer den här?!” och “Den här minns jag inte ens.” Jag tycker att appen är bänglig. Kanske för att jag inte är tillräckligt intresserad. Jag skapade olika samlingar för att hålla reda på favoritklippen, men att rensa en samling kunde vara smidigare. Idag raderade jag några av dem, men lik förbannat finns klippen kvar i den “ursprugliga” samlingen. Jag var på hugget, så jag gick igenom även den och raderade 150 klipp. Undrar hur många av dem jag fick ta bort 2 gånger? Insta är inget forum för mig. Jag är inte tillräckligt kortfattad eller munter. Dessutom föredrar jag text framför bild. Av någon anledning har jag 6 följare, men de lär bli besvikna för jag har inte åstadkommit mer än 1 inlägg och det var en bild på ett eget zen tangle-mönster. Om jag ska vara helt ärlig, så var det mest en slump att jag lyckades för jag fattar helt enkelt inte hur jag ska göra utan att behöva ha med en bild.

Jag har fått en läkartid i september. Inte hos min läkare för han är föräldraledig heeeeela hösten. Meh! Har det gått troll i mina läkarkontakter eller vad handlar det om?! Jag är riktigt besviken! Som pricken över i är läkarens namn inte svenskt.

En uppdatering om psyksvängen. Jag lämnade ju återbud till ångestenheten. Efter några dagar fick jag ett meddelande i “Alltid öppet” om att de försökt ringa mig och det var rena lögnen för det fanns inga missade samtal. Det var enkelt att ta reda på eftersom jag sällan använder mobilen för att ringa. Jag vet att det är ironiskt. Om det var så enkelt att slippa dem… Jag skulle ha träffat min samtalskontakt i förrgår, men återbudade även det utan att boka ny tid. Hon var bra att tala med, men hennes försäkringar om att jag gärna fick fortsätta att prata med henne samtidigt som hon insisterade på att jag borde ha en “medicinsk” kontakt, skickade motstridiga signaler som jag inte gillade.

Jag mår bättre, men inte bra. Vissa dagar suger, som idag, och ångesten hälsar på. De tunga tankarna finns alltid i bakhuvudet. Jag är 59 år och jag kan den här sjukdomen, den är kronisk och jag har mina strategier för att klara av att leva med den. Punkt. Terapi och samtalskontakter fyller inte längre någon funktion och jag har oerhört svårt att tro att en ändring av medicinerna skulle göra någon större skillnad. Om det blir lika illa längre fram, så kommer jag hantera det själv. Psyksvängen är jag färdig med.

“Åh, kära nån!”

Har du hört talas om det? Det går ut på att rita mönster och går mycket ut på upprepning som har en avslappnande effekt. Det är mitt senaste dille. Det finns många filmer på Insta som jag sparar för inspiration. Nu har jag haft anledning att ta fram alla block och diverse pennor som bara blivit liggande. “Ooo, de hade jag glömt bort!” Vissa tuschpennor, svarta konturpennor, hade torkat, så jag fick köpa nya (hos Penstore – de har allt!). Här är ett par mönster som blev tillräckligt bra för att sparas.

Jag har lämnat in glasögonen hos Synsam. Eftersom jag hyr dem får jag inte behålla dem nu när jag har avslutat abonnemanget. Det är 3 delbetalningar à 417 kr kvar, men sen är alla band klippta! De dyraste glasögon jag någonsin har haft med en slutsumma på ca 12.000 kr.

Idag hade jag tid för en grundlig synundersökning hos Specsavers i Tumba. Mina ögon är friska med endast åldersrelaterad förändringar. Närsyntheten har backat ett snäpp medan läsglasögonen behöver starkare glas. Naturligtvis kollade jag in nya bågar oxå. Vid det här laget vet jag vad som funkar och jag hittade 2 par i “brevinkastmodell”, men jag råddes att inte ta dem. 😲 De passade egentligen inte mitt ansikte. Jag blev ställd och hade svårt att ställa om. Så långt hade jag begränsat mig till Specsavers egna bågar, men jag valde att vidga sortimentet genom att titta på designerbågar och där hittade jag 1 båge av Kylie Minogue. 😎 Den satt som en smäck, så jag valde den i 2 olika färger till de vanliga och läsglasögonen. Bågen för solglasögonen blev en kraftig svart, med lite bling på skalmen, och ganska stora glas för att täcka ögonen ordentligt. 3 par glasögon varav 2 designerbågar för knappt 6600 kr inklusive synundersökningen. 🤘 Lägg sedan till trevlig personal som inte försökte pracka på mig mer än jag ville ha och en ljus och rymlig lokal där bågarna syns tydligt. Specsavers ägs och drivs av optiker till skillnad från Synsam som är börsnoterat och, enligt mig, girigt.

Det var en optikerassistent som tog hand om mig när jag kom. Hon undersökte ögonen med 3 olika apparater innan jag gick in till optikern som gick igenom resultatet och mätte vilken styrka glasen behövde. När jag pratade med assistenten försäkrade jag mig om att glasögonen skulle bli mina och förklarade att jag haft kontakt med Synsam. Hon skrattade och sa, lite krasst, att hon är förvånad över att de fortfarande “harvar på”. 🤭

Klockan var efter 22 igår när jag hörde ett prasslande utanför köksfönstret. Eftersom det var så varmt var fönstret uppfläkt. Jag hade mina aningar om att det kunde vara ett rådjur, så jag kikade ut tyst och försiktigt och fick se det här….

En mamma med TVÅ kid! Jag ryste av lycka. Tack vare det fantastiska sommarljuset blev bilderna väldigt lyckade. 🥰

Jag gillar inte att jag har börjat gå in på Insta när jag inte kan komma på något annat att göra. Varningsklockorna ringer. “Du är på väg att att bli beroende!!!”

Jag får huvevärk perodvis. Igår bröt jag en värktablettsfri svit på 21 dagar och ja, jag håller koll på hur ofta jag tar värktabletter. Det finns så många orsaker till huvevärk för att inte tala om kombinationer av orsaker. Det är ett under att jag inte har ont hela tiden. Dålig sömn, för lite vatten, spänningar, väderomslag, biverkningar av mediciner, suttit snett, legat knäppt, för lite frisk luft, för mycket sol, för varmt, oro, ångest mm, mm. När värken inte är så kraftig gör jag uppmjukande rörelser och använder tigerbalsam och ju längre den värkfria sviten är desto motvilligare blir jag till att ge efter. Igår blev det 2 Treo. Vädret svänger fram och tillbaka. Från 15 grader med skurar till 25 grader och helt stilla eller så blåser det kraftigt. Jag sov dåligt natten till igår eftersom det är varmt. Elin har det kämpigt på jobbet med en chef som är en underhuggare till fan själv. Det känns inte som att jag kommer att behöva värktabletter idag. Peppar, peppar…