Snögnek och musik

Långa, avslappnade steg. Avslappnade axlar och nacke. Låt höfterna vara med i rörelsen. Andas! En promenad Ut På Landet tog 85 minuter just för att jag inte gick så fort och det var skönt. Det var som att ha en farthållare i kroppen; jag började med ett tempo som kändes rimligt och sedan höll jag det. Än en gång snöknarr och stelfruset ansikte och det var knepigt att mima med i låttexterna. På en sträcka hörde jag plötsligt ett ljud som jag inte kunde koppla till bara mig Ute På Landet. Jag pausade musiken, men ljudet hördes ändå. Ett sorts gnekande, gnälligt ljud ungefär som det som uppstår när manchesterklädda ben gnids mot varandra. Jag fortsatte att gå och kunde så småningom koppla ihop gnekandet med underlaget i kombination med mina isbuggar. När snön har fått ligga en längre period och packas i omgångar blir den hård och perfekt för att åka spark på. Jag har till och med åkt skridskor på det. Det är första gången jag har hört att det gnekar!

Genkigt sparkunderlag.
Gnekigt sparkunderlag.
Vintervyer från mitt Rönninge.
Vintervyer från mitt Rönninge.
Räcket hemma hos oss. Frrrrost!
Räcket hemma hos oss. Frrrrost!

Dagens låtlisterepresentant är i plural igen. Först ut är Wang Chung med ”Let’s go!”. En tretti-plussare som passande nog dök upp medan jag knöt på mig isbuggarna. Det är svårt att sjunga med när man sitter dubbelvikt och knyter skorna. Den är allra bäst på hög volym.

Mot slutet började jag tappa fart trots inbyggd farthållare, benen kändes tunga och då kom Simple Minds med ”Let the day begin” och fick fart på mig igen. Den har nog funnits på min lista i nästan ett år, men jag tröttnar inte på den – gåshud! Även den är allra bäst på hög volym.

 

 

Ingen höjdare

Kroppen tyckte att det var dax att krypa i säng före 23 igår och då gjorde jag det, men jag kan inte minnas när jag gjorde det senast. Provtagningen tog hårt på mig. Sov som en klubbad oxe och drev Pär ut på soffan. Jag hade svårt att vakna. När jag väl lyckades få upp ögonen en längre stund än ett par sekunder var jag säker på att klockan var nästan lunch, men den var bara 10 i 9. En satanisk huvudvärk, irriterade ögon och täppt näsa. Blä!

Ett extra lätt gummipass i hopp om att bli av med huvudvärken. Det känns som om det lyckades, men passet var ingen höjdare mycket beroende på att det gröna gummibandet gick av och jag kom aldrig in i rätt stämning efter det. Jag bytte till ett nytt, men det var så mycket hårdare än det gamla att jag inte kom nånstans. Blä!

Dagens låtlisterepresentant är Anna Bergendahl med ”Business”.

28 ml av mitt blod

”Din vårdcentral har inte som uppgift att ge dig alla tester och analyser du önskar utan kommer istället göra en egen bedömning om de tester och analyser de anser att du behöver.” Det här står att läsa på Werlabs sida och det var den meningen som fick mig att bestämma mig för att kosta på mig deras hälsokontroll av modell XL (allting annat hos mig är ju XL eller större…). I morse, kvart över 8, gick jag till vårdcentralen och lämnade proverna. 7 rör med 4 ml i varje. En dryg fjärdedels deciliter av mitt blod. Jag kände mig lite yr i bollen på vägen hem. De första resultaten finns redan i min journal hos Werlabs svarsportal, men jag är för trött och okoncentrerad för att kunna tillgodogöra mig informationen. Jag väntar till i morgon för då ska det finnas en utvärdering från en läkare. Fortsättning följer!

2 böcker

”Murder bag”  av Tony Parsons. Jag har läst flera av Tony Parsons tidigare böcker på engelska och jag tyckte mycket om dem. De var mänskliga, roliga och tänkvärda. ”Murder bag” är på svenska trots den engelska titeln och är något helt annat än det han skrivit hittills.

