#Blogg 100 del 19

Jag promenerade till besöket hos diabetessköterskan. Det tog 30 minuter och det var tungt och jag pausade för att hosta i varje uppförsbacke, men det var skönt att komma ut och hemifrån. Diabetessköterskan AS var betydligt trevligare att ha att göra med än stolpskottet till läkare. Jag var så inställd på att bli uppläxad, idiotförklarad och pekpinnad att jag var full av ångest och visst ställde hon frågor om hur jag äter och tränar, men det var helt befriat från att jag skulle skuldbeläggas. Hon gjorde det bra! Hon fick mig att bli mer förbannad på läkaren. Jag hade en läkartid den 19 december förra året och lämnade prover 1 vecka innan. Besöket ställdes in av läkaren och jag fick en ny tid den 27 januari hos stolpskottet, men jag behövde inte lämna nya prover. Provsvaren visade höga kolesterolhalter som jag nu medicinerar för samt högt blodsocker, 6,8, som visade på förstadium till diabetes. Blodsockret är ett “här-och-nu-värde” som påverkas av det man har ätit kvällen innan. Förra veckans blodsocker var 6,0. Jag har inte gjort några ändringar i vare sig kost eller motion, så det enda som kan ha påverkat värdet var det jag åt kvällen innan. Stolpskottet hänvisade till ett blodsockervärde som var 5 veckor gammalt när hon slängde ur sig att jag hade förstadium till diabetes! (Diabetes har man med blodsocker 7,0 och högre. Det finns oxå en gråzon för värden 6,2 till 6,9. Har man de värdena utvecklar man oftast diabetes, men det går inte över en natt.) Stolpskottet skrämde mig och gav mig visioner av ett liv med ännu en sjukdom att hålla i schack och ett liv med te utan socker och ett rännande hos sköterskan. Helt i onödan. Diabetessköterskan frågade om jag hade frågor eftersom det var mycket att ta till sig. Det gjorde inte stolpskottet. Jag hade inga frågor eftersom skallen är full med förkylningsslem, men jag fick med mig information och en ny tid om 1,5 vecka för att kolla blodtrycket en gång till för det var helt åt häcklefjäll. AS verkade inte det minsta skeptisk när jag berättade om min träning utan tyckte att det var en väldigt bra balans mellan kondition och styrka. Ha!

Jag fick ett sms i lördags som gjorde mig fundersam och misstänksam. Det var från min okäre bror. Eftersom jag har valt att inte ha kontakt med honom och egentligen inte känner honom längre, så var tonen i det flera rader långa sms:et inte bekant för mig. Det var yvigt och superlativigt och undertecknat med “Brodern”. Varför fick jag det i lördags och inte på själva födelsedagen? Numret tillhör ett kontantkort och gick inte att kolla och jag har minsann lyssnat på tillräckligt många kriminalromaner för att veta att det bara är ljusskygga typer som använder kontantkort. Jag skrev ett kort, men inte ovänligt svar. Jag tycker att det är sorgligt att min första reaktion är att sms:et kommer från en bedragare. Det är sorgligt att jag reagerar med misstänksamhet, men jag hör och läser så mycket om hur folk blir snuvade till höger och vänster. Enligt sms:et kan jag vänta mig ett presentkort i brevlådan och om adressen är handskriven kan jag bedöma om det är från min okäre bror.

blogg100-logotype-300x256

 

#Blogg 100 del 18

Så mycket sämre! Att städa ena dagen och ha kalas nästa dag är jobbigt i vanliga fall, men nu när jag är förkyld är det helt åt skogen. Jag är trött och jag har ont i kroppen och jag hostar. Det var ganska trevligt igår, men när gästerna väl hade kommit, så kraschade jag. Ingenting (utom förrätten) var gott. Jag hade ont i ryggen. Jag kände mig fet och äcklig. Gästerna tyckte att allting var väldigt, väldigt gott och de hade himla trevlig och det är viktigare än att jag hade trevligt. Vilken fasa om det hade varit tvärtom! Idag har jag tvättat och legat i soffan. Allt eftersom det täppta och snuviga försvinner kommer hostan och jag får nästan panik över att det ska bli lika segdraget som tidigare.

 

Jag fick en STOR bukett med enbart röda och gula tulpaner. Lycka!
Jag fick en STOR bukett med enbart röda och gula tulpaner. Lycka!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lyxrester till middag. Gårdagens förrätt plus äggröra. Väldigt bra förkylningsmat då jag har svårt för lagad mat.
Lyxrester till middag. Gårdagens förrätt plus äggröra. Väldigt bra förkylningsmat då jag har svårt för lagad mat.

