Generated by All in One SEO v4.8.8, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Mitt liv i ord Allvar, svammel och underfundiga fundringar. ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.ewasundback.se/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Inlägg - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-95/) - Det är deras livsmiljö som smälter... - [Flygresor](https://www.ewasundback.se/allmant/flygresor/) - Utsläpp från en persons Thailandresa, tur och retur, smälter 7,5 kvadratmeter havsis (enligt DN 5 november 2016). EN enda person. Du kan ju roa dig med att räkna ut hur mycket is som smälter när ett flygplan med 200 passagerare kör tur och retur. Flera gånger per dygn från de flesta länder. Alla ni som - [Fördomar](https://www.ewasundback.se/allmant/fordomar/) - I Katarina Wennstams bok "En riktig våldtäktsman" skriver hon om hur fördomarna har cementerats inte bara mot offret utan även mot våldtäktsmannen. Män framställs som om de alltid, alltid, är redo och villiga att ha sex. De säger aldrig nej. Eftersom även män är människor med allt det innebär, så är det knappast sant. Det - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer-7/) - Litteratur och film. Varför är det status att kunna citera Shakespeare? Varför älskar alla Shakespeare?! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-94/) - [Död](https://www.ewasundback.se/allmant/dod/) - "Hon räddade mitt liv. Jag är evigt tacksam!" Om någon räddade mig från en säker död skulle jag bli förbannad och evigt otacksam. Varför vill någon leva så länge det bara går? Är det verkligen någon som tar till sig alla råd om hur man kan förlänga livet med 3 år? Varför är ni rädda - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-93/) - Den underläppen är bedårande! - [Fåglarna](https://www.ewasundback.se/allmant/faglarna-3/) - [AI](https://www.ewasundback.se/allmant/ai-2/) - Snart behövs vi inte... - [Drink](https://www.ewasundback.se/allmant/drink/) - Tips på en alkoholfri sommar drink: 2/3 annanasjuice och 1/3 Sprite. Jag dricker den ofta när det är lika varmt som det är nu. Mina 3 sommarpolare. - [Landsbygd](https://www.ewasundback.se/allmant/landsbygd/) - Onsdagen var ingen bra dag. En if-nothing-goes-right-go-to-bed-dag, så det gjorde jag. Jag slumrade bort hela eftermiddagen o vaknade lagom till middagen klockan 18. Det förde ju med sig att jag inte var det minsta trött på kvällen utan blev sittande med diamantmålandet till klockan 3 när det började ljusna igen. En usel natt följdes av - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-92/) - Elins katt Siri. Rolig, knäpp och gosig. - [Trrrrrrögt](https://www.ewasundback.se/allmant/trrrrrrogt/) - Jag vaknade halv 6 och kunde inte somna om. SMHI har förutspått ordentlig värme den här veckan med uppåt 27 grader. Klockan 7 var det 16 grader i skuggan. Jag snulle banne mig promenera! Det var skönt ute, lagom varmt i solen och svalt i skuggan. Däremot befann sig kroppen i chocktillstånd ("Klockan är för - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-91/) - Fin i håret. - [Semesterplaner](https://www.ewasundback.se/allmant/semesterplaner/) - Jag kommer att åka till Hässleholm om 1 dryg månad. Vi ska tillbringa några dagar med Elin och turista i Skåne. Pär åker till Öland först och därifrån till Hässle. Jag kommer att åka tåg. Själv. Både dit och hem. Jag slipper 7 timmar i bil, men jag har inte åkt tåg på minst 12 - [Omprogrammering](https://www.ewasundback.se/allmant/omprogrammering/) - Efter "Kriget mot kroppen" och "Kroppskompassen" har jag inlett en omprogrammering av mina tankar. Det första jag gjorde var att sluta kämpa mot kvällstugget. Nu försöker jag vänja mig vid att se mig i spegeln och för mig innebär det allt nedanför axlarna. Om jag råkar se min spegling i ett skyltfönster försöker jag acceptera - [Paus](https://www.ewasundback.se/allmant/paus/) - Det har än en gång gått 1 hel månad sedan min senaste post. Jag har bestämt att ta en paus från bloggen o jag vet inte hur lång den blir. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-271/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-34/) - Det är en hel månad sedan jag skrev, så jag har hunnit göra 2 tavlor. Hackspetten hänger i Pärs o mitt rum på Öland medan kolibrin hänger i mitt läsrum. - [Bröllopsdag](https://www.ewasundback.se/allmant/brollopsdag/) - På fredag har Pär o jag varit gifta i 33 år o tillsammans i 35. Jag förundras. Det finns en person som tycker om mig, som uppskattar mig, som trivs i mitt sällskap så pass att han är kvar efter 35 år. Det är stort för mig. Omätbart. Jag var väldigt blyg när jag var - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-270/) - [Känslor](https://www.ewasundback.se/allmant/kanslor/) - I tisdags o ondags flyttades Kiruna kyrka till Nya Kiruna. Jag följde det hela på SVT2. Det visade sig bli en känslomässig berg och dalbana som dränerade mig. Klockan 8 i tisdags välsignades kyrkan av en biskop följt av psalmen "Härlig är jorden" som är en av mina favoritpsalmer. Tårarna rann. Min kyrka, min vackra - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-269/) - "Hoho!" - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-33/) - Härliga höstfärger! - [Tandvård](https://www.ewasundback.se/allmant/tandvard/) - Jag har skjutit upp det årliga tandläkarbesöket i nästan 8 månader. Först var det jul o då hade jag ingen lust att lägga pengarna på det. Sedan januari o februari: ville inte. Efter det var det hälsan. Allergi o astma som slog ut mig. En utdragen hosta som gjorde det nästan omöjligt för mig att - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-268/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-32/) - Den här blev mycket finare än jag förväntat mig! ☺️ - [Juli](https://www.ewasundback.se/allmant/juli/) - Den här månaden har svishat förbi och svettats igenom. 27-28 grader i flera dagar. Jag har orkat hålla igång min "småträning" med promenader ena dagen o rygg + magträning den andra. Efter promenaderna har jag alltid känt mig matt o yr o det har tagit ett par timmar att återhämta mig. På trådarna (Threads) fick - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-267/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-31/) - Jag tycker om de blå tonerna. - [Beteende](https://www.ewasundback.se/allmant/beteende-2/) - Jag skrev en tråd som med anledning av Jeff Bezoz vulgära bröllop i Venedig dit 92 (?) privatplan forslade diverse äckelrika gäster. Jag tycker att det är dax att börja flygskamma igen. Några av de som kommenterade höll med mig, men flertalet skyllde ifrån sig, länkade till artiklar som handlade om de Riktiga Miljöförstörarna o - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-266/) - [Sorg](https://www.ewasundback.se/allmant/sorg-3/) - Igår var jag hos Michelle o tog bort materialet på naglarna. Hennes semester börjar om 3 veckor o hon är ledig i 3, så mina naglar hade blivit minst 6 veckor långa innan nästa tillfälle o då skulle de vara ohanterliga för mig. Därför kom vi överens om att ta bort allt. Inga konstigheter. Mina - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-265/) - Siri. - [Trådar](https://www.ewasundback.se/allmant/tradar/) - För några månader sedan skaffade jag ett konto hos Threads. Flera av de konton jag följer finns även där. Det finns 2 skillnader mellan Insta o Trådarna: ingen reklam o mer av småprat i stället för stylade filmsnuttar. Dessutom passar formatet oss introverta. Jag har fler följare än på Insta o ämnena handlar om allt - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-264/) - Puss❣️ - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-30/) - [Blandat](https://www.ewasundback.se/allmant/blandat-7/) - Till att börja med "Glad nationaldag!". Jag brukar inte tjoa så mycket den 6:e juni, men med tanke på hur mycket som händer i världen, med så mycket otrygghet, med alla maktgalna män, så är jag extra taxam för att jag bor o lever i Sverige. Pär är på Öland igen. Han har varit förkyld - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-263/) - [Vardagsmuskler](https://www.ewasundback.se/allmant/vardagsmuskler/) - Äldre människor uppmuntras att träna styrka o rörlighet dels för atr det helt enkelt är bra, dels för att kunna ta sig upp ifall de ramlar. Jag har alltid tyckt om lättare styrketräning o stretching, ibland yoga o igår fick jag bevis på att det har lönat sig. Jag halkade nämligen i duschen. Medan balsamet - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-262/) - Den 4:e maj är Star wars-dagen. "May the fourth be with you!" Jellycat gjorde sin egen version o den är helt enkelt underbar! Om jag bryter mot någon lag om upphovsrätt, så ber jag om ursäkt o raderar inlägget. - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-29/) - [Lunk](https://www.ewasundback.se/allmant/lunk-2/) - Det lunkar på. Pär är på väg hem efter ännu en tripp till Öland. Efter 2 veckor med astmamedicinen Montelukast accord kan jag bara säga: Halleluja! Jag kan andas! Jag orkar promenera (långsamt, ibland lunkar jag) flera gånger i veckan. Jag är inte lika orkeslös o den senaste städningen tog inte knäcken på mig. Medicinen - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-261/) - Nutte! En liten jordnöt är ett tillskott till min Jellycat-samling. Han är förbaskat söt! 😌 - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-28/) - De är många nu, mina diamanttavlor. Jag behöver välja vilka som ska få vara framme för jag vill inte att de hänger flera stycken på en o samma spik. - [Astma](https://www.ewasundback.se/allmant/astma/) - Det var dax att besöka läkaren igen. Det är väntetid till den jag blivit tilldelad, så jag fick träffa en annan, MEN hon pratade flytande svenska o var grundlig. Jag uppskattar när läkaren inleder besöket med "Jag har läst i din journal" i stället för "Vad kan jag hjälpa dig med?". Den andra varianten innebär - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-260/) - [Hemljuvahem!](https://www.ewasundback.se/allmant/hemljuvahem/) - Vi kom hem igår eftermiddag. Då hade jag varit skiljd från mina Jellycats, de Storögda, min säng, min läsfåtölj, mitt te o duschen i 9 dagar!! Jag kan inte minnas när jag varit hemifrån så länge. 🤔 Pär o jag åkte till Borgholm på tisdagen för att komma iväg utan att åka till skogen. Vi - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-259/) - [Öland](https://www.ewasundback.se/allmant/oland-2/) - Vi tänker fira påsken här eftersom julen visade sig bli så förkyld. Pär o jag kom hit igår eftermiddag. Elin o Siri kommer på torsdag. Jag sov dåligt inatt o när jag sover dåligt blir humöret därefter, så när jag vaknade var min första tanke "Jag vill åka hem". Det finns fördelar med att vara - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-258/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-27/) - Min favoritshop, Myth of Asia finns inte längre. 🥺 De här 3 köpte jag där. Det finns 2 shoppar till, men de är snarlika i sitt utbud. - [Kämpar](https://www.ewasundback.se/allmant/kampar/) - Återknyter till att jag blev uppmanad att ringa lungmottagningen på Huddinge. Jag gjorde det och de vill inte ha mig. Det har gått för lång tid sedan jag senast var där vilket jag tolkar som att vc måste remittera mig igen. Jag väntade med att ringa vc eftersom Pär var på Öland, men det hade - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-257/) - Det började med att Elin skickade ett Instaklipp från Jellycat. En vansinnigt gosig nalle och en lika vansinnigt gosig kanin som möter varann, lägger märke till kameran, blir nyfikna och går nära, nära innan de knackar på linsen. Jag blev kär! Jag är löjligt svag för gosedjur och Jellycat tillverkar och säljer högkvalitativa såna som - [Muskelsvag](https://www.ewasundback.se/allmant/muskelsvag/) - Jag mår fortfarande skit. Ingen som helst ork. Gårdagens utflykt till Michelle var obehagligt tung. Det tog lång tid att gå till tåget och då är det ändå nedför. Jag hade bara 1 minut till godo. Samma sak från Tullinge station till Digifokus - 10 minuter inklusive paus i stället för 5 minuter. Det är - [Förändring](https://www.ewasundback.se/allmant/forandring-2/) - Jag går igenom en stor förändring sedan 2 veckor tillbaka. Jag har slutat lyssna på ljudböcker och det är stort med tanke på att jag varit (fortfarande är?) beroende. Dygnet har 24 timmar och jag sover ca 7 av dem. Av de 17 timmar som är kvar brukar lunchen utgöra 2. Våra middagar är ca - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-256/) - 2 nya familjemedlemmar hos De Storögda. - [Orkeslös](https://www.ewasundback.se/allmant/orkeslos-2/) - Vi åkte till Hässleholm förra fredagen, men det blev inte lyckat. Min orkeslöshet drog ned både tempo och stämning, så jag insisterade på att vi skulle åka hem redan på söndagen i stället för på måndagen. Jag sov stora delar av bilresan. I måndags fyllde jag år, men jag hade så mycket ångest, men ingen - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-255/) - [Otäckt](https://www.ewasundback.se/allmant/otackt/) - Förkylningen har lämnat kroppen, men orken lyser med sin frånvaro och verkar inte ha några planer på att komma tillbaka. Senaste gången jag promenerade för 1,5 vecka sedan var jag tvungen att avbryta och Pär fick hämta mig med bilen från centrum. En jäkla tur att han var hemma! Jag städade igår och idag och - [Hjärtevärmare xtra allt](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-xtra-allt/) - [Leds](https://www.ewasundback.se/allmant/leds-2/) - Nu är jag leds och jag gnäller fan i mig inte i onödan. Jag hade preciiiiis fått tillbaka orken efter julens förkylning. Jag hade preciiiiis fått ordning på träningen och till och med orkat köra gummipass. Jag hade preciiiiis börjat få ordning på sömnen. Vad händer då? Jo, Pär kommer dragandes på en ny förkylning - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-254/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-26/) - Eftersom inspirationen att teckna saknas och eftersom jag fortfarande har svårt att koncentrera mig för att kunna läsa, så har jag gått tillbaka till diamantmålningen. Jag började på en liten fågeltavla, men den kändes inte rätt och jag misstänker att den tillhör dem som inte blir bra, så jag gjorde färdigt en kattunge där det - [Stukning](https://www.ewasundback.se/allmant/stukning/) - Jag har varit van vid stukade fingrar efter att ha spelat volleyboll på gympan. Jag lyckades aldrig få till fingerslaget. I förrgår stukade jag tummen. Kul med nåt nytt. 🙄 Jag skulle hänga upp ett par mjukisbyxor på torkställningen. De är av den tjockare varianten som inte töjs ut på samma sätt som till exempel - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-253/) - [Tärande](https://www.ewasundback.se/allmant/tarande/) - Min almanacka är en bra minnesbank. Den 6 september var jag hos läkaren då jag blev beordrad att fasa ut Zolpidem. Den 18 september körde jag ett fullt gummipass som kändes riktigt bra. Efter det har det gått utför. Jag har promenerat både inomhus och utomhus och den 23 oktober tog jag mig igenom ett - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-252/) - [Mysigt!](https://www.ewasundback.se/allmant/mysigt/) - Vilken mysig jul vi har haft! Även nyåret blev bra. Jag var ju dårförkyld när Elin kom och hon blev naturligtvis smittad, men trots ihärdiga virusar blev det bra. Alla 3 uppskattade att slippa vara sjuk på Öland i småkalla stugor, med en olyxig dusch och överdjävlig soffa. Det var först igår, 2 veckor efter - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-251/) - [Planändring](https://www.ewasundback.se/allmant/planandring/) - Det blev ändrade planer för julfirandet. Jag är så sänkt av min förkylning att jag inte klarar av att åka någonstans. I stället för Öland firar vi jul och nyår hemma hos oss. Elin och Siri kommer idag. Behöver jag skriva att jag är lättad mitt i allt snor och slem? Ingen 7-timmars bilresa och - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-250/) - Det verkar bli en snöfri jul både här och på Öland, så då får det bli snöiga hjärtevärmare! - [Manipulerad?](https://www.ewasundback.se/allmant/manipulerad/) - Förkyld med lätt feber 2 dagar innan vi ska åka till Hässle och hämta Elin och sedan till Öland på lördag. Varje år känns det som om Elin och Pär manipulerar mig till att stanna på Öland lite längre. Särskilt i år, men jag har tänkt till och att det blir 1 dag xtra beror - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-249/) - En flygande ekorre. 