Max Wolfe är ensamstående förälder till Scout och arbetar som kriminalassistent på West Ends mordrotel. De bor tillsammans med hunden Stan i en vindsvåning mitt emot Kötthallarna och gör sitt bästa för att få vardagen att gå ihop. En bankman blir mördad på sitt kontor. Ett brutalt mord utan vittnen eller mycket till bevis. Sedan blir en hemlös man mördad på exakt samma sätt. Max Wolfe hittar snart ett samband mellan offren som leder tillbaka till händelser 20 tillbaka i tiden på den prestigefyllda privatskolan Potter’s Field.

Den är spännande trots den vägvisande prologen. Den är välskriven, Tony Parsons är fortfarande en skicklig berättare och trots att en thriller är ett relativt tungt ämne finns humorn där och det tycker jag om. Det finns en liten twist i slutet. Precis när jag tänkte att ”Det var det det!”, så kom den. Det gillar jag! Thrillergenren är väldigt förutsägbar, men ”Murder bag” känns inte så. Mycket tack vare språket som inte är knökfullt av hårda och känslolösa beskrivningar och – den största fördelen – det var inte den ena efter den andra kvinnan som blev besudlad, förnedrad och mördad. Boken var bra, men om det inte var Tony Parsons som var författare hade jag nog inte läst den. Nu visste jag i förväg att den åtminstone skulle vara välskriven.

”Miniatyrmakaren” av Jessie Burton med Angela Kovacs som uppläsare. Nella Oortman är 18 år och har blivit bortgift med den 20 år äldre Johannes Brandt. Vigseln är mycket enkel varpå Johannes Brandt reser iväg. Nella får ta sig till sitt nya hem i Amsterdam för egen maskin och när hon anländer en höstdag 1686 möts hon, inte av sin man utan av hans syster Marin. Välkomnandet kunde ha varit varmare, om man uttrycker det så. Stämningen i huset är konstig med röster om natten, spänningar och mycket som är outtalat. När Johannes kommer hem igen har han en överdådig bröllopsgåva till Nella i form av ett kabinettskåp som är en exakt kopia av huset. Nella kontaktar en miniatyrmakare för att inreda skåpet och när de små, oerhört välgjorda föremålen börjar anlända visar de sig vara allt annat än opersonliga.

Vilken berättelse! En historisk roman med övernaturliga toner. Jessie Burton har skildrat miljöer och dräkter fantastiskt skickligt och jag hade inga problem att leva mig in i tidsandan med osande talgljus, kalla rum och makalösa, men obekväma, kläder. Den känns som en saga även om 1600-talets Amsterdam är absolut trovärdigt. Jag tror det är den förtäckta stämningen i huset. Systern är inte direkt motvillig till att Nella kommer, men hon vill heller inte förklara något om deras levnadsvanor och hon tycker inte om frågor. Vad gör en kvinna som Nella i den situationen? Jo, hon söker sig tjänstefolket. Kokerskan Cornelia och betjänten Otto som är något så ovanligt som en färgad man. Där blir hon åtminstone vänligare bemött och i köket är det alltid varmt.

Angela Kovacs gör en mycket bra insats och hon klarar av de holländska namnen och uttrycken med glans, tycker jag.

Visste ni att man brukade avrätta brottslingar genom att knyta fast en kvarnsten runt halsen på dem för att sedan dränka dem? ”Som en kvarnsten runt halsen”. Då vet jag det!

Frid råder

När jag har städat större delen av dagen, som idag, så tar Pär hand om middaxdisken fast han lagat maten. Det är en fördelning som jag har insisterat på, men han tycker att den är rimlig. Frid råder. Det är rent & fräscht och undanplockat. Frid råder. När jag skivade upp marsvinens gurkbitar efter middagen (en engångsföreteelse som de tyckte var så lysande att de insisterade på att den skulle bli en tradition och de fick som de ville) kom Bibbi framtassande under köksbordet. Hon är en försiktig gris och är mest en släpvagn till mamma Mimmi. ”Nä, men, hej Bibbi!”, sa jag. ”Hämtar du gurka åt morsan oxå eller bara åt dig själv?” Hon stannade till som för att säga ”Titta vem jag har med mig” och där kom Mimmi. Ingen tveksamhet i stegen där inte. Hon hämtade sin gurkbit själv! Jag blev så glad att jag blev tårögd och en tyngd lyftes bort, den ångest som alltid finns när något av marsvinen inte mår bra. Frid råder!