 

 

 

 

 

 

 

blogg100-logotype-300x256

 

#Blogg 100 del 17

Dubbelkalasdax! Elin och jag fyller år med 6 dagars mellanrum och har oftast firat tillsammans med Vårat Gäng. De senaste 3 åren har vi inte haft något kalas alls, varken singel eller dubbel. Vi hade problem med depressioner och ångest och hade ingen lust att fira över huvud taget, men i år känns det bättre. Gästerna väntas vid 15. Den här gången har vi varit så smarta att vi har lånat 2 bord från föreningen och för första gången kommer vi att kunna sitta ordentligt utan att behöva ha armarna klistrade intill kroppen för att inte stöta till bordsgrannen. Gårdagens städning tog på krafterna och jag kan inte påstå att jag är i toppform eller ens form.

Schwarzwaldtårta från Kaffestugan i Rönninge som gör de godaste tårtorna!
Schwarzwaldtårta från Kaffestugan i Rönninge som gör de godaste tårtorna!

 

 

 

 

 

 

 

 

blogg100-logotype-300x256

#Blogg 100 del 16

Städning större delen av dagen. Nu när jag har lärt mig hur jag ska göra för att hålla ögonen på lorten innan den slår ner sina bopålar, så tar det längre tid, men det är det värt. Gnuggandet och gnidandet från 2013 års dårstädningar är inget jag längtar efter att göra igen. Jag gör 1 eller 2 extra insatser vid varje månadsstädning och idag torkade jag av väggarna i badrummet. Nästa gång planerar jag att skrubba av hörnhyllan vid badkaret och att skura köksgolvet. Jag är trött nu. Och jag har ont lite över allt. Förkylningen tar på krafterna, men jag är inte alls lika däbbd längre.

Jag sover med öronproppar, men väcktes ändå av ett ljud utifrån som förde tankarna till motorsågar och trädfällning. Fasa! Det var stubbfräsning på gång efter höstens vansinniga gallring. En man vallade en maskin som ha kunnat delta i Robotwars om man gick efter utseendet och som fick mig att tänka på ett avsnitt ur “Big bang theory” där de testar en liknande otäcking på en intet ont anande smörgåsgrill. Längst ut på armen satt en sorts sågblad som fräste de kvarvarande stubbarna till flisor med ett påfrestande oväsen.

Robotwars nästa?
Robotwars nästa?

 

 

 

 

 

 

blogg100-logotype-300x256

#Blogg 100 del 15

Så mycket bättre! Idag är jag inte alls lika täppt som igår när hela huvudet dunkade av slemtryck och jag har varit på benen ända sedan jag vaknade vid 9 och har precis klarat av burstädningen. Förutom att det är skönt att må bättre, så är det en himla tur för i morgon ska jag städa och på lördag kommer Vårat Gäng på Elins och mitt dubbelkalas.

blogg100-logotype-300x256

#Blogg 100 del 14

Det har inte varit särskilt skojsigt idag. Jag mår klart sämre än igår. Igår fyllde jag år och det gav humöret kraft att hålla förkylningen stången, men idag… Jag sov till 9 och sen i soffan före lunch och så i soffan igen efter lunch och jag ska snart lägga mig för natten för det är bara jobbigt att hålla mig uppe.

blogg100-logotype-300x256

#Blogg 100 del 13

Idag fyller jag år. 50 år – ett halvt sekel! Man säger att ålder är en siffra och jag håller med till 100%. Inte en tillstymmelse till ålderskris här inte. Bah! Det enda som skiljer årets födelsedag från förra årets är att 5:an och 0:an är betydligt trevligare sifrfor än 4:an och 9:an. När jag fyller 78 kommer det att vara maxat på den fronten. 50-årsdagen innebär något häftigare presenter än annars och jag hycklar inte med att det är ett plus. 😉

Yohoo!

Jag vaknade klockan 7 av att jag var kissnödig och inte kunde andas. Näsan var så fenomenalt igentäppt att jag kände mig som en fisk på torra land och munnen var precis lika torr. Toalettbesök, snyt och nässpray och tillbaka till sängen där jag lyssnade & spelade (jag lyssnar på Carina Gerhardsens fantastiska serie om Hammarbypolisen). Efter en dryg timme insåg jag att jag inte skulle somna om, så då gjorde jag en kanna te och satte mig i soffan och läste; “Sophies historia” av Jojo Moyes och den är precis lika bra som “Livet efter dig”. Okej, jag är dårförkyld och det är jobbigt, men hellre det än magsjuk! Nu kan jag slurpa te och jag klarar av att läsa. När jag är magsjuk klarar jag bara av att ligga ned och önska att jag var död.