🥰 De finns (endast?) i Japan. - [Tacksamhet](https://www.ewasundback.se/allmant/tacksamhet-6/) - 2 nätter i rad sov jag uselt. Jag somnade inte förrän vid 3 och efter det blev det splittrat med max 1,5 timme i taget. Igår mådde jag inte bra... Trött, ångest, ingenting var gott, ingenting var roligt. Inatt sov jag bra och allt känns mycket bättre. Jag orkade promenera och kylen är välfylld. Jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-248/) - Mina Klunsar! En liten variant av de Storögda - [Zentangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zentangle-3/) - Jag är inne på små bilder, närmare bestämt 1/4 av ett A5. Det går inte åt lika mycket papper om det går helt åt fanders. Geometriska mönster. Jag kallar mönstret för "förskjuten kvadrat". Jag tror det egentligen heter "Paradox" på grund av att upprepandet av en kvadrat ger en mjuk kurva. Jag sparar mönster och - [Ajöss!](https://www.ewasundback.se/allmant/ajoss/) - Nu har jag slutat med Zolpidem! Ajöss å goddbaj! 👋👋👋👋👋 Då är det bara för kroppen och knoppen att uppfatta och vänja sig vid frånvaron av den drogen. Det var samma sak när jag slutade med Lyrica. Jag fasade ut den under 6 månader, men det tog längre tid för hjärnan att acceptera det. Det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-247/) - [Zentangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zentangle-2/) - Mitt senaste kludd. - [Poänglöst](https://www.ewasundback.se/allmant/poanglost/) - Första natten utan Zolpidem. Usel sömn. Jag har varit sänkt sedan jag skrev senast. Konstant förkylningskänsla, trött och ruggig. Ett par fisiga promenader. Hela förmiddagar i sängen. Jag har nästan tröttnat på att teckna. Försökte med diamantmålning, men det var tråkigt. Jag försöker ta mig tillbaka till läsningen. Som pricken över detta eländes-i har Trump - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-246/) - [Zen tangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle-8/) - Pen stores domare har inte hört av sig, så det bidde inget pris. Nåja, jag kluddar vidare. - [Riskfyllt](https://www.ewasundback.se/allmant/riskfyllt/) - Nu utmanar jag förmodligen ödet, men jag vill passa på att skriva när jag för en gångs skull mår bra. Mycket är tack vare sömnen. Kroppen & knoppen är synkade och när jag får sova mår jag bättre och det i sin tur gör att jag orkar mer. De senaste 2 veckorna har jag tränat - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-245/) - [Surrogatbranschen](https://www.ewasundback.se/allmant/surrogatbranschen/) - Det är sjukt att kalla det för en bransch, men jag anser att det stämmer eftersom klinikerna blir allt fler och de inte skulle finnas om det inte handlade om pengar. Jag har sett "Vi ska ha barn" på svt.play, en dokumentär i 3 delar. Om du är intresserad av att se den ska du - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-244/) - Jag följer ett Instakonto som Sheldrick trust i Kenya har. De skyddar elefanter och noshörningar. Det är hjärtevärmande och roligt och texterna är så välskrivna! Om jag inte redan gav så mycket till WWF skulle jag adoptera en elefant. - [Tävling](https://www.ewasundback.se/allmant/tavling/) - Penstore har en tävling som jag (nog) kommer att skicka in ett bidrag till. Första pris är det orimligt att jag ställer in mig på, men kanske 2:a till 9:e med 1000 kr att handla för? Det hela går ut på att köpa ett kit med pennor (av riktigt bra kvalitet). Samma fabrikat och variant - [Trööööögt...](https://www.ewasundback.se/allmant/trooooogt/) - Tillvaron är trööööög. Jag har en lågintensiv förkylning i kroppen som ger mig slemhosta och huvevärk. De flesta dagar är jag sänkt och sover till 10, är uppe tillräckligt länge för att fräscha till mig och äta en frukt, men sen vilar jag till lunchdax. Jag funderade på att boka en läkartid för att få - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-243/) - [Zentangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zentangle/) - Det började som en terapiform för att dämpa ångest och öka avslappning. Idén var att det skulle vara prestigelöst och fritt. Ingen planering av motivet. Inga linjaler eller passare, inga fancy-schmancy markerpennor. Inte ens ett sudd för att ändra eller rätta till. 1 blyertspenna, 1 tuschpenna, 1 så kallad stompf för att få till skuggeffekter - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-242/) - [Sömn](https://www.ewasundback.se/allmant/somn-6/) - Jag var hos läkaren i fredax mest för att förnya receptet på Zolpidem, men hon nöjde sig inte med det. Hon insisterade på att jag ska börja fasa ut den. På ett sätt förstår jag det och jag har ju försökt själv eftersom jag är trött på alla piller, men att ändra något som påverkar - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-241/) - Jag längtar efter vintern! - [Zen-tangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle-7/) - Det tog 3 försök innan jag blev nöjd och utan att sabba den. 👩‍🎨 - [Zen-tangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle-6/) - Lite 3D-effekt. - [Diverse](https://www.ewasundback.se/allmant/diverse/) - Jag var, än en gång, alltför stöddig när det gällde träningen. Varannan dag är för tufft. De senaste promenaderna har varit på gränsen till plågsamma, men det får mig faktiskt inte att tappa sugen! Har du hört talas om inomhuspromenader eller "indoor walking" som det heter? Jag dränks i annonser på Insta om olika appar - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-240/) - Färg!!! - [Zen tangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle-5/) - Den här visade sig bli en utmaning som krävde kon.cen.trrrra.tion. Jag sjabblade bort det första försöket, men så här var det tänkt att den skulle se ut. - [Zen tangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle-4/) - Att rita mönster är oxå tillfredsställande. 😌 I alla fall när inspirationen infinner sig och resultatet blir bra. - [Tillfredsställelse](https://www.ewasundback.se/allmant/tillfredsstallelse/) - För 2 veckor sedan bestämde jag mig för en omstart. Jag har ätit godis och chips så gott som varje dag hela sommaren. Kroppen kändes trött och lunsig eftersom jag inte har haft någon riktig ork att träna. Så bort med godis och chips 6 dagar av 7. Någon form av träning varannan dag. Det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-239/) - Det finns många goa pandor på Insta! 🐼🥰 - [Zen tangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle-3/) - De här 3 är jag extra nöjd med! 😌 - [Reflektioner](https://www.ewasundback.se/allmant/reflektioner/) - Instagram. Min absoluta favorit och som kommer upp först i mitt flöde är Mason's cavvies. De har 130 marsvin! Mest såna som har behövt omplacering, men många egna. De är underbara, söta, roliga, knäppa. Utan päls, släthåriga, rexar, långhåriga, rufsiga och spretiga. Lugna, tuffa, gapiga, tystlåtna - alla raser och personligheter. Jag saknar våra... De - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-238/) - En mix eftersom det blir så långt mellan gångerna. 🥰 - [Trögt](https://www.ewasundback.se/allmant/trogt-2/) - Det går trögt med bloggandet. Jag ser OS-handboll varje kväll eftersom det har hampat sig så att damerna och herrarna spelar varannan kväll. Det har gått bra för båda lagen. Damerna gick vidare till semi-final efter en otroligt jämn match mot Ungern. Av någon obegriplig anledning kom svenskorna in med MER energi i de 2 - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-237/) - [Zen tangle](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle-2/) - Nackdelen med de zen tangle som finns på Instagram är att de är så proffsiga. Det är väl som i andra sociala medier: tillrätta lagt. Jag har i alla fall fastnat för det! Diamantmålningen har jag lagt åt sidan tills vidare. Allt eller inget som vanligt. - [Glasögon](https://www.ewasundback.se/allmant/glasogon-2/) - Jag hämtade mina nya glasögon i lördax, men jag har inte kunnat använda dem. Deras värmemaskin som de använder när de böjer till skalmarna var trasig. Surt. Jag åkte dit idag igen för då hade de haft några arbetsdagar på sig att få den lagad, men icke. Deras chef vill inte köpa en ny. Hon - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-236/) - [Instagram](https://www.ewasundback.se/allmant/instagram-3/) - Jag börjar redan tröttna på det. Samma, samma, samma. Annonserna blir fler och fler och det är så obehagligt att jag inte behöver dröja vid en av dem i mer än 3 sekunder för att jag ska fullkomligt dränkas i likande annonser. Idag rensade jag järnet. Minskade antalet konton jag följer från 128 till 44. - [Troll?](https://www.ewasundback.se/allmant/troll/) - Jag har fått en läkartid i september. Inte hos min läkare för han är föräldraledig heeeeela hösten. Meh! Har det gått troll i mina läkarkontakter eller vad handlar det om?! Jag är riktigt besviken! Som pricken över i är läkarens namn inte svenskt. En uppdatering om psyksvängen. Jag lämnade ju återbud till ångestenheten. Efter några - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-235/) - "Åh, kära nån!" - ["Zen tangle"](https://www.ewasundback.se/allmant/zen-tangle/) - Har du hört talas om det? Det går ut på att rita mönster och går mycket ut på upprepning som har en avslappnande effekt. Det är mitt senaste dille. Det finns många filmer på Insta som jag sparar för inspiration. Nu har jag haft anledning att ta fram alla block och diverse pennor som bara - [Specsavers](https://www.ewasundback.se/allmant/specsavers/) - Jag har lämnat in glasögonen hos Synsam. Eftersom jag hyr dem får jag inte behålla dem nu när jag har avslutat abonnemanget. Det är 3 delbetalningar à 417 kr kvar, men sen är alla band klippta! De dyraste glasögon jag någonsin har haft med en slutsumma på ca 12.000 kr. Idag hade jag tid för - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-234/) - Klockan var efter 22 igår när jag hörde ett prasslande utanför köksfönstret. Eftersom det var så varmt var fönstret uppfläkt. Jag hade mina aningar om att det kunde vara ett rådjur, så jag kikade ut tyst och försiktigt och fick se det här.... En mamma med TVÅ kid! Jag ryste av lycka. Tack vare det - [Instagram](https://www.ewasundback.se/allmant/instagram-2/) - Jag gillar inte att jag har börjat gå in på Insta när jag inte kan komma på något annat att göra. Varningsklockorna ringer. "Du är på väg att att bli beroende!!!" - [Huvevärk](https://www.ewasundback.se/allmant/huvevark-2/) - Jag får huvevärk perodvis. Igår bröt jag en värktablettsfri svit på 21 dagar och ja, jag håller koll på hur ofta jag tar värktabletter. Det finns så många orsaker till huvevärk för att inte tala om kombinationer av orsaker. Det är ett under att jag inte har ont hela tiden. Dålig sömn, för lite vatten, - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-25/) - Jag går tillbaka till "diamantmålning". Det är ingen som begriper när jag kallar det för "minimosaik". På Insta heter det ju "diamantmålning". 😉 Hos "Myth of Asia" finns en konstnär vars motiv har blivit en favorit, Konstantin Kalinin. Det är vitt som gäller och det är en omväxling till alla svartvita. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-233/) - [Samvetet](https://www.ewasundback.se/allmant/samvetet/) - Mitt hjärta har alltid funnits till vänster när det gäller politik. Jag tror verkligen på skatter och att staten bör ha huvudansvaret för framför allt vården. Min magkänsla säger medbestämmande och knyter sig när allt privatiseras. Nu har jag tillgång till en, för mig, makalöst väl fungerande vårdcentral. Jag tycker att jag förtjänar det efter - [Instagram](https://www.ewasundback.se/allmant/instagram/) - Elin har haft Instagram i några år och brukar skicka klipp till mig, men eftersom jag inte hade Insta, så kunde jag ofta inte spela upp dem. Mitt motstånd var kraftigt. Det finns så mycket skit på sociala medier och jag ville inte bli en sån som sitter och skrollar i flera timmar. Efter att - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-232/) - [Minimosaik](https://www.ewasundback.se/allmant/minimosaik-3/) - Den 6:e och avslutande bilden i den svart-vita samlingen blev färdig för ett tag sen. Jag ska hänga upp den vilket år som helst. 🙄 Det var dax att göra en mindre mosaik och det blev fåglar som jag hängde upp i köket. - [Prövning](https://www.ewasundback.se/allmant/provning-2/) - Jag var hos Michelle igår eftermiddag. Det blev en prövning som tog 4 timmar från början till slut. På grund av banarbeten var jag tvungen att byta från tåg till buss i Tumba för att komma till Tullinge. Jag var ändå lyckligt lottad som bara behövde åka buss 1 enda hållplats för dra åt h-vete - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-231/) - [Åtskillnad](https://www.ewasundback.se/allmant/atskillnad/) - Dålig karaktär jämfört med sjukdom. Tjockhet respektive alkoholism. Jag ser säsong 8 av Frasier och Daphne och Niles har äntligen fått ihop det. Hon som spelade Daphne var gravid privat och producenterna av serien utnyttjade alla knep de hade för att dölja det: säckiga kläder, hon sitter ned med ett bord framför sig eller bär - [Tesilar](https://www.ewasundback.se/allmant/tesilar/) - Med ojämna mellanrum hamnar jag i en te-svacka när inget te blir gott trots att jag gör på samma sätt som när det blir gott. Det smakar bara varmt vatten med färg och mjölk. Jag behöver te! Det handlar inte om samma sorts abstinens som kaffedrickare upplever, men jag saknar det när det inte blir - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-230/) - [Psyksvängen](https://www.ewasundback.se/allmant/psyksvangen/) - Den 22 maj ringde jag VC eftersom jag mådde så dåligt av allergin och för att min ångest inte längre var hanterbar. Jag behövde någon att prata med, någon utöver Pär och Elin. Jag fick en akuttid en dryg timme senare och Pär kunde skjutsa mig. Läkaren tipsade mig om att jag kunde gå upp - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-229/) - [Botten](https://www.ewasundback.se/allmant/botten/) - Jag har rutschat hela vägen till botten. Jag vill inte vara med någon. Vill bara sova. Har ingen matlust. Mår skitdåligt av all pollen och kan inte vara utomhus utan munskydd. Det blir ett uppehåll tills jag mår bättre igen. Inspirationen och tankeverksamheten strejkar. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-228/) - Torsdag klockan 5 över 21. En skata sover i hasseln. Sssh... - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-227/) - [Favoritgodis](https://www.ewasundback.se/allmant/favoritgodis/) - Smält chokladen i ett vattenbad. Den här är den godaste! Bred ut den på bakplåtspapper. Strö ut Start... .... russin ... .... och hackade hasselnötter eller solroskärnor. In i kylen! Jag brukar låta det stå framme en stund innan jag skär upp den i munsstora bitar. Mitt senaste dille! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-226/) - [Lurar](https://www.ewasundback.se/allmant/lurar/) - Så har jag slitit ut ännu ett par hörlurar och köpt ett par nya. Det känns inte kul längre. Det är ett beroende och att vara beroende är aldrig kul. Dessutom blir det dyrt. Den modell jag har köpt de senaste åren har slutat tillverkas och det är min valiga otur eller, i det här - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer-8/) - Film och tv. När ett par är nyförälskat och man får se ett montage där de strosar, picknickar, äter middag på restaurang eller bygger snögubbe tillsammans och sen sitter framför brasan. Varje gång de samtalar är det alltid kvinnan som skrattar åt mannens skämt, inte tvärtom. Notera och begrunda, mina vänner! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-225/) - [Ofrågvisa](https://www.ewasundback.se/allmant/ofragvisa/) - Min favoritkrönikör på DN, Emma Bouvin, skrev härom dagen om att män är dåliga på att ställa frågor. Hon reserverade sig mot att inte alla män är det. Jag reserverar mig inte. Män är urusla på att ställa frågor. Kvinnor får ofta ansvaret för att ett samtal hålls vid liv. Ett exempel är när Elins - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-224/) - "Tjohoooo!" - [Pärlor](https://www.ewasundback.se/allmant/parlor-2/) - Jag har lyssnat på 3 småroliga och annorlunda böcker som var så pass bra att jag kommer att lyssna igen. Samtliga inläsare var proffs. "Meter i sekunden" av Stine Pilgaard med Anna-Carin Henricsson som inläsare. Den handlar om en ung kvinna som flyttar till Västjylland med sin sambo och lille son. Av en ren slump - [Materialsport](https://www.ewasundback.se/allmant/materialsport/) - Minimosaik. Igår spillde jag ut en hel jäkla burk med stenar. Inte på bordet, det hade varit för enkelt, utan på golvet!! Jag sopade och sopade, lyckades samla ihop de i sopskyffeln, tippade ut dem på ljusplattan och sen började jag rensa bort skräp o hår. 😫 Det gick inte. Jag gav upp. Jag kollade - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-223/) - Varför är katter så intresserade av lådor och trånga utrymmen? 🤨 - [Ointressant?](https://www.ewasundback.se/allmant/ointressant-2/) - Jag hade kompisar i skolan, jag var aldrig utanför eller mobbad, men jag tillhörde aldrig de populära heller. De som festade, rökte och hade pojkvänner. Om jag hade varit med i en film hade jag suttit vid bordet mitt mellan töntarna och de populära. Varken intressant eller hopplös. Den positionen har jag haft hela mitt - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-222/) - [Summering](https://www.ewasundback.se/allmant/summering-2/) - Elin och Siri har åkt hem. Pär körde dem till tåget och fortsatte sedan till Öland. Jag hamnade i ett sorts vakuum när jag stängde dörren efter dem. Tvärtyst. Jag har pysslat med lite av varje; tvätt, orkidévård, rengjort Siris kattlåda, fyllt på dosetterna. Igår kände jag att luften gick ur mig rent socialt, så - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-221/) - Spring i benen! - [Själväckel](https://www.ewasundback.se/allmant/sjalvackel/) - Idag är det 17 grader och mjuka vindar från öst. Äntligen vår och varmt! utbrister jag inte. Det är lika jobbigt varje år när jag ska gå över från jag-kan-gömma-mig-kläder till tunnare kläder. Jag är fortfarande tjock och den insikten är lika deprimerande varje år. Jag tröstar mig med att jag inte har blivit ännu - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-220/) - [Tidsfördriv](https://www.ewasundback.se/allmant/tidsfordriv/) - En känsla av meningslöshet. Pollenarmén står beredda för anfall. Idag var det +17 grader. Jag är alltid trött. Jag har ofta ont i ryggen. Jag är uttråkad med ångest som lurar i bakgrunden. Jag promenerade igår. När jag vaknade vid 9 var min första tanke: "Hur fan ska jag få den här dagen att gå?!". - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-219/) - "Tror du att hon vet att jag är här?" 😼 - [Mini-mosaik](https://www.ewasundback.se/allmant/mini-mosaik-3/) - Det är avgjort enklare att få tavlorna på plats med magnetramarna! - [Språkpoliseri](https://www.ewasundback.se/allmant/sprakpoliseri/) - Lisa Magnusson skrev i DN om hur outhärdliga språkpoliser är och att det är ett under att vi står ut med oss själva. Jag läste den eftersom jag trodde att jag skulle få fnissa åt mig själv och mitt språkpoliseri, men icke. Det var bara fånigt och överdrivet utan den minsta glimt i ögat. Sara - [Humor?](https://www.ewasundback.se/allmant/humor-2/) - Förra lördagen, på kvällen när skymningen föll, ringde det på dörren. Jag satt och läste och Pär öppnade. "Är det en leverans?" frågade han. Nix, för i så fall hade jag faktiskt öppnat själv. En liten röst hördes fråga Pär något. Naturligtvis tjuvlyssnade jag! Pär fick fråga flera gånger vad hen sa innan han kunde - ["Den sanlösa...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanlosa/) - ...hanteringen av tjocka människor." Tjockhet påstås idag vara ett medicinskt problem medan dess lösningar är beteendeorienterade (Herman & Polivy 2011). De som vill åtgärda tjocka människor har därmed getts ett stort moraliserande utrymme att påverka dessa människors självbild. Dessutom har som sagt en hel marknad öppnats för att exploatera hela vidden av den här mänskliga - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-218/) - Visserligen en tomteluva, men mest av allt gulligt, varmt och gosigt. 🧸 - [Apanage](https://www.ewasundback.se/allmant/apanage/) - Jag såg en rubrik från Svensk damtidning med en bild på drottningen och prinsessan Madeleine där prinsessans huvud var inringat på det sätt som är populärt när läsaren ska bli upprörd över en detalj. I det här fallet var det en tiara, till ett värde av 4 miljoner kronor (med reservation för att jag minns - [Bakslag](https://www.ewasundback.se/allmant/bakslag-2/) - Vad är detta?! Klockan 7 i morse. Skulle kunna vara i Kiruna. Naturligtvis har flera tidigare april-månader varit kalla, men det här är löjligt och jag vägrar att ta fram vare sig vinterjackan eller skorna. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-217/) - Kvittersäsongen är här! ☺️ - [Hälsan](https://www.ewasundback.se/allmant/halsan/) - Nu har jag fått provsvaren på lungröntgen och spirometrin. Enligt röntgen finns fortfarande antydan till fibros, men det har inte skett några förändringar sedan den första röntgen i juli 2022. Allt lugnt med andra ord. Spirometrin (lungfunktionsundersökningen - vicken tungvrickare!) visar en liten förbättring jämfört med den första i december 2022. Allt lugnt även där. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-216/) - [Skolplikt](https://www.ewasundback.se/allmant/skolplikt/) - Vet du när skolplikten i Sverige infördes, men ännu viktigare - vet du varför? 1882 blev det 6-årig skolplikt. På den tiden uteblev barnen ofta på grund av att de behövde hjälpa till hemma med allt från att gårdsskötsel, djurskötsel, passa syskon eller helt enkelt bidra till familjens ekonomi och då kom utbildningen i andra - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-215/) - "Var är min mat?! Vicken usel sevice!" - ["Ink master"](https://www.ewasundback.se/allmant/ink-master/) - Jajamen, jag ser fortfarande på "Ink master". 🙄 Jag kan inte låta bli. Dessutom visas det klockan 12 som är en slö timme innan min lunch. Idag skulle de tatuera på bröstbenet som är ett av de svåraste områdena eftersom huden är så tunn och det gör ont. Det var både kvinnliga och manliga dukar. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-214/) - [Närvaro](https://www.ewasundback.se/allmant/narvaro/) - Förra veckan gick jag förbi Kaffestugans uteservering. Där satt en pappa med knodden i en barnstol. Pappan skrållade på mobilen. Knodden sysselsatte sig med en brödbit. Hen var inte gammal nog att ha börjat prata. Jag reagerade på 2 saker: skrållandet förstås, men även att knodden satt med ryggen mot torget och allt som hände - [Stuns!](https://www.ewasundback.se/allmant/stuns/) - Jag har räknat ut att jag har haft mina MBT i 3 år. Nu har jag investerat i ett par nya (3000 kr är en investering och inte bara ett köp). Jag invigde de idag och jäklar vilken stuns det är i dem! Nu minns jag hur ett par MBT ska kännas. Stegen kändes lättare, - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-213/) - Gula blomster. - [Humor](https://www.ewasundback.se/allmant/humor/) - Humor är en färskvara. Det finns många filmer och serier som fått mig att gapskratta, men som nu är urtöntiga, rentav pinsamma. "Vänner" är en av väääääldigt få serier som har hållit sig efter bäst-före-datumet. "Fresh Prince i Belair" tillhör inte dem. Jag har sett några säsonger och redan efter halva första säsongen är den - [Sömn](https://www.ewasundback.se/allmant/somn-5/) - De enda gångerna jag brukar nappa på rabatterbjudanden är från Bokus. Då loggar jag in direkt och plockar från min lista med favoriter. De senaste gångerna har jag faktiskt inte nappat på erbjudandena eftersom jag behövde fylla på listan med något nytt, men att göra det är omständligt. Det är svårt att filtrera. Häromdagen gjorde - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-212/) - [Duns!](https://www.ewasundback.se/allmant/duns/) - +6, kalla vindar och regn = favoritväder och promenad. Jag kunde höra hur all pollen dunsade i marken. Det var småtungt, men skönt. Jag misstänker att jag behöver investera i ett par nya MBT. Stunsen är borta och jag får ofta ont i ryggen efter promenaderna. 🤨 - [Fiiiinkultuuur](https://www.ewasundback.se/allmant/fiiiinkultuuur/) - Max Hjelm på DN har skrivit något av det dummaste jag har läst. Rubriken, "De som 'bingear' serier är inte sämre människor - men lata", är, redan den korkad. En detalj är att han borde ha bemödat sig med att använda det svenska ordet för "bingea" i tv-sammanhang nämligen "sträcktitta/-kolla". Jag är ALLERGISK mot uttrycket - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-211/) - Par i kaniner. 🐰 - [Ljudbok](https://www.ewasundback.se/allmant/ljudbok-2/) - Stulet fokus av Johann Hari Inläsare: Stefan Sauk Upplever du att du har svårt att koncentrera dig? Känner du dig stressad och har svårt att sova? Har det varit så en lång tid? Jag vet att det låter som ett läkarbesök och det finns naturligtvis många orsaker till problemen. Jag är säker på att du - [Tacksamhet](https://www.ewasundback.se/allmant/tacksamhet-5/) - Jag är väldigt tacksam för att Pär kan datorer och nätverk och databaser eftersom jag är en teknisk idiot. Det var han som hade kontakt med supporten hos Wordpress och den lämnade väl en del övrigt att önska... Han skrev till dem i lördax, men det var först idag han fick ett svar som innebar - [Teknikstrul](https://www.ewasundback.se/allmant/teknikstrul/) - Nu är jag tillbaka! Sidan har legat nere på grund av tekniska problem. Det var nog jag som sjabblade när jag skulle uppdatera Wordpress, så jag kommer att vara försiktigare i fortsättningen. 😬 - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-210/) - "Jag står pall mot snö och kyla." 😎 - [Tacksamhet](https://www.ewasundback.se/allmant/tacksamhet-4/) - Jag är så oerhört tacksam för att jag har någonstans att bo! Mitt hem är min fasta punkt och min trygghet. Dessutom är den inte längre belånad. - [Utvädrad](https://www.ewasundback.se/allmant/utvadrad/) - Snön vräker ned. Det blåser 17 m/s i byarna. Aj lajk it! Jag gick en långpromenad i morse och lyckades komma hem precis innan snön övergick från små ispiggar till lappvantar. Jag kände mig härligt utvädrad! För mig är snöstormen inte ett bakslag. 😁 Som pricken över i handlade jag på Konsum, så nu behöver - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-209/) - April månads katter. 🥰 - [Tacksamhet](https://www.ewasundback.se/allmant/tacksamhet-3/) - Ibland är det en hööög tröskel för mig att duscha. En struntsak, särskilt när jag inte behöver tvätta håret. Idag tog jag mig över tröskeln för jag hade inte duschat sedan i fredax, men jag har inte besvärat någon med min unkenhet. Naturligtvis var det en baggis som tog 4 minuter. Det är här tacksamheten - [Saga](https://www.ewasundback.se/allmant/saga/) - Jag ser dokumentären "Testament: the story of Moses". Egentligen borde ordet dokumentär oxå sättas inom ett stort, fett citationstecken för hur kan man göra en dokumentär om en saga?! Enligt SAOL är definitionen av dokumentär något "som återger verkligheten; dokumentarisk". Det finns inga dokument som bevisar att Mose har funnits eller att faraos dotter hittade - [Påsk](https://www.ewasundback.se/allmant/pask-2/) - Glad påsk! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-208/) - [Ensam?](https://www.ewasundback.se/allmant/ensam/) - Känns det ibland som om du är ensam om att gilla eller ogilla något? Det gör jag. Här är sådant jag gillar, men ofta framställs som om något endadt knäppisar gillar. Det finns få aktiviteter som är lika tillfredsställande som att städa och rensa! Dessutom tycker jag om att göra det, inte bara slutresultatet. Läsning. - [Sekter](https://www.ewasundback.se/allmant/sekter-2/) - Jag är så fascinerad av sekter! Varför någon går med, dynamiken som är både skrämmande och lockande, för att inte tala om själva gudomen eller det de nu tillber. Jag såg en dokumentärserie på Netflix, "Hur du blir en sektledare", i somras. Den är gjord med glimten i ögat samtidigt som den berättar om de - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-207/) - Bääää! 🥰 - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-206/) - Mer klös. - [Dammigt](https://www.ewasundback.se/allmant/dammigt/) - Jag har 2 dosetter. 1 blå för morgonmedicinerna 1 röd för kvällsdito. Det ligger lite psykologi alternativt inbillning bakom valet: jag har fått för mig att den röda färgen signalerar "stopp" eller "varning", så för mig - som den morgonhatare jag är - underlättar det ingenting. För ett par månader sedan råkade jag ta kvällsmedicinerna - [Klös](https://www.ewasundback.se/allmant/klos-3/) - Jag har satt ihop en ny spellista som jag har döpt till "Klös". 🤘 Rock & hårdrock. I första hand för dagar med dåligt humör eller ångest (t.ex. You're going down" med Sick puppies och "Punching bag" med Set It Off), men när jag promenerade i förrgår upptäckte jag att den fungerar för att få - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-205/) - Nu arbetar jag på den här som var ett lika stort måste som strutsarna. 🥰 - [Mini-mosaik](https://www.ewasundback.se/allmant/mini-mosaik-2/) - Den får hänga i en magnetram tills jag spänner upp den. - [MBT-chock](https://www.ewasundback.se/allmant/mbt-chock/) - Jag lyckades få till 2 promenader och 1 gummipass förra veckan! När hände det senast? Promenaderna var inga höjdare. Nu är det barmark och MBT-skorna är åter i tjänst. Jag använde de på den andra promenaden och skillnaden mot plattfotsskorna är alltid lika överraskande. Kroppen fick nog en chock. Med vinterskorna på anstränger jag mig - [Proffs](https://www.ewasundback.se/allmant/proffs/) - Jag köpte en vårgrupp från Interflora. Den levererades förra måndagen. 2 av krokusarna var tilltufsade. Så här såg krokusen ut 3 dagar senare efter 1 vattning. Jag betalade 419 kr + 129 kr i budavgift. Jag mäjlade de i torsdax och bifogade några foton och sa att gruppen inte var värd pengarna. Idag fick jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-204/) - Fler sälar! - [Stämningsbild](https://www.ewasundback.se/allmant/stamningsbild/) - Det här fotot är från WWF-magasinet nr 1/2024 och är taget av Roland Johansson. Det är förmodligen inte tillåtet för mig att ha med det i min blog och jag raderar inlägget om då är fallet. Jag skrattade högt! 😂 Bilden är helt enkelt underbar! Vilka uppsyner! Det slog mig direkt att det är en - [Minimosaik](https://www.ewasundback.se/allmant/minimosaik-2/) - I min senaste beställning från "Myth of Asia" fick jag en ljusplatta utan extra kostnad. Deras vanliga pris är 600 kr. Jag är väldigt skeptisk till den värderingen och jag hade inga som helst planer på att köpa en, men jag nappade på erbjudandet. Jag kunde inte låta bli att kolla hos de 2 andra - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-203/) - Lite större än en kolibri... Både "armbågar och klor. 😳 - [Kolibrin](https://www.ewasundback.se/allmant/kolibrin/) - Visste du att kolibrin inte kan böja sina vingar, att den saknar "armbåge"? När den behöver ta sig igenom ett smalt utrymme flyger den i sidled eller tar sats och far som en kanonkula. 