En keramikskylt som jag köpte i Italien. "Attenti alla cavia" - Varning för marsvin.
En keramikskylt som jag köpte i Italien. ”Attenti alla cavia” – Varning för marsvin.

 

 

Snöknarr och regnbåge

En promenad i 14 minusgrader och strrrrrålande solsken! Det blev en kortis, 55 minuter och det skulle nog ha gått ännu fortare om jag inte stannat så många gånger för att fota och till slut tyckte att det var så rackarns härligt ute att jag drog ned på tempot, lyssnade på snöknarret och bara njöt. Ansiktet var stelfruset när jag kom hem. Aj lajk it!

Bostadsrättsföreningen Lustigknop med sina härligt gula och röda hus.
Bostadsrättsföreningen Lustigknop med sina härligt gula och röda hus.
På den nedersta bilden syns en bit av en regnbåge.
På den nedersta bilden syns en bit av en regnbåge.

 

Dagens låtlisterepresentant är Martin Rubashov med ”The fall of feathers”. Påminner om vissa låtar av Muse.

Mimmi blir kvar hos oss

Det är inte dax för Mimmi att lämna oss. Bibbi får ha kvar sin mamma. Mimmi är gammal och trött, det är inte mer med det. Hon har inte ont. Hon fortfarande intresserad av att äta. Hon ligger inte ihopburrad. Även om hon inte hoppade ut ur buren när jag skulle städa, så tog hon sig in för egen maskin när jag var färdig och hade lagt in nytt hö. Jag är inte redo att skiljas från henne ännu eftersom hon egentligen mår bra. Mimmi blir kvar hos oss!

Mimmi 9

Träningsvärk

60 minuters promenad där kroppen protesterade lite lamt eftersom träningsvärken från gummipasset satte in så fort jag vaknade, men det var skönt med frisk luft. Jag är trött nu, har varit vaken sedan klockan 6, så jag misstänker att det blir en middagslur i soffan efter lunchen. Hehe.

Dagens låtlisterepresentant är 10cc med en låt som är nästan lika gammal som jag och fortfarande håller, ”Dreadlock holiday”. Den gav mig skjuts i början av dagens promenad.

Ändrade planer

Mimmis och min resa till veterinären har skjutits upp till på lördag för då kan Pär köra oss. Jag såg nämligen på SMHI att det kommer en hel del snö de närmaste dagarna plus att det ska bli nedåt 10 minusgrader och då vill jag inte låta Mimmi åka runt i en iskall plastbur. Det är skönt att slippa tampas med SL i sånt väder.

Muskler och Mimmi

Det har varit kallt, det har snöat och sedan blev det varmt och regnblandat för att sedan frysa till igen. Isbuggar i all ära, men jag hade ingen lust att gå ut. Min kropp signalerade att det nog var dax för ett gummibandspass. Det är så länge sen sist att jag inte bryr mig om att ta reda på när den senaste gången var, men jag körde det extra lätta passet med få repetitioner. Det var så skönt! Och så all stretching efteråt… Najs! Det mest positiva är att allt stavgångande har haft effekt för uppvärmningen var inte lika flåsig, benövningarna var en baggis, både plankan och fuskarmhävningarna gick (nästan) som en dans – betänk att det är flera månader sedan sist!

Dagens låtlisterepresentant är Rob Thomas med ”I think we’d feel good together”.

Mimmi är 4,5 år. Lite mer än medelålders för ett marsvin. Hon har gått igenom 2 operationer med makalös återhämtning. Hon har förlorat sin bästa polare, Humlan och gått igenom en tydlig sorgeperiod. Hon har varit fostermamma åt Vera (som inte finns kvar) och Bibbi. Nu känner hon sig förmodligen gammal och är trött. De senaste 4 dagarna har hon tacklat av i snabb takt. Det värsta är att hon inte kommer sättande hela vägen fram till mig för att hämta sin gurkbit. I morgon ska hon och jag åka till veterinären och kanske följer hon med hem igen, kanske inte.