En spa-dusch med ansiktsmask, hårtvätt och inpackning, skrubb och insmörjning. Jag har hittat ett riktigt bra schampo för mitt gråa, något motspänstiga hår. Élvital extraordinary oil från L’Oreal. Det känns bra för hårbotten oxå.

Bra för lite torrare hår och även för hårbotten.
Bra för lite torrare hår och även för hårbotten.

 

 

 

 

 

 

När jag precis har satt mig för att skriva det här kommer 2 rådjur inpromenerande i mitt synfält. Det kallar jag födelsedagspresent de luxe! Jag snabbade mig för att få fram mobilkameran och fumlade när jag skulle ställa om fokus från makro (som jag behövde till schampobilden) till auto. Jag lyckades inte få båda i bild, men jag är nöjd för de hälsar inte på så ofta längre.

Födelsedagspresent de luxe!
Födelsedagspresent de luxe!

 

 

 

 

 

 

Snobben dans

 

 

 

 

blogg100-logotype-300x256

#Blogg 100 del 12

Rekommenderas ej: promenad med förkylning och på fastande mage. Jag knatade iväg till vårdcentralen för att lämna prover inför diabetesbesöket om en vecka. Det blev min tur när jag precis satt mig ned och eftersom man bör vila i 15 minuter innan provtagning, så fick jag sitta kvar. Sedan gick personalen på rast och där satt jag och några till. Det gjorde inte mig något vilket är ett tecken på att jag var ganska spak. Det hann bli 30 minuter från det jag kom tills att jag var stucken och klar. Den vanliga återhämtningskosten i form av banan och drickyoughurt. Resten av dagen har tillbringats i soffan, mestadels i horisontalt läge och en del av tiden sovandes. I morgon fyller jag år och jag kommer att vara sjuk…

blogg100-logotype-300x256

#Blogg 100 del 11

Jag är förkyyyyyld! Pär har smittat mig och nu kommer jag att var förkyld på min födelsedag!! Snacka om en gubbe som ligger på minus…

“OZ – The great and powerful”. L. Frank Baum skrev sammanlagt 14 böcker om landet Oz. Den första är mest känd och det är när Dorothy kommer till landet och måste gå till trollkarlen för att be honom om hjälp att komma hem till Kansas. Filmen jag såg idag handlar om hur trollkarlen själv hamnade i Oz. Om man, som jag, känner för en sagofilm kan jag rekommendera den. Å ena sidan häpnar jag över vad man kan göra inom film idag (den lilla porslinsflickan är fantastisk!). Å andra sidan kan bakgrunder fortfarande se oerhört trickiga ut (det kan bli för mycket agerande framför blue screen). Jag tittar på “Once upon a time” som, å ena sidan är välgjord (en hel del av känslan från “10th kingdom”), men å andra sidan har många miljöer som ser trickiga ut. Jag har inte bestämt mig för vad jag tycker om serien än och då har jag ändå sett 6 avsnitt. Det verkar inte lovande…

Ibland lyckas jag få tulpaner med extra mycket stuns i. De här har jag haft i 1 vecka. Jag har klippt stjälkarna 3 gånger och ändå slokar de inte eller bleknar.
Ibland lyckas jag få tulpaner med extra mycket stuns i. De här har jag haft i 1 vecka. Jag har klippt stjälkarna 3 gånger och ändå slokar de inte eller bleknar.

 

 

 

 

 

 

 

 

blogg100-logotype-300x256

 

 

#Blogg 100 del 10

En vanlig promenad i 65 minuter och med bra tempo. Jag gick runt Flaten för det är lagom med motstånd i form av uppförsbackar.

Mars-grått och det ligger fortfarande tunn is kvar.
Mars-grått och det ligger fortfarande tunn is kvar.

 

 

 

 

 

 

Det är inte ofta jag lyckas få Selma på bild utan att det bara blir ett pälsigt blurr, men igår hände det!

Världens finaste kanin!
Världens finaste kanin!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PS. Jag har en fe-no-me-nal träningsvärk i låren… Aj lajk it!

blogg100-logotype-300x256