😲 - [Magknut](https://www.ewasundback.se/allmant/magknut/) - Elin har det tufft igen. Det blir flera ledsna sms och hon skriver att hon inte vill belasta oss, men det är det vi är till för! Knuten i min mage är tillbaka, men det klarar jag. Det är viktigare att Elin känner att hon kan vända sig till oss, att hon vill vända sig - [Statiner](https://www.ewasundback.se/allmant/statiner/) - Igår träffade jag min nya läkare för andra gången. Det första riktiga besöket. En allmän häksokoll. Inför besöket mätte jag blodtrycket 2 gånger per dag, 2 mätningar vid varje tillfälle, i 1 vecka. Han räknade ut medelvärdet och det var som det skulle och jag fortsätter med medicinen. Alla andra värden var bra utom kolesterolet - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-202/) - Storögd förundran... - ["Inkmaster"](https://www.ewasundback.se/allmant/inkmaster/) - Det var av en slump jag hittade realityserien "Inkmaster" på TV6. Tatuerare. Jag vet egentligen inte varför jag fortsätter att se den för det finns så mycket som är dåligt. Det jag är intresserad av är när de tecknar motiven och så själva tatueringsprocessen, men det är en väldigt liten del av programmet. Avsnitten är - [Låttext](https://www.ewasundback.se/allmant/lattext/) - En klockren beskrivning av ångest och känslan av att vara värdelös som den för med sig. "In my head" av Mike Shinoda". I can't stop it when it starts. / Trying not to fall apart. /Building up until it all goes dark. /(In my head)I can feel it getting closer. /(In my head) breathing heavy - [Helvetet...](https://www.ewasundback.se/allmant/helvetet/) - ...på jorden är Mall of Scandinavia (MoS) en lördag under (melodi)festival veckan. Gårdagen började bra. Alla hade sovit gott och var på bra humör. Jag vaknade med en av mina favoritlåtar i huvet ("No turning back" med Ultravox). Jag hade förberett mig genom att ta reda på vilken våning de butiker vi tänkte besöka låg - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-201/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-200/) - [Blandat](https://www.ewasundback.se/allmant/blandat-6/) - Idag lämnade jag prover på min nya vc. Pär skjutsade mig. Nu vet jag även hur jag tar mig till stationen som ligger inom synhåll. Sköterskan som tog proverna var väldigt trevlig och bad om ursäkt för att jag nog får ett blåmärke, men det blåmärket syns knappt jämfört med det jag fick förra fredagen - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-199/) - [Glasögonhyra](https://www.ewasundback.se/allmant/glasogonhyra/) - När Pär bytte glasögon för några år sedan gick han till den Synsambutik som öppnat i vårt centrum. De praktiserar "Hyr dina glasögon". (Om jag har fattat det rätt går det inte att köpa kompletta glasögon som hos t.ex. Specsavers.) Jag var skeptisk, men han tyckte och tycker fortfarande, att det funkar, så jag valde - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-198/) - [Mini-mosaik](https://www.ewasundback.se/allmant/mini-mosaik/) - Jag har hittat en ny sida, "Myth of asia" som har lite andra motiv. Det var där jag hittade den här: Jag föll direkt! Vilka uppsyner! Formatet var annorlunda och roligt att jobba med. Det kändes som att jag matade fram en struts i taget. Pärs ram passar inte riktigt, den är för kraftig för - [Val](https://www.ewasundback.se/allmant/val/) - Varför ska vi ha så många alternativ vare sig det handlar om yoghurt eller el-avtal? När blev det så här? Jag avskyr stora mataffärer som Stora Coop och Ica Maxi. Jag mår illa när jag ser hyllrader med flingsorter, pyramider med grönsaker som förmodligen måste slängas för att allt inte går åt, meterhöga hyllsystem med - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-197/) - [Dubbning](https://www.ewasundback.se/allmant/dubbning/) - Vi har Disney, men det är inte ofta jag tittar på den för den är sååååå amerikansk. De har Pixar, men det är det enda som är något att ha. Härom dagen såg jag dock en kort serie om en nazisträttegång i Frankfurt 1963. Jag tog för givet att den var tysk eftersom det handlade - [Tvärstopp](https://www.ewasundback.se/allmant/tvarstopp/) - Vad är detta?! Jag är sjukligt trött och har ingen lust att träna. Jag minns inte när jag promenerade senast och att styrketräna finns inte på kartan (trots att det inte är mer än 1 veckan sedan sist). Orken har störtdykt. Tandvärk och svindyra tandläkarbesök, ny vårdcentral och läkare och svindyra taxiresor, lungmottagningen i morgon - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-196/) - [Cormoran Strike...](https://www.ewasundback.se/allmant/cormoran-strike/) - ... och Robin Ellacott är mitt favoritpar i deckargenren och det är ett högt betyg med tanke på att jag är hjärtligt trött på deckare. Författaren heter Robert Galbraith (en pseudonym för JK Rowling). Jag har precis läst ut "The running grave", en tegelsten på 945 sidor. De 3 första böckerna, "Gökens rop", "Silkesmasken" och - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-195/) - [Äckeltrött](https://www.ewasundback.se/allmant/ackeltrott/) - När jag kom hem efter läkarbesöket var klockan inte mer än en bit efter 9 och adrelinet rusade runt i kroppen, så jag utnyttjade energin till att klara av den första tredjedelen av min städningsrutin samtidigt som jag drack 2 muggar te. Efter det satte jag mig med mobilen och då blev jag trött och - [Taxitrippel](https://www.ewasundback.se/allmant/taxitrippel/) - I torsdax när jag skulle till min nya vc, vaknade jag med ångest och tog 1/2 Lergigan. Taxin kom i tid och jag anlände där jag skulle. Hälsocenter Gröndal. Jag gick in till receptionen som var var väldigt lugn. När jag sa att jag hade en läkartid klockan 8 sa hon att jag hade kommit - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-194/) - [Läkarbesök](https://www.ewasundback.se/allmant/lakarbesok-2/) - I måndax loggade jag in på 1177 för att förnya recept på sömnmedicinerna när det här dök upp. Det var som f-n... Jag har kommit in efter att ha köat i ca 1 år! Jag förstod direkt att recepten inte skulle förnyas utan ett läkarbesök. Suck. De ringde igår om att de fått ett återbud - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-193/) - Familjekram. 🤗 - [AI](https://www.ewasundback.se/allmant/ai-3/) - Förespråkare för AI kommer ofta med argumentet att många tunga och farliga arbeten kan tas över av robotar. Jag håller med om att det låter bra. Särskilt i bullriga miljöer eller om det finns skadliga ämnen. Många andra arbeten kommer oxå att försvinna: repetitiva, enkla och mindre krävande arbeten och då höjer jag mitt varnande - [Filmatiseringar](https://www.ewasundback.se/allmant/filmatiseringar-2/) - Jag såg "Leave the world behind" på Netflix för ett tag sedan. En familj (mamma, pappa, tonårsson och tonårsdotter) i New York hyr ett hus på Long Island (ett par timmar utanför NY om jag fattat rätt). Rätt ut i spenaten där lugnet råder. Sedan börjar det hända saker, fasansfulla saker för nutidsmänniskan: varken mobil, - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-192/) - Siri. 🥰 - [Blandat](https://www.ewasundback.se/allmant/blandat-5/) - Vet du vad en snurrebuss är? Det är pluppen på baksidan som håller örhänget på plats. När en snurrebuss inte kniper åt ordentligt kan den lossna och DET har blivit ett problem för mig. Det har tagit sig såna proportioner att jag misstänker att det finns en snurrebuss-tjuv alternativt -ätare här. De kan lossna på - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-191/) - [Tandvärk](https://www.ewasundback.se/allmant/tandvark/) - I lördax, 3 dagar efter tandläkarbesöket, fick jag djävulskt ont efter att jag tuggat på vänstra sidan. Eftersom ilningarna försvunnit firade jag genom att använda den vänstra delen. En stund senare trappades en jävla smärta upp som höll i sig 15 minuter innan den ebbade ut. Det här hände några gånger under lördagen plus att - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-190/) - [Tandhalsar](https://www.ewasundback.se/allmant/tandhalsar/) - En av biverkningarna med att bli äldre är att tandköttet drar sig tillbaka och då blottas tandhalsarna och då kan det ila. Jag har känt av ilningar ibland, men under det senaste halvåret har de blivit så pass besvärliga att det gör ont, värktablettsont. Det är inte så lajbans att borsta tänderna heller. Den kalla - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-189/) - ["Den sanslösa...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-11/) - ...behandlingen av tjocka människor." Människor kan utöva en viss kontroll över sin vikt om det handlar om 10 kg. Men att tro att en fet person som äter lite mindre och rör sig lite mer ska komma ned i normalvikt? Det händer nästan aldrig. Den vikt som förloras kommer tillbaka. Kroppsviktens kontrollmekanismer är aktiva över - ["Medicin"](https://www.ewasundback.se/allmant/medicin/) - Igår såg jag "Utrikesbyrån: Aldrig mer fet". Rättare sagt försökte jag se. Jag orkade inte mer än 5 minuter av deras fördomar och felaktigheter. Mediciner som diabetessjuka personer behöver har visat sig ha en bra effekt vid viktminskning. De är så pass effektiva att de har godkänts för behandling av obesitas. De är så vansinnigt - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-188/) - "Vadå? Gå på alla fyra?! Då killar det ju på magen!" - [Minimosaik](https://www.ewasundback.se/allmant/minimosaik/) - Inget djur den här gången. 😲 - [Anspänning](https://www.ewasundback.se/allmant/anspanning/) - Att leva idag är att vara på helspänn. - [Naivitet](https://www.ewasundback.se/allmant/naivitet/) - Vill jag vara naiv eller misstänksam? Om jag väljer att vara naiv blir tillvaron mer positiv även om jag kanske blir lurad ibland och - förmodligen - kallad för idiot. Jag kan välja att tro på de telefonförsäljare som vill få mig att tro att just deras erbjudande är bättre än alla andras. Jag kan - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-187/) - [Nato](https://www.ewasundback.se/allmant/nato-5/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-186/) - Siri har njurbäckeninflammation. De ger henne antibiotika och hon får komma hem i morgon. - ["Exit pill"](https://www.ewasundback.se/allmant/exit-pill/) - S P O I L E R - V A R N I N G !!! Ibland kan en film slå undan fötterna för mig. Jag har precis sett "Silent night" på HBOMax och den var inte bra för mig. Nu mår jag sämre än på länge. Alla rubriker om klimathot, miljöförstöring, makthavare som går - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-185/) - Siri och Elin. 💖 - [SKITDAG!](https://www.ewasundback.se/allmant/skitdag-3/) - Ledsen: Elin har det så satans onödigt tufft just nu. Siri är sjuk och inlagd över natten. Pär åker från Öland imorrn och stannar hos Elin några dagar. Ångest: hostan är för jävlig. Jag är så trött. Jag körde ett lätt gummipass i söndax och kände att NU är jag på banan igen, men har - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-184/) - [Dödshjälp](https://www.ewasundback.se/allmant/dodshjalp/) - Jag har lyssnat på "Ett liv värt att leva" av Christian Rück, inläst av Kristofer Kamiyasu. Det är en av de ojämnaste böcker jag har lyssnat på. Han skriver om självmord eller suicid som man numera tydligen ska säga (ungefär som fetma har ändrats till obes). Det är är en bok inom kategorin personlig utveckling - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-183/) - Jag är låååångt ifrån lika pigg och alert som den här gynnaren. - [Stresstålig](https://www.ewasundback.se/allmant/stresstalig/) - Jag har en låg stresströskel. Jag såg Sveriges match mot Danmark i herrarnas handbolls-EM igår. Det var en ... intensiv match. Under första halvleken gjorde lagen mål vid så gott som varje anfall. Det var så jäkla jämnt. Domarena hade fullt upp och dömde ut straffar och utvisningar högt och lågt (jag vet inte om - [Demokrati](https://www.ewasundback.se/allmant/demokrati/) - När man röstar på en person som representerar en politisk inriktning och där förutsättningarna för valkampanjen utgörs av ekonomiska bidrag. Det är oftast förmögna personer som sponsrar kandidaterna. Om en kandidat inte har egna pengar eller får av någon annan har hen ingen chans. Är det ett demokratiskt system? I Sverige röstar vi på partier. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-182/) - "Nu tar vi det lugnt! Det är Gustens tur att hoppa i först!" - [Respekt](https://www.ewasundback.se/allmant/respekt-2/) - Respektera det du inte har kunskap om. Is och kyla till exempel. När Flaten, som är en insjö utan stora vattendrag, fryser till dras Rönningeborna ut på den som av en magnet. Varför? Kan de någonting om hur isar fungerar? De drar med sig både barnvagnar och knoddar i pulkor. Hur gör dem om isen - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-181/) - [Sisu](https://www.ewasundback.se/allmant/sisu/) - Jag har en drake! Jag har en drake! Jag har en drake! - [Snöstorm](https://www.ewasundback.se/allmant/snostorm/) - När snön hade slutat yra lämnades ett fint mönster på rutan. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-180/) - [Vinter](https://www.ewasundback.se/allmant/vinter-3/) - Den riktiga vintern är tillbaka med löften om lite mer snö, sol och många minusgrader. Den här gången tänker jag inte sitta inomhus och snora! I söndax var jag sänkt. I måndax gick jag en långsam 40 minuters prom längs oplogade gångvägar och trottoarer. Mulet, minus 6 och kalla vindar. Det kändes i benen och - [Hicka](https://www.ewasundback.se/allmant/hicka/) - Det händer att jag får hicka. Jag blir lika förvånad varje gång. Mitt sätt att bli av med den fungerar varje gång. Tag ett djupt andetag. Håll andan. Medan du håller andan ska du svälja hårt 3 gånger. Andas ut. Häpp! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-179/) - [Sekel](https://www.ewasundback.se/allmant/sekel/) - Det är den trettonde januari idag och min pappa skulle ha fyllt 100 år. Ett hundra år. Ett helt sekel! När han föddes var bilen inte så vanlig i Sverige. Kvinnorna hade just fått rösträtt. Andra världskriget var 15 år bort. Tv:n, månlandningen och datorn tillhörde futuristiska fantasier. Allmän sjukförsäkring, barnomsorg, rätt till fri abort, - [Namnbyte](https://www.ewasundback.se/allmant/namnbyte/) - Från och med idag kommer jag att kalla diamantmålning (som aldrig har känts som just målning) för "minimosaik". Den senaste tavlan är Elins och mitt stjärntecken, fiskarna. Den har ingen ram än utan står på väntelistan. Det är 5 svartvita motiv före. Pär jobbar på! - [Bakslag](https://www.ewasundback.se/allmant/bakslag/) - Jag fixade naglarna igår. 1,5 timme med trevligt småprat. Anspänning plus ansträngning ledde till ett jävla hostande resten av dagen. Idag är jag sänkt. Kroppen hade ingen lust att lämna sängen. Vi åkte till IKEA. En ny fåtölj och golvlampa till Öland och några småsaker till Elin. Vi fick gå ett extra varv genom avdelningen - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-178/) - [Jägare](https://www.ewasundback.se/allmant/jagare/) - När jag var på väg att lägga mig strax efter midnatt gick jag en sväng mot balkongdörren och tittade ut över innergården. Det var mörkt och stilla. Endast tanten var vaken. Då kom ett av "våra" rådjur traskande. De är så fina! Den gick över en av de snötäckta stenhällarna och på nedvägen syntes det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-177/) - Tjoho! Känn fartvinden! - [Snöknarr](https://www.ewasundback.se/allmant/snoknarr/) - Jag har varit utomhus! Jag har andats frisk luft och fått en syrerusch. Jag har lyssnat på en underbar snöknarr och blivit kall om näsan. Härliga vinter! Jag gick en långsam Skönviksrunda. De har plogat en bana runt hela sjön. Det gör de varje vinter när det fryser till ordentligt. Flanörer, skidåkare, skridskoåkare och en - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-176/) - Inga drakar, men de värmer min själ. - [Förtröstan](https://www.ewasundback.se/allmant/fortrostan-2/) - "Raya och den sista draken" är Disneys i särsklass bästa animerade film!!! Den har allt jag behöver för att bli varm i själen. Den är snäll, men inte smörig. Den är rolig utan att bli fjantig. Animeringen är makalös. Kvinnorna har första platsen. Det finns gulliga djur. Det finns INGA prinsessor. DEN ÄR I N - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-175/) - Elin sa "getvalpar" när hon var liten. Varför inte? - [Tungt](https://www.ewasundback.se/allmant/tungt-5/) - Det är tungt nu. Elin har det riktigt kämpigt. Pär och jag är fortfarande förkylda. Jag har inte varit längre ut än till brevlådan sedan vi kom hem. Precis när det känns som om förkylningen ger med sig slemmar allt ihop igen. Var kommer allt snor ifrån?! Det är praktvinter ute och här sitter jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-174/) - [2024](https://www.ewasundback.se/allmant/2024/) - Nyårsafton är överskattad. När jag fortfarande bodde i Kiruna gick jag ut varje nyårsafton. Sedan jag flyttade ned har nyårsafton passerat obemärkt. Min kroniska depression har påverkat min inställning och de flesta nyårsaftnar har varit ångestfyllda och att ha ytterligare ett helt år framför mig kändes fruktansvärt tungt. Det hoppfulla fanns inte. Det var på - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-173/) - [Piggare](https://www.ewasundback.se/allmant/piggare/) - Igår var jag golvad. Feber och en satans huvevärk. Eftersom jag helst inte ligger i sängen när jag är sjuk blev det soffan hela dagen och jag slog nog mitt eget rekord i Netflix-tittande. Jag plöjde igenom allt nytt i min lista, men det var inte mycket som var något att ha. 😠 Jag åt - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-172/) - Snögubbigt. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-171/) - [Hemma!](https://www.ewasundback.se/allmant/hemma-2/) - Det blev en mysig jul mycket beroende på att jag inte hade någon ångest alls inför resan för första gången sefan vi inledde trafitionen för 4 år sedan. Sammanfattning av vädret: kuling alternativt ösregn. Elin åkte hem på annandagen. Igår var det faktiskt strålande sol, men då var Pär rejält förkyld med hosta och jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-170/) - God jul från mig och fyrbeningarna! - [Julafton](https://www.ewasundback.se/allmant/julafton-4/) - Pär och jag promenerade. Vinden har mojnat. Det är någon minusgrad. Snöpudret ligger kvar. Vi mötte många andra flanörer, såg några som grillade korv ute på piren och 3 kallbadare!! Fler människor än vad jag mötte under samtliga promenader förra året. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-169/) - Småfåglarna får hålla i sig när det blåser kuling. - [Kuling](https://www.ewasundback.se/allmant/kuling/) - När det varnas för kuling på Öland är det en helt annan sak än hemma i Rönninge. Öland är platt och växtligheten är övervägande låg och tålig. Igår var styrkan i vindbyarna 18 m/s och jag kunde känna i fötterna hur husgrunden skälvde. Bilden är från igår förmiddag. Du ser ju att det inte finns - [Öland](https://www.ewasundback.se/allmant/oland/) - Pär och jag kom fram för ett par timmar sen. Vi har åkt 48 mil och det var väldigt varierande väder. Tvärmulet. Regnblandad snö. Frostigt. Snö och blåst och som avslutning hällregn och blåst. Det smattrar mot rutan och det är så in i helsike mörkt! Elin och Siri kommer imorgon. Vi ska äta varma - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-24/) - Jag målade på den här i nästan 4 veckor - det längsta hittills. Dels för att den skulle räcka tills jag fått nästa omgång, dels för att handbolls-VM kom emellan plus att jag varvar med att läsa. - [Damhandboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damhandboll-5/) - Det blev ingen VM-medalj till Sverige. När matchen mot Danmark började och de dunkade till med 4 mål inom loppet av några minuter kändes det som en déja-vu från Frankrike-matchen. Jag stängde av ljudet eftersom jag blev stressad av ljudvolymen i hallen, musiken, ropen mellan spelarena och kommentatorerna. Sverige lyckades kämpa sig tillbaka och i - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-168/) - [Diamant målning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamant-malning/) - Ytterligare 2 av tavlorna har fått en ram. En av dem är min favorit huskysarna. - [Damhandboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damhandboll-4/) - 37-28 till Frankrike. Aj! Jävlar i min lilla låda så bra Frankrike var!!! De plöjde fram, dunkade in mål efter mål efter mål och hade ett kompakt försvar mot Sveriges chockade och spretiga anfall. De spelade som Sverige gjorde mot Kamerun. Sverige hade ingen chans, men de förtjänar en eloge för att de aldrig lade - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-167/) - [Blandat](https://www.ewasundback.se/allmant/blandat-4/) - Träning. Sedan jag lyckades med konststycket träna med gummibanden regelbundet känner jag en märkbar skillnad i muskelstyrkan. Benmusklerna bär mig på ett annat sätt och insidan av låren har blivit fastare. Ryggen blir allt starkare särskilt som jag oftast gör både rygg- och magövningar efter promenaderna. Jag har bytt triceps-övning och det tog 3-4 träningspass - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-166/) - Kramar i mängder till min snorpa! 🧸 - [Teleportering](https://www.ewasundback.se/allmant/teleportering/) - Åh, vad jag vill kunna teleportera mig själv!!! Då skulle jag kunna titta till Elin några timmar och sen studsa hem igen. Smidigt! Snabbt! BEKVÄMT! Billigt! Miljövänligt! - [Stjärnljus](https://www.ewasundback.se/allmant/stjarnljus/) - Man måste ju inte nödvändigtvis ha ljusstakar. Duh. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-165/) - [Juldoft](https://www.ewasundback.se/allmant/juldoft/) - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-10/) - ... hanteringen av tjocka människor." Begreppet medikalisering betyder att ett problem hanteras som om det är av medicinsk karaktär. Det handlar om ett specifikt sätt att betrakta mänskliga variationer och därefter omsätta det i praktik. Grundidén är att vissa oönskade mänskliga variationer betraktas som något som går att medicinera bort. Socialvetenskaperna har beskrivit medikalisering sedan - [Damhandboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damhandboll-3/) - Gårdagens match mot Montenegro var ösig! Sveriges målvakt, Bundsen i första halvlek, var i högform och tog 50% av skotten!! Sverige tog ledningen. Montenegro kvitterade och drog ifrån. Sverige jobbade ikapp och drog iväg i andra halvlek. När Montenegro kroknade mot slutet filmade de några gånger, men de 2 franska domarena gick inte på det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-164/) - 2 marsvin, 2 årstider. Jag älskar den skeptiska uppsynen på marsvinet med luvan. 🤭 - [Damhandboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damhandboll-2/) - I torsdags spelade Sverige mot Kamerun och de var överlägsna och vann med 37-13. En tråkig match. Jag tycker att det är märkligt att Kamerun tog sig till VM och ännu märkligare att de tog sig hela vägen till mellangruppsspel. De har alltså vunnit över 3 ännu sämre lag i sin grupp. Jag läste på - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-163/) - [Damhandboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damhandboll/) - Tisdagens match mot Kroatien var otrolig! Vilket försvarsspel! Vilket målvaktsspel - Evelina Eriksson imponerade stort. Hon tog 65% av skotten!!! Sverige vann med 22-17. Ikväll spelar de i mellanrundan där grupp A, där Sverige ingår, korsas med grupp B (Montenegro, Ungern, Paraguay och Kamerun) och bildar grupp 1 i Göteborg. De 2 bästa lagen från - [Adventsljusstakar](https://www.ewasundback.se/allmant/adventsljusstakar/) - Det har gått troll hos oss när det gäller ljusstakar. För 2 år sedan köpte jag 2 stycken på Coop som fungerade den första julen. Förra året råkade jag välta den som stod i fönstret och den gick från julmysig belysning till landningsbana - ett tydligt tecken på glappkontakt. Sedan tvärdog den. Den andra ljusstaken - [Vinterbilder](https://www.ewasundback.se/allmant/vinterbilder/) - Ett stelfruset spindelnät. Klockan 6 igår. Det var mulet och helt stilla. Förmodligen en effekt från gatubelysningen. Det var kusligt. Som ett negativ. 4 timmar senare. - [Damhanboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damhanboll/) - Från fötter till händer! Mitt allmänna sportintresse är lågt och jag har aldrig hängt med på lokal nivå, inte ens nationell nivå, men jag gillar mästerskap som VM i friidrott eller OS när det är lite av varje. Nu när de svenska fotbollsdamerna är färdiga med VM och missar OS, så svalnar mitt intresse, men - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-162/) - Jag har sett lodjur på Skansen tack vare att man står på samma nivå som trädkronorna. Lodjuret rör sig inte så mycket på marken. På Kolmården får man titta genom en glasruta på marknivå och kan bara se trädstammarna. - [Intressen](https://www.ewasundback.se/allmant/intressen/) - Hur börjar ett intresse? För mig var det läraren i mellanstadiet som väckte mitt läsintresse. Det var när jag såg en dokumentär om det Australiska damlanslaget i fotboll som jag började följa de svenska damerna. När jag tröttnade på Lego tipsade Elin mig om nummermålning men jag hittade diamantmålningen i stället. Jag har alltid varit - [Nagelklapp](https://www.ewasundback.se/allmant/nagelklapp/) - Äntligen är naglarna hela igen efter nästan 5 veckor med flisor, sprickor, filande o plåster!"De:j i fokus" i Tullinge kändes väldigt lyxigt. Ringklocka för att komma in, ytterskor av - tofflor på, en känsla av en välmående hälsomottagning för både min in- och min utsida. Vilsamt och fräscht. Min nya nageldoktor heter Michelle. Hon har - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-161/) - Fjällräv. De var nära utrotning, men ökar nu i antal. - [Julkrans](https://www.ewasundback.se/allmant/julkrans/) - Vem har bestämt att julkransen ska hänga på ytterdörren? Den svänger och dunsar varje gång någon öppnar dörren. Jag hänger vår krans på väggen. - [PK](https://www.ewasundback.se/allmant/pk/) - Jag såg den här reklamen hos Circle K när jag promenerade. Jag började genast fundera på hur resonemanget hos Circle K och den inblandade reklmbyrån gick. "En muslim som gör reklam för mat med halal-slaktat kött... Hur smart är det i dessa islamfientliga tider?" Om de hade valt en viting hade de förmodligen beskyllts för - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-10/) - Det svenska damlandslaget kommer inte att vara med i sommar-OS. De missar det första mästerskapet på drygt 30 år. De spelade mot Schweiz igår i Luzern. Schweiz gjorde matchens enda mål redan efter 1 minut (deras andra mål över huvud taget i Nations league, så de åker inte till OS de heller). I början var - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-160/) - [Frid](https://www.ewasundback.se/allmant/frid-2/) - Jag städade igår och idag. Bytte lakan. Vädrade. Julpyntade. Idag helghandlade jag och skottade trappan - vi har mycket snö nu och den verkar bli kvar ett tag. Småfåglarna har gott om mat. Jag köpte sushi till middag. Den första halvan av sista säsongen av "The crown" har släppts, så jag har sett hela serien - ["Goddag, yxskaft!"](https://www.ewasundback.se/allmant/goddag-yxskaft/) - Jag fick ett svar från Vårdguiden. "Hej Ewa och tack för ditt mejl! Tidningen 1177 skriver om hälsa och vård utifrån ett evidensbaserat perspektiv. Vårt uppdrag är att informera, vägleda och stärka invånarna i frågor om vård och hälsa. Obesitas är klassat som en sjukdom både av Socialstyrelsen och Världshälsoorganisationen WHO. Vi skriver om obesitas - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-159/) - [Obesitas](https://www.ewasundback.se/allmant/obesitas-2/) - "Vårdguiden" nr 4/23 kom igår. Jag brukar bläddra igenom den och ibland läsa någon artikel, men det står sällan något som det inte redan har skrivits om. Jag blev både besviken och förbannad när jag så artikeln om hur vården har fått nya riktlinjer för "vård av obesitas". "Vårdpersonal ska utbildas i hur de kan - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-158/) - Valpigt. 🧸 - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-9/) - ... hanteringen av tjocka människor." Vid Nederländernas etik- och hälsocentrum (CEG) utvärderade en grupp forskare de etiska aspekterna av 60 stora interventioner och åtgärdsförslag mot fetmaepidemin. Resultaten påvisade en mängd problem: Effekter för den fysiska hälsan var osäkra eller oönskade. / Negativa psykosociala konsekvenser inkluderade nedvärdering, diskriminering och känslor av osäkerhet, fruktan, oro och skam. - [Julsug](https://www.ewasundback.se/allmant/julsug/) - Jag har tjuvstartat julpyntandet, men väldigt försiktigt. Ljuslyktor. Jag lyckades få tag i en vit amaryllis och för första gången på många år har jag köpt hyacinter. En trio med en i varje färg. Hur skulle jag kunna arrangera dem? Jag saknar bra krukor. Inga korgar heller som i och för sig skulle behöva täckas - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-157/) - Snön vräker ner hos mig! 😶‍🌫️ - [Naglar](https://www.ewasundback.se/allmant/naglar-3/) - Mina naglar återhämtar sig. Nu är 5 av dem hela, 4 är lite skadade och vänster tumnagel är helt åt fanders. Om min nageldoktor har rätt är den här nageln dömd till att för evigt gå sönder om och om igen. Jag var orolig att det inte skulle vara möjligt att göra något åt den, - [Varför?](https://www.ewasundback.se/allmant/varfor-2/) - Jag lade mig strax före midnatt och sov till och från till klockan 3. Sedan dess har jag varit vaken. Varför?! Det är ett tag sedan jag hade en sömnlös natt som den här för det har funkat bra med 1/2 Propavan som komplement till Zolpidem. Jag tänker skriva ned om jag har gjort något - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-156/) - Pär tog bilden. - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-8/) - ... hanteringen av tjocka människor." BMI mäter alltså kroppsmassa - inte hälsa. Att visa att populationens BMI har ökat säger ingenting om hälsa eller ohälsa (De Vogli m.fl. 2014). --- Epidemiologiska beräkningar av tjockhetens utbredning är inte, och har aldrig varit, medicinska bevis för en existerande sjukdom. Epidemiologiska mätningar är avsedda att vara verktyg för - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-155/) - [Epidemioligen](https://www.ewasundback.se/allmant/epidemioligen/) - Jag har snart läst ut "Tankar efter en pandemi" av Anders Tegnell med Fanny Hägerstam. Jag och Pär tillhör dem som trodde på Anders och FHM från start och jag har inte ändrat mig efter att ha läst om hur det går till när en pandemi utvecklas. Min alltmer negativa inställning till media har förstärkts. - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-23/) - Det händer saker på ram-fronten! Så här så den största, norrskenet, ut när jag gjort den färdig i somras. Nu har Pär knåpat ihop en ram plus att jag har flyttat den till en tapet som gör den rättvisa. Jäklar vad bra det blev! Ett riktigt lyft och mer tavelkänsla. Nu syns inte de fula - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-154/) - Prickigt. - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-7/) - ... hanteringen av tjocka människor." Bakom råden de tjocka fortfarande mottar från vårdprofessionen finns politiska åtgärdsbeslut, Socialstyrelsens rekommendationer, regionernas ansvar för befolkningens hälsa samt påstått vetenskapliga evidensbaserade studier och medicinsk erfarenhet. I sin profession har läkaren erövrat rätten att kategorisera, diagnostisera och behandla lidande. Men eftersom det, varken då eller nu, funnits några mediciner mot - [Naglar](https://www.ewasundback.se/allmant/naglar-2/) - Det har gått 3 veckor och 2 dagar sedan sista besöket hos nageldoktorn och det är en kamp. Naglarna började, banne mig, gå sönder så fort jag klev utanför dörren och det fortsätter de att göra. I daxläget har jag endast 3 hela naglar. Jag har fått mina aningar om att nageldoktorn hade en teknik - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-153/) - Coola typer. 😎 - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-12/) - [Bild](https://www.ewasundback.se/allmant/bild-2/) - Det här behöver vår ofattbart genomkorkade regering. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-46/) - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-45/) - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-44/) - [Isprinsessa](https://www.ewasundback.se/allmant/isprinsessa/) - Carl Milles. - [Camping](https://www.ewasundback.se/allmant/camping/) - Sänghäng + fototapet = bra camping. - [Bild](https://www.ewasundback.se/allmant/bild/) - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-6/) - ... hanteringen av tjocka människor." ... tjocka människor kostar samhället enorma summor. Samtidigt är det så att all vård, omsorg och välfärd kostar. Gamla människor kostar, psykiskt plågade människor kostar. Det kostar att hyra in läkare, det kostar att anställa läkare och undersköterskor. Varje ny sjukhussäng kostar att köpa in, alla sängkläder, all tvätt, allt - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-152/) - Varför badar älgen under älgjakten? För att bli ren! 🤭 - [Medvetenhet](https://www.ewasundback.se/allmant/medvetenhet/) - Att bli medveten anses vara en fördel. Man utvecklas. Man blir kritisk. Naivitetens skyddande hinna skrapas av. De rosa brillorna krossas. Jag är kluven. Det finns mycket som jag har blivit medveten om, men idag tänker jag bara ta upp tjockisar och tjockhet. Böckerna "Kriget mot kroppen" och "Den sanslösa hanteringen..." har bekräftat det jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-151/) - Vad vill du bli när du blir stor? - [Listigt](https://www.ewasundback.se/allmant/listigt/) - De senaste åren har jag använt Icebugs skor på vintern, 1 par utan och 1 par med dubbar. De är bland de bästa skor jag har förutom detaljen med sulan som sticker ut bakåt och gör att den hakar i undersidan av trappstegen på vägen ned plus att de ser klumpiga ut. Många gånger har - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-150/) - Par i hundar. 🥰 - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-9/) - Nations league som även är en kvalificering till OS i Paris till sommaren. Sverige är med i gruppen med Schweiz, Italien och de regerande världsmästarna Spanien. 4 matcher är spelade; 2-3 mot Spanien, 1-0 mot Italien (urtråkig match), 1-0 mot Schweiz och 0-1 i returmatchen mot Italien. Spanien går fram som en ångvält och har - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-22/) - 2 avvikelser. För första gången har jag valt att inte göra färdigt en målning. Fina småfåglar på ett rep. Det visade sig att färgtonerna inte var tillräckligt kontrasterade, det blev bara ett enda blurr och jag fick ingen känsla för att en bild växte fram. Tråkigt. Den andra avvikelsen är det här kaninmotivet. Det är - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-21/) - En ekorre. - [Nolla](https://www.ewasundback.se/allmant/nolla/) - Pär och jag har nått en eftersträvansvärd milstolpe: vi har inga lån!!! Lägenheten är betald! Vi köpte den 1999 för 365.000 kr. En fyra i 2 plan för under en halv miljon - det låter som en fantasi. Nu är den värderad till drygt 2 miljoner. Vi tillhör den gamla skolan som tar begreppet "lån - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-5/) - ... hanteringen av tjocka människor." Epidemiologi = vetenskapen om sjukdomars utbredning, orsaker och förlopp (SAOL). När något väl definieras som sjukdom finns det en inneboende idé i begreppet, nämligen att sjukrollen till viss del ska frisätta den sjuka från skuld (Boero 2012). Men det har inte inträffat i fallet med tjockhet. Tvärtom. Julie Guthman, som - [Besök](https://www.ewasundback.se/allmant/besok/) - Vi har ett riktigt fint och trevligt besök den här helgen: Elin och Siri är här! Det är drygt 2 månader sedan vi träffades och nästan 1,5 år sedan de var här. Igår var vi här och pysslade med lite av varje. Bland annat lagade jag Elins nalle som har hunnit bli 28 år och - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-149/) - Siri❣️ - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-148/) - Fruktstund. - [Nageldoktorn](https://www.ewasundback.se/allmant/nageldoktorn-6/) - I eftermiddag ska jag träffa nageldoktorn för sista gången. Hej då, släta tumnaglar. Hej då, starka naglar. 😔 - [Halloween](https://www.ewasundback.se/allmant/halloween/) - "Bus eller godis!" Har du provat att svara "Bus."? Jag tror inte att de svenska ungarna har en susning om vad de skulle göra. Det är egentligen en utpressningssituation. Om du inte ger de godis, så drabbas du av ett BUS! Den här dagen, 31 oktober, är urfånig. Jag har förståelse för att ungar gillar - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-147/) - När kroppen inte är med på noterna... - [Acceptans](https://www.ewasundback.se/allmant/acceptans-2/) - Jag jobbar kontinuerligt med att acceptera att jag inte orkar lika mycket som jag vill. Det handlar om att väga deltagande mot reaktionen efteråt och eftersom jag är fruktansvärt trött på att vara sänkt i flera dagar efter ett jippo tackar jag nej. Nej. Nej. Nej. Överlevnadsinstinkt. Nu har jag upptäckt ännu ett motstånd. Min - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-146/) - Färgstarkt fluff. - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-4/) - ... hanteringen av tjocka människor." Fetmaepidemin utgör numera en hotbild (min anmärkning som förord till inlägget). Endast genom att försöka förstå de krafter som ligger bakom en hotbild kan vi få en ärlig debatt om vår människosyn, våra värderingar av andra och vår hantering av mänskliga variationer. Just nu, när en ständigt växande bantningsmarknad dränker - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-145/) - "Jag håller koll på dig..." - ["Den sinnessjuka ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sinnessjuka/) - ... hanteringen av tjocka människor." "Varför använder ni inte vanliga kroppar i reklamen i stället?" Att svara på den frågan med "De är ju bara bilder! Den som inte gillar de får väl titta bort." vittnar om en djup okunskap... .... en djup okunskap om de kulturella och politiska spänningar som alltid omgett (den kvinnliga) - [Hopplöst](https://www.ewasundback.se/allmant/hopplost/) - Läkaren som jag träffade förra veckan ringde igår som avtalat och, som jag befarade, var det ännu svårare att förstå hennes knackiga svenska över telefon. När hon frågade om jag mår bra nu och jag svarade att det går an ställde hon samma fråga. Jag svarade "Okej" eftersom jag anade att hon inte förstått, men - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-144/) - De färggranna versionerna av diamanttavlorna. - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-3/) - ... hanteringen av tjocka människor." Allt fler forskare ifrågasätter idag de samband som skapats mellan kroppsvikt och ohälsa. De kritiserar inte bara sanningshalten i sambanden utan också deras bristande användbarhet och oetiska konsekvenser (Rail m.fl. 2010; Social theory and health). Den kritiska forskningen når dock aldrig allmänheten, eftersom media aktivt deltagit i och spridit katastroftänket - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-20/) - De svart-vita djurmotiven har blivit en favorit även om det blir tjatigt med allt det svarta. - [Lagom](https://www.ewasundback.se/allmant/lagom/) - I torsdax kväll tog jag 1 Propavan, 25 mg och sov bättre än på länge. Jag hade svårt att vakna, men det var väntat. Lördag, söndag och igår sov jag till 10 eller längre och var tung i huvudet till en bra bit efter lunch. Halva dagen försvann och jag blev rastlös och ville ut. - [Tomrum](https://www.ewasundback.se/allmant/tomrum/) - Pipe down with the noise, I cannot bear my sorrowI hate who I was beforeI fear I won't live to see the day tomorrowSomeone tell me if this is Hell "The void" med Melanie Martinez - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-143/) - Undrar vad den pysslar med? - ["Den sanslösa ...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-2/) - ... hanteringen av tjocka människor." .... i ett civiliserat samhälle, varken mobba eller kränka människor för hur de ser ut och fungerar. Vi har skapat etiska regler, diskrimineringslagar och en mängd formella och informella regler som enats om att varje människa ska bemötas med respekt. Men kroppsvikt skyddas inte ännu i sådana lagar. Susanne Brandheim - [Krav](https://www.ewasundback.se/allmant/krav/) - Det var läkardax igår. Det finns ingen anledning att gå in på detaljer om själva samtalet. Resultatet blev en xtra sömntablett, Propavan. Jag har provat den tidigare, men då var den en ersättning för Zolpidem och var helt verkningslös. Nu ska jag ta den tillsammans med Zolpidem, så det är värt ett försök. Läkaren ska - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-142/) - Ett av mina favoritdjur. ❤️ En alpackalampa! - ["Den sanslösa...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa/) - ... hanteringen av tjocka människor." Många smala människor tycker att tjocka människor hanterats för snällt. De tycker att det daltats, att det stora tjockhotet inte tagits på tillräckligt stort allvar av våra politiker och myndigheter. De menar att det är därför så många fortfarande är tjocka. Susanne Brandheim - [HÖST!](https://www.ewasundback.se/allmant/host-4/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-141/) - Ta ett hårt tag om allt som är mjukt och snällt! - [Nageldoktorn](https://www.ewasundback.se/allmant/nageldoktorn-5/) - Min nageldoktor ska sluta. Den 10 november blir mitt sista besök och då får hon ta bort rubbet. Hej då till hela och släta naglar. - [Svart](https://www.ewasundback.se/allmant/svart-3/) - Klimathotet är jävligt överhängande. Vår regering förnekar forskningsresultaten och vill sänka koldioxidutsläppen genom att öka desamma. Krig i Ukraina. Krig i Israel. Våra skolor och förskolor drabbas av ständiga nedskärningar. Allt färre vill utbilda sig till lärare. Unga klarar knappt att läsa en sammanhängande text. Polisen klarar inte av någonting. Våldsvågen har nått dystopiliknande dimensioner. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-140/) - En capybara. Förfadern till marsvinet. 😊 - [Trafikvett](https://www.ewasundback.se/allmant/trafikvett/) - När jag gick i mellanstadiet på 1970-talet fick vi lära oss vilka regler som gällde när man cyklar. Jag minns att vi lärde oss 2 varianter av en vänstersväng, att alltid signalera med armen och att använda ringklockan. Självklarheter som att inte cykla på trottoaren behövdes inte ens uttalas. Idag har ingen vuxen eller barn - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-139/) - [HÖST!](https://www.ewasundback.se/allmant/host-3/) - Äntligen, äntligen, äntligen är hösten här! Solen har strålat från en knallblå himmel, det blåser som 17 och löven virvlar. Det vara bara 6 grader vid 12 och ett par handskar hade inte varit fel när jag gick till Konsum. Äntligen! Millesgården för ca 1 år sedan, men med samma väder. - [Ormbo](https://www.ewasundback.se/allmant/ormbo/) - Det här med sladdar ... Vilket jäkla aber! Vi har ett väggmonterat hyllsystem runt tv:n och i hyllan direkt ovanför står ett par små lampor. Nu har jag best 2 nya lampor, men att tro att det är så enkelt som att ställa dit dem och sticka in kontakterna är bortom naivt. Kolla ormboet! Det - [Resultat](https://www.ewasundback.se/allmant/resultat-2/) - Jag blir alltid lika självgod när jag själv har snokat upp en lösning som är lika effektiv som enkel. Den här gången är det träningsbollarna för händerna. Den slime-gröna fingertränaren valde jag att sluta med eftersom lederna i pekfingrarna blev så irriterade att de svullnade och värkte. Däremot är bollarna väldigt bra. Jag kör 3 - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-138/) - Uttern är ett roligt djur! De knäcker ostron mot stenen och utnyttjar magen som tallrik när de flyter runt på ryggen. Dessutom lever de parvis. Jag minns en bild av ett utterpar som flyter på rygg och håller varandra i tassen. ❤️ Den nedre bilden får mig att fantisera om att det är uttrarnas landslag - [Märkligt](https://www.ewasundback.se/allmant/markligt-2/) - Det är alltså inte möjligt för mig att göra en gryndläggande hälsokoll hos min vc. En hälsokoll som brukar innefatta provtagning, läkarbesök med genomgång av provsvaren och aktuella mediciner, koll av blodtryck, lungor och hjärta. Inget flera timmar långt besök där jag lättar mitt hjärta och ventilerar min oro. Hur 17 går jag till väga - [VC](https://www.ewasundback.se/allmant/vc/) - Så här är läget på vc i Salem. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-137/) - Ssshhh... - [Kritiker](https://www.ewasundback.se/allmant/kritiker/) - Det finns 3 "yrken" eller instanser som definitivt inte behövs: monarkin, influerare och kritiker. Jag läste Åsa Beckmans text om den sköra relationen mellan författare och kritiker. Hon är en kritiker. När en författare reagerar så kraftigt på negativ kritik av sin roman att hen blir fysiskt sjuk och hamnar i chock kan det naturligtvis - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-8/) - Jag har glömt att skriva om matchen i onsdax. Sverige mötte Italien på deras hemmaplan. Det var vinst som gällde för att Sverige skulle gå vidare och de lyckades, men det var nervöst. 1-0 efter 100 minuter speltid och det var en riktigt tråkig match. Nästa match är den 28:e hemma mot Schweiz. - [2.19](https://www.ewasundback.se/allmant/2-19/) - Kan inte sova. Det är den tredje natten på bara 1 vecka och det känns inte bra. Kan det vara så att jag behöver höja dosen av Zolpidem efter alla dessa år? Det senaste halvåret har jag verkligen behövt känna efter när kvällsmedicinerna kickar in och när det sedan är dax att hoppa i säng - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-136/) - Trygghet. - [Magövningar](https://www.ewasundback.se/allmant/magovningar/) - Jag promenerade 50 minuter idag och efteråt gjorde jag mina ryggövningar (för att motverka stelhet) och de 2 varianter av magövningar som jag googlade mig fram till. Den s.k. klättraren är överraskande tuff för de raka magmusklerna. Jag hittade den i ett nummer av iForm. För att träna de nedre magmusklerna gör jag klassiska benlyft. - ["Den sanslösa hanteringen...](https://www.ewasundback.se/allmant/den-sanslosa-hanteringen/) - ... av tjocka människor" av Susanne Brandheim är en upprörande, ögonöppnande, tankeväckande och intressant bok. Just nu lyssnar jag på den. Det är Hanna K. Schmitz som har läst in den och hon gör en strålande insats för det kan inte vara lätt att läsa in en faktabok som dessutom är akademisk och känslobefriad. Det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-135/) - Quokkan som lever i Australien och anses vara världens gladaste och vänligaste djur som gärna kommer nära och går med på att fotas. - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-7/) - Nations League som även fungerar som kvalificering till OS i Paris nästa sommar. Sverige behöver vinna gruppspelet med 4 matcher. De har varit med i vartenda mästerskap sedan damlaget bildades i mitten av 1970-talet. Vartenda mästerskap! I fredax, tror jag, spelade de mot Spanien i ett utsålt (drygt 16.000 i publiken) gamla Ullevi. Det stod - [Svacka](https://www.ewasundback.se/allmant/svacka/) - Förra veckan var jag utomhus 1 enda gång och det vara tur & retur Konsum. Otroligt trött och ingen lust eller ork att göra någonting. Igår vaknade jag med ångest och tog 1/2 Lergigan. Förkylningskänsla och allmänt ruggig, men jag tvingade iväg mig själv på en promenad - jag MÅSTE ta mig över tröskeln! - - [Mahogny](https://www.ewasundback.se/allmant/mahogny/) - Vi firar 31-årig bröllopsdag idag! Mahogny: hårt, slitstarkt och motståndskraftigt mot termiter. Ålrajt! Vi firar med indisk mat och Napoleonbakelse. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-134/) - Vilka härliga färger! - [Trovärdighet](https://www.ewasundback.se/allmant/trovardighet/) - Om du är mitt i det spanska originalet av "La casa de papel" eller tänker se den utfärdar jag härmed .... S P O I L E R V A R N I N G DE L U X E !!! Serien är omskriven och enligt en dokumentär är den till och med ett "globalt - [Chips](https://www.ewasundback.se/allmant/chips/) - Jag gillar verkligen chips! Den salta smaken av potatis. Möjligen grillchips med löksmak, men enkla, salta potatischips vinner i längden. Nu har jag upptäckt OLW brynt snör & havssalt och är heeeeelt såld! När jag smakade det allra första finräfflade, gyllengula chipset och upptäckte hur fenomenalt frasigt det var slöt jag ögonen i ren och - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-133/) - Det är möjligt att jag är barnslig, till och med infantil, men gosedjur av alla de slag gör mig glad! Jag väljer att se det som att jag har barnasinnet kvar och en riklig fantasi. Här 4 av mina Storögda. - [Förvaring](https://www.ewasundback.se/allmant/forvaring/) - Det har blivit en hel prylar i samband med diamantmålningen. De små tillbehören har jag i lådor i sekretären. Delar till ramarna har jag buntat ihop och märkt med respektive motiv och haft de liggande på en hylla. De motiv jag inte har för avsikt att rama in har legat i en mapp. Dessutom börjar - [Monarkin](https://www.ewasundback.se/allmant/monarkin/) - Jag är inte rojalist och anser att monarkin ska avskaffas. Jag vill inte vara med om att finansiera en familj som inte åstadkommer något utöver rubriker i media. Vad tillför de? De gör bra reklam för Sverige är det främsta argumentet. På vilket sätt?! ABBA producerade musik. IKEA tillverkar möbler som vanligt folk har råd - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-132/) - Mjukt & ombonat. - [Teater](https://www.ewasundback.se/allmant/teater/) - I maj fick Elin ett erbjudande från Ica om rabatt på biljetter till pjäsen "2:22 - A ghost story" på Rival i Stockholm. Hon och jag skulle gå eftersom Pär inte gillar läskiga saker. Det har hänt saker sedan maj månad. Elin har börjat plugga igen och när det blev dax för teater kändes det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-131/) - [Träning](https://www.ewasundback.se/allmant/traning-5/) - I söndax körde jag ett fullt gummipass igen - det fjärde i rad! - och nu är det egentligen bara 1 av övningarna som fortsätter att vara riktigt jobbig: latsdragen. Det är värt det för styrkan i överkroppen har ökat, likaså i ryggen. Träningsvärken är minimal och sitter oftast i skuldrorna. Måndag, tisdag och onsdag - [Otrivsel](https://www.ewasundback.se/allmant/otrivsel/) - Jag känner en konstant otrivsel som maler i bakgrunden, men jag vet inte varför och det har ångesten på en släpvagn. Jag sover dåligt och jag vet inte hur många gånger jag vaknar varje natt för att se vad mobilklockan visar i hopp om att det inte är dax att stiga upp och behöva ta - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-130/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-19/) - Den blev inte särskilt bra och passar nog bättre i ett större format. Jag kommer inte att rama in den. - [Vanliga](https://www.ewasundback.se/allmant/vanliga/) - Igår skrev Andrev Walden i DN.se där han funderade på om han verkligen ska uppmuntra sina barn att tro att de kan bli precis det de vill. Tänk om de inte lyckas? Kan de hantera besvikelsen. Jag tycker att man absolut ska uppmuntra sina barn, heja på och stötta MEN alla behöver inte sträva efter - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-129/) - [Kvinnohat ...](https://www.ewasundback.se/allmant/kvinnohat/) - ... är något jag ofta grunnar på eftersom jag inte förstår det. Jag har kommit fram till att hatets ursprungliga form är föraktet. När kvinnor ansågs tillhöra det svagare könet som inte var förmögna att klara sig själva såg männen ned på oss. Vi behövdes för barnafödande, men var långt ifrån respekterade jämlikar. Från 1960-talet - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-128/) - Pudervippor! - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-18/) - Jag målade snödroppar med 3D-effekt och på motivbilden såg det läckert ut. I verkligheten blev den inte bra. Den kommer inte att vare sig ramas in eller hängas upp. - [Handledsstöd](https://www.ewasundback.se/allmant/handledsstod-2/) - De från Gymgrossisten var till och med sämre än Rehabotekets. Stenhårda och helt utan följsamhet. Det stod inte om de säljs i par, så jag beställde 2 och fick 2 par. Retur. - [Hörlurar](https://www.ewasundback.se/allmant/horlurar-2/) - Jag har 2 par Jabra-lurar som jag växlar mellan för att inte slita ut dem, men båda paren har börjat knasa sig. Jag har lyssnat sönder många par genom åren och jag vet inte längre om det beror på att mitt sätt att använda dem (ca 7 av 12 timmar av min vakna tid) är - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-127/) - September månads modell i vår almanacka i köket. - [Gummikängor](https://www.ewasundback.se/allmant/gummikangor/) - Den 11 augusti skrev jag om ett par gummikängor jag köpt. Jag ångrade det köpet och använde de inte utan returnerade dem. Jag köpte ett annat par från Footway som har lägre skaft och är mindre klumpiga. Jag invigde dem i lördax och de fungerar bra för en promenad på 50 minuter, men trots att - [Nageldoktorn](https://www.ewasundback.se/allmant/nageldoktorn-4/) - Jag fixade naglarna idag, men vill egentligen skriva om förra besöket för 4 veckor sedan som var ett riktigt dåligt besök. Mina känselspröt vibrerade hela tiden. Jag upplevde henne som stressad och otålig. Klockan var 14 - ett välkänt dipp på arbetsdagen - och vädret hade tvärvänt från hällregn till 20-gradig bastu och jag kan - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-126/) - "G'day, mate!" - [Handledsstöd](https://www.ewasundback.se/allmant/handledsstod/) - Handledsstödet från Rehaboteket blev retuenerat. Det var otroligt klumpigt och svårt att få på plats utan hjälp. De säljs inte i par. Visserligen är de från en rehab-affär och man har kanske besvär med bara den ena handleden, men det framgår inte av beskrivningen och för mig är det inte underförstått. Jag har köpt ett - [Manshat](https://www.ewasundback.se/allmant/manshat/) - Jag är feminist och jag är på gränsen till att bli manshatare. Män står för så gott som allr våld i samhället vare sig det gäller inom hemmet eller på fotbollsmatcher. Män har fortfarande högre löner än kvinnor och eftersom det fortfarande är en manlig majoritet i företagsledningar, styrelser och inom politiken som inte vill - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-125/) - Polare! - [Sömn](https://www.ewasundback.se/allmant/somn-4/) - Jag körde ett fullt gummipass i söndax och det var ganska tungt, men skönt. Jag är definitivt starkare i överkroppen och den här gången fick jag inte ont i handlederna, så handträningen börjar kanske redan få effekt. Jag har beställt handledsstöd från Rehaboteket. De kan hjälpa till lite xtra vid träning. Igår promenerade jag och - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-17/) - Ojojoj.... Jag saknar Tösen. Att ha henne på axeln och känna tyngden och värmen från hennes kropp. Att känna den lena pälsen och det fjäderlätta killet från hennes morrhår mot kinden. Att höra hennes små fnysande. 🥺 - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-6/) - Det Svenska damlandslaget är nu rankat som världsetta!!! Tacka tusan för det! Herrlandslaget ligger på 23 plats. HA! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-124/) - Valpigt! - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-16/) - Jag målar på! Det är fortfarande roligt och det finns fortfarande många motiv att måla. Den största hittills och den tog några veckor att göra. Den hänger ovanför soffan. Fototapeten (som jag inte gillar) föreställer en närbild av Trollväggen i Norge och är som gjord att hänga tavlor på. Svartvita motiv blir alltid lyckade! En - [Innergården](https://www.ewasundback.se/allmant/innergarden/) - Vi har bott i Rönninge i 24 år. Det känns som ett ögonblick, men när jag tänker på hur vi har gjort om lägenheten i omgångar blir antalet år mer begripliga. Jag har alltid tyckt om vår innergård. Många träd, sandlåda, gungor och klippor. Ingen trafik. Jag hade gillat den skarpt om jag varit liten. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-123/) - Lite gosigare än örnen. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-122/) - Håller den ståtliga varelsen koll på terroristerna, tro? - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-43/) - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-11/) - [Hotnivån](https://www.ewasundback.se/allmant/hotnivan/) - Är jag ensam om att tycka att själva brännandet av koranen inte är något att gapa om? Det faktum att hotnivån i Sverige har höjts från 3 till 4 är en följd av hur muslimerna reagerar på handlingen. Det är deras lättkränkthet som styr dem. Det går bra att skämta om och driva med alla - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-121/) - [Handträning](https://www.ewasundback.se/allmant/handtraning/) - Igår körde jag ett fullskaligt gummipass för första gången på läääänge. Jag har dragit mig för det och undvikit det -"Jag har inte den rätta orken." - eftersom det är tungt, men jag har inte känt av någon träningsvärk efter de 3 senaste medelpassen och det betyder att det är dax att trappa upp. Det - [Lungutredningen...](https://www.ewasundback.se/allmant/lungutredningen-4/) - ..... fortsätter. Jag var på en halvårskontroll idag. Spirometritest modell mindre inklusive läkarbesök. Läget är oförändrat. Ett enda stort "Njaaeeaa...". De små förändringarna på lungorna blir varken bättre eller sämre. Det finns inget behov av bromsmediciner mot fibros, men jag kommer att bli kallad till en stor spirometri i februari. Jag borde kanske ha sagt - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-5/) - B R O N S M E D A L J !!! 🇸🇪🇸🇪🇸🇪 De svenska damerna fixade det! 2-0. Jag följde matchen på radio och vilken otrolig stämning och ljudnivå det var i stadion när 50.000 personer - 98% australier - hejade fram sitt lag. Ståpäls. Sverige gjorde 1-0 på straff under första halvlek och - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-120/) - Australiens nationalsymbol. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-119/) - ["(O)hälsosam?"](https://www.ewasundback.se/allmant/ohalsosam/) - En dokumentärserie på Netflix om mångmiljardindustrin inom hälsa, framför allt om alternativa metoder. 2 av avsnitten var riktigt intressanta eftersom jag inte hade en susning om att de praktiserades: bröstmjölk och bistick (apiterapi). Serien är amerikansk och det är värt att notera. Det finns bröstmjölksbankar där de tar emot donerad bröstmjölk, testar den för bl.a. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-118/) - En ytte-pytte lämmel. - [Statistik](https://www.ewasundback.se/allmant/statistik/) - Varför bloggar jag? När jag startade min första blogg var det en sorts dagbok där jag skrev av mig både om hur jag mådde, det jag funderade över, böcker och filmer - ungefär som jag gör nu. Jag hade bloggvänner som jag följde och kommenterade och vice versa. Jag hade inte så många läsare och - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-4/) - Sverige förlorade semifinalen mot Spanien med 1-2. Spanien låg på från start, men fick inte in första målet förrän ca 80 minuter in i matchen. Sverige kvitterade och snabbt som 17 sköt Spanien in vinnarmålet. Visserligen förlorade Sverige, men de kämpade och höll emot länge och de har fortfarande chans till bronsmedalj på lördag! 🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪 - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-117/) - [Väderomslag](https://www.ewasundback.se/allmant/vaderomslag/) - Idag skiner solen. Inte en droppe regn. I nästa vecka spår SMHI temperaturer över 20 grader. Du kan strunta i allt som alla meterologer siar om för det här väderomslaget är helt och hållet min förtjänst och hur 17 kan jag vara så tvärsäker undrar du. Därför att jag precis har fått gummikängorna från Footway. - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-3/) - Sverige har gått vidare till semifinal!!! Jävlar i min lilla låda!! 2-1 mot Japan. Jag trodde faktiskt inte att de skulle fixa det för Japan har varit en målspottande maskin som verkat ostoppbar. Sveriges självförtroende efter vinsten mot USA var naturligtvis starkt och vid det här laget hade de haft möjlighet att studera Japans spel, - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-116/) - Lika läskig som vädret? - [Kusligt](https://www.ewasundback.se/allmant/kusligt-2/) - Vädret den här sommaren är så ostadigt, men stadigt blött att det är kusligt. Egentligen är skrämmande en bättre beskrivning. Orsaken till kaoset jävligt skrämmande. I söndags regnade det utan uppehåll och det var inte direkt duggregn. Sedan började det blåsa. När jag satt i köket och målade på kvällen var fönstret öppet. Det hade - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-115/) - "De vann! De vann! De vann!" - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll-2/) - Sverige vann åttondelsfinalen mot USA! Det krävdes 2 förlängningar och 7 straffläggningar innan de slog in 7-6. Jag såg inte matchen, men följde straffläggningen i direktkommentaren på DN. Vilken jäkla rysare! Damlaget är fysiskt starkt och har en mental ork som imponerar på mig. JÄKLAR VAD DE ÄR BRA!!! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-114/) - Marsvin har en alldeles egen, speciell olats i mitt hjärta. - [Begränsat](https://www.ewasundback.se/allmant/begransat/) - Jag lever ett litet liv. Många kallar det nog för klaustrofobiskt eller torftgt. Kanske till och med tragiskt. Jag har inte en enda vän utöver Elin och Pär. Jag har inga intressen som kräver att jag behöver gå hemifrån. Min nyfikenhet tillfredsställs av böcker, filmer och varierande hobbyer. Bristen på intryck från omvärlden leder inte - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-113/) - Nu håller jag tummar och tår för de svenska fotbollsdamerna! - [Dam-VM](https://www.ewasundback.se/allmant/dam-vm/) - Det går bra för de svenska damerna! På lördag spelar de åttondelsfinal mot USA som är de regerande mästarna, men som med nöd och näppe har hållit sig kvar i mästerskapet. Sverige har spelat 3 matcher och vunnit alla med sammanlagt 8 mål! Fasiken vad de är bra!! För första gången någonsin läser jag sportsidan. - [Förvirrande](https://www.ewasundback.se/allmant/forvirrande/) - Det är en irakisk invandrare som är SD-anhängare som bränner koraner i Stockholm. Förvirrande eller snarare överraskande. Jag tog för givet att det var en svensk Paludan-anhängare. Där ser man. Hur som helst. Denne irakier vill inte att övriga muslimer ska ta hit den lättkränkta och våldsamma delen av islam och där håller jag med. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-112/) - En annorlunda värmare idag som jag läste i DN. Tänk om de kunde skriva oftare om sånt här! Jag skulle vilja vara mitt i högen... - [Dagvill](https://www.ewasundback.se/allmant/dagvill/) - Alla mina rutiner är mer än ett sätt att hålla mig igång. De hjälper oxå till att hålla koll på dagarna. Sedan jag kom hem från Hässle och kraschade har jag varit dagvill som aldrig förr. Dimmigt. Jag har bara väntat på att få tillbaka orken. Igår kände jag mig piggare efter att ha sovit - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-111/) - [Stenar](https://www.ewasundback.se/allmant/stenar/) - Jag letar kontinuerligt efter komplement till de mediciner jag tar. Träning av olika slag, andning, tacksamhet, kost, KBT och så vidare. Andlighet. Inte en allsmäktig gudom av något slag. Ingen religion som dikterar hur jag ska leva och tänka. Däremot är jag övertygad om att det finns något mer än människan. Andra livsformer för det - [Drömtydning](https://www.ewasundback.se/allmant/dromtydning/) - Jag har varit hemma i 7 dagar och 50 minuter och inte orkat göra någonting. Ingenting!! 2 turer till Konsum och 1 till brevlådan. Jag är fullständigt sänkt. Som grädde på moset har jag haft 2 sömnlösa nätter i rad, så kroppen är helt ur slag och huvet känns tungt. Jag känner mig gråtfärdig! Det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-110/) - Jag vill krrrrrrama dem! - [Bokbål](https://www.ewasundback.se/allmant/bokbal/) - Jösses, vad det skrivs mycket om koranbränning! Politiker, religiösa ledare, kreti och pleti fördömer det. De jämför handlingen med de bokbål som högerextrema och religiösa fundamentalister gärna tar till när de vill skydda befolkningens sköra sinnen, men jag håller inte med. Självklart påverkas jag av att jag är ateist, men jag är inte ute efter - [Spoilervarning?](https://www.ewasundback.se/allmant/spoilervarning/) - Serien "The night of" på HBO. Jag har sett 7,5 avsnitt av 8 (det sista avsnittet är lngfilmslångt) och något jag stör mig är att om han verkligen mördade henne borde han ha varit täckt av blod, men ingen påpekar det. Hallå?! - [Läktarvåld](https://www.ewasundback.se/allmant/laktarvald/) - Ett tillägg till inlägget om damfotboll: inget läktarvåld! Inga testosteronstinna aggressiva machoskadade supportrar som kräver massiva polisinsatser och som alltför ofta leder till att matcherna avbryts. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-109/) - Puss på dig! - [Damfotboll](https://www.ewasundback.se/allmant/damfotboll/) - Fotboll är bland det tråkigaste som finns. Damfotboll är inget undantag, MEN själva damerna, förhållandena och villkoren inom damfotbollen är desto intressantare. Mitt nyväckta intresse började med dokumentärserien "The Matildas" på Disney+ om Australiens landslag. Världen är på väg att få upp ögonen för damfotbollen. Hittills har jag reflekterat över detta endast när jag skrollat - [Summering](https://www.ewasundback.se/allmant/summering/) - Jag visste att jag skulle bli trött. Jag var inställd på att bli trött. Lik förbannat är jag besviken. I lördax sov jag och tillbringade dagen i pyjamas. Igår handlade jag på Konsum. Idag hade jag ingen lust att stiga upp alls. Det var väldigt mysigt att tillbringa 4 dagar med Elin och Pär. Vi - [Torsdag](https://www.ewasundback.se/allmant/torsdag/) - När vi satt i hotellrestaurangen och åt frukost kände jag att jag var trött. Kroppen kändes tung och motsträvig. Vi skulle gå till Elin vid 10 och sen åka till Hovdala och promenera. Jag kröp ned under täcket med ljudboken och där blev jag kvar till 12. Jag längtade hem. Elin och Pär roade sig - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-108/) - En wombat! Jag älskar det namnet. Det är stunsigt. - [Idag](https://www.ewasundback.se/allmant/idag/) - Mitt tåg, ett s.k. Snälltåg, gick 5 över 10, raka vägen och utan byten på drygt 4 timmar. Pär vinkade av mig. Tåget såg skruttigt ut på utsidan à la 70-tal. Det var skruttigt på insidan oxå. Väldigt 70-tal där stolarna var uppdaterade, men inte så mycket annat. Mörkröda gardiner som kunde dras för fönsterna. - [Onsdag](https://www.ewasundback.se/allmant/onsdag/) - Elin mådde inget vidare, så Pär och jag åkte själva till IKEA-muséet i Älmhult. Det öppnade 2016, men doftade fortfarande nytt, men framför allt doftade det IKEA. Det var så intressant! Jag visste egentligen ingenting om Ingvar Kamprad mer än att han var från Småland. När jag flyttade till Stockholmsområdet 1987 var det varuhuset i - [Söndag](https://www.ewasundback.se/allmant/sondag/) - Jag klarade det! Jag tog mig från Rönninge till Hässleholm med ett byte på 1,5 timme i Norrköping. Det var drygt. Tjejen bredvid mig åt vitlöksstinkande pastasallad.... Jag andades genom munnen i 2,5 timme. Jag läste på plattan för att få tiden att gå fortare. Det var en bok jag har lyssnat på tidigare, så - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-107/) - Siri!!! - [Tisdag](https://www.ewasundback.se/allmant/tisdag/) - Vi tog tåget till Lund. Det tar 30 minuter. Vi besökte "Skissernas muséum" som visar idéerna och skisserna till många både mer och mindre kända offentliga konstverk. Intressant, fascinerande och så många intryck att huvudet blev överfullt. Vid det här laget vet du att jag är allergisk mot och har ett vanvördigt förhållande till Kultuuuur, - [Måndag](https://www.ewasundback.se/allmant/mandag/) - Kåseberga i Ystad. Där finns Ales stenar. Ingen vet egentligen hur gamla stenarna är eller vem Ale var. Pär och jag har var där för några år sedan och visserligen är stenarna fascinerande, men den gången var det betydligt intressantare med alla skärmflygare som gled fram kors och tvärs och använde uppåtvindarna vid de branta - [Hemlängtan](https://www.ewasundback.se/allmant/hemlangtan/) - Hotellrummet. Pär sover. Jag längtar hem. Vid den här tiden imorgon har jag varit hemma i nästan 5 timmar förutsatt att inget är försenat. Jag saknar min säng! Vår dusch! Riktigt te!!! Det bästa med att resa bort är att komma hem. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-106/) - Röd panda. - [Märkligt](https://www.ewasundback.se/allmant/markligt/) - Jag har sett 2 märkliga serier på Netflix som inte var särskilt bra, men som jag lik förbaskat inte kunde låta bli att se färdigt. "Celebrity" från Korea handlar om influerare och sociala medier. Den var svår att hänga med i de första 2-3 avsnitten tills jag begrep att det handlade om en influerare som - [Resfeber](https://www.ewasundback.se/allmant/resfeber/) - Reseångesten har övergått i den mer hanterbara resfebern. Jag har packat, bestämt vad jag ska ha på mig, laddat ned ljudböcker och e-böcker och handlat matsäck. Det övriga kan jag inte påverka, men jag hoppas på att inte behöva sitta bredvid ett vitlöksstinkande, praktsjukt pucko. Håll tummarna är du snäll! Vid den här tiden imorrn - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-105/) - Granna fåglar! - [Årstider](https://www.ewasundback.se/allmant/arstider/) - Stubben står nedanför vårt hus. Sommar som vinter, utan och med mössa. - [Olivfärgad](https://www.ewasundback.se/allmant/olivfargad/) - I böckernas värld är det vackert att ha olivfärgad hud. För mig är olivfärgen automatiskt grön även om det finns svarta och brunsvarta oliver (som jag föredrar rent smakmässigt). Man säger aldrig "olivsvart" eller "olivbrun". Det är "olivgrönt" som gäller. Produkter som innehåller oliv, allt från olja till hudkräm, brukar ha gröna förpackningar. Olivgröna. Är - [Nato](https://www.ewasundback.se/allmant/nato-4/) - Som Nato-motståndare har jag inte varit så angelägen om att Erdogan ska sluta tjafsa och bete sig som en vuxen och han har ju lyckats sätta käppar i hjulet under 1 helt år med uppehåll för sin valkampanj. Nu har han tydligen gett upp förmodligen för att han vill ha USA:s vapen. Snart är Sverige - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-104/) - "Kom igen grabben, det svänger ju!" - [Träning](https://www.ewasundback.se/allmant/traning-4/) - Jag har inte resfeber inför söndagens tripp till Hässle. Jag har resångest. Ju närmare söndag desto mer ångest. Jag drar mig för att ta Lergigan eftersom jag blir så trött och den här veckan har jag en del att göra och det finns inget utrymme att sova halva dagen. Igår vaknade jag halv 7 och - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-103/) - Mickel räv. - [Mobiler](https://www.ewasundback.se/allmant/mobiler/) - [Bitter](https://www.ewasundback.se/allmant/bitter/) - Jag är bitter. Jag är övertygad att allt går åt fanders på grund av människan. Det är kört. I "Vänligheten" av John Ajvide Lindqvist hittade jag den här texten som summerar mina känslor. - [Kusligt](https://www.ewasundback.se/allmant/kusligt/) - Jag vaknade klockan 5 och gick på toaletten. Efteråt blev jag sittande på sängkanten. Det var tyst. Otroligt tyst. Fönstret var öppet, men inte ett ljud. Gråa moln hängde låga efter gårdagens regnskurar med en dimma som börjat lätta. Björkarnas löv hängde trötta och heeeelt stilla efter att ha piskats av regn och kraftiga vindar - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-102/) - Oxå ensam. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-101/) - Bland grenar och löv. - [Dans](https://www.ewasundback.se/allmant/dans/) - Jag såg "Dance 100" på Netflix. En danstävling med ett annorlunda upplägg. I stället för att dansarna bedöms av domare fick dansarna bedöma de 6 koreografer som skapade föreställningen. Dansarna röstade på vilken koreograf som skulle gå vidare och vilken som skulle bort. I det första avsnittet fick en koreograf noll röster! Fy tusan... Det - [Benpisk](https://www.ewasundback.se/allmant/benpisk/) - Jäklar vad det har regnat!! Äntligen!! I söndax var det en enda lång ösande åskskur. Regnet var så kraftigt att det hördes ett susande. Det ploppade och droppade bland hasselns löv. Allt grönt slurpade och suckade av välbehag. Den skumma dagern gjorde att mina ögon fick vila. Solglasögon inomhus. Pär åkte till Öland och vi - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-100/) - Vatten, svalka och glädje! - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-15/) - Jag fick ett psykbryt när jag skulle rama in min senaste tavla. Det så jävla svårt att centrera motivet utan att det böjs över kanten på ramen och gör att stenarna lossnar. Ramen av skört balsaträ är inte idealisk att arbeta med. I min senaste leverans hade en av delarna gått sönder och en ny - [Glooobetråtter](https://www.ewasundback.se/allmant/glooobetratter/) - I samband med Elins flytt till Hässle och vår nya tradition med Ölandsjul har jag sett mig nödgad att införskaffa adekvat utrustning. Jag har en rejäl bag och en rejäl necessär, men i och med min förestående tågresa behöver jag en annan väska att packa i. När bagen är full är den bökig att släpa - [Språkpolisen](https://www.ewasundback.se/allmant/sprakpolisen-5/) - Det verkar som om grammatiska felaktigheter blir aktuella i perioder. Skillnaden mellan "vart" och " var", "öppen" och "olåst" verkar förbli en gåta. Nu har det dykt upp en ny klurighet. Inte för mig, men för författare och översättare. "Knappt" eller "knappast", det är frågan. "Knappt" betyder "nästan". "Knappast" används som synonym till "Skulle inte - [Vatten](https://www.ewasundback.se/allmant/vatten-3/) - Jag har promenerat både i måndax och idag. I förrgår blev det en lång runda på 80 minuter, tednaL åp tU, men åt motsatt håll vilket innebar 1 djävulsbacke, 1 jobbig och en lång och seg. Idag gick jag bara runt Flaten eftersom jag behövde stödhandla på vägen hem. Värmen håller i sig och just - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-99/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-98/) - [Vänlighet](https://www.ewasundback.se/allmant/vanlighet/) - "En dag för några år sedan gick jag genom Norrtälje och plötsligt fick jag syn på den: vänligheten. Där var två byggjobbare som stod och skrattade och den ene klappade den andre på axeln, där var en bil som stannade för att släppa någon över gatan, där hölls en dörr upp och där hjälptes två - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-97/) - Undrar om det skulle funka med ett klösträd? - [Naglarna](https://www.ewasundback.se/allmant/naglarna/) - Det har gått 2 veckor sedan jag var hos nageldoktorn. Jag räknade med att hon skulle ha semester, men jag frågade för sent in i behandlingen vilket innebar att hon inte kunde fila ned naglarna ytterligare, så när hon svarade att hon skulle vara ledig 5 veckor på raken blev jag nervös. Naglarna kommer att - [Apokalyps?](https://www.ewasundback.se/allmant/apokalyps/) - Jag promenerade idag. Gick halv 9 när det var 20 grader. Det var skönt ute, varmt i solen och svalt i skuggan. Det gick ganska trögt i början och i slutet, med backarna och trapporna, gick jag in i väggen. Folktomt. Midsommardagen känns som efter apokalypsen. Jag mötte 5 personer som promenerade och ytterligare 2 - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-96/) - [Blågul](https://www.ewasundback.se/allmant/blagul/) - Glad midsommar med min sommardrink! - [Sommarsjö](https://www.ewasundback.se/allmant/sommarsjo/) - Bilder från min senaste promenad runt Flaten för några dagar sedan. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-90/) - Jag behöver xtra hjärtevärme efter de hemska minnena. - [Minnen](https://www.ewasundback.se/allmant/minnen/) - Det var avslutning i Rönninge gymnasium idag. Medan jag åt frukost vid 10 hörde jag en stark röst och en basgång. Klockan 10 en vanlig torsdag? Jag öppnade fönstret för att kunna höra vad det handlade om och trots att jag inte hörde vad det gapades om förstod jag att det var dax för utspring. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-89/) - En grävling kan väga så mycket som 15 kg! - [Försämring](https://www.ewasundback.se/allmant/forsamring/) - I brist på hela avsnitt av "Rupaul's dragrace" ser jag "Pit stop" på YouTube som är ett halvtimmeslångt program där Bianca del Rio + en annan druga recenserar och kommenterar det senaste avsnittet. Det är ofta roligt och bitskt och eftersom både Bianca och gästen varit deltagare, så de vet vad det handlar om. Jag - [Trivsel](https://www.ewasundback.se/allmant/trivsel/) - Igår var en bra dag! Det var riktig sommar och jag hade ett linne och ett par (nya) byxor som båda är av linne. De är såå bekväma, snygga och svala och när jag gick till nageldoktorn och kände de lena junivindarna, så kände jag att det faktiskt är okej med varma dagar. Jag kände - [Ansvar](https://www.ewasundback.se/allmant/ansvar/) - "Och varje gång du ropar DET ÄR INTE MITT FEL så är du en hycklare som aktivt ställer dig på våldtäktsmännens sida. Du är nämligen en del i en våldtäktskultur. Om du inte inser det - att den manliga kulturen med all sexism, allt förakt för svaghet, all rädsla för motstånd och allt hat mot - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-88/) - En bärbar skrutt. - [Utmaningar](https://www.ewasundback.se/allmant/utmaningar/) - Nu har jag snöat in på realityserier med tävlingsinslag. Det började med Rupaul. Sedan var det en modetjosan som bara var halvintressant eftersom mitt modeintresse inklusive anorexiamodellerna inte är särskilt stort. En make up-dito där man fick se allt från trist modemake-up till otroligt fantasifulla masker. Den senaste veckan har jag plöjt igenom 3 säsonger - [Betar](https://www.ewasundback.se/allmant/betar/) - Jag lärde mig något nytt idag! För att förhindra tjuvjakt på elefanter för att komma åt deras betar färgar man dem. Mindre åtrpvärda. Ha! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-87/) - Ett leende till dig. - [Kroppspositivism](https://www.ewasundback.se/allmant/kroppspositivism/) - Jag har lyssnat på "Kroppskompassen" av och med Kajjan Andersson. Frasen "Det här är en bok som alla borde läsa!" börjar bli urvattnad, men jag vill faktiskt utbrista det om den här boken. Den är lika nödvändig som "Kampen mot kroppen", men den är lite argare. Jag kan nästan höra alla svordomar och idiotförklaringar som - [Grund](https://www.ewasundback.se/allmant/grund/) - Jag har tröttnat på att sitta inomhus och dagens väder med kalla vindar och endast 9 grader hjälpte mig att komma iväg. 50 minuter. Det var småtungt i början, men jag har tydligen en grundkondition kvar och jag blev inte trött efteråt. Jäss! - [Status](https://www.ewasundback.se/allmant/status/) - Varför ser man inte självmord som att man förlorat kampen mot depressionen? Att dö av cancer är alltid att förlora en kamp. Har depression lägre status än cancer? Hur rankas då läkarassisterat självmord vid sjukdomar som ALS? Just ALS ju obotligt, men depression kan vara dödlig och fler människor dör till följd av självmord än - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-86/) - [Resenär](https://www.ewasundback.se/allmant/resenar/) - "De var inga äkta resenärer för de reste för att återvända och de återvände lättade..." Löparna av Olga Tokarczuk En ackurat beskrivning av mig. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-85/) - Tulpanerna är större! - [DJUR!](https://www.ewasundback.se/allmant/djur/) - När jag sitter i min läsfåtölj och ser mig om i rummet ser jag djur, djur, DJUR! Precis som jag vill ha det (motsols). - [Syréner](https://www.ewasundback.se/allmant/syrener/) - Det var dax att klippa håret och jag passade på att sniffa i syrénhäckarna på vägen. De står oftast på privat mark och mitt laglydiga jag protesterar (oftast) mot att knipa åt mig 1 eller 2 kvistar, men jag glömmer alltid att vi faktiskt har ett par buskar i vår förening, så jag knep en - [Intelligens](https://www.ewasundback.se/allmant/intelligens/) - Exaktemente! "Kolla in den där planeten. Ser du hur idioterna gör allt för att förstöra den? Varför slösa tid på dem?" - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-14/) - Nu är huskyvalptavlan färdig!! Den tog 2 veckor att göra. Pär räknade ut att det är ca 50.000 diamanter! Ramen är på väg. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-84/) - Mors-dag-de-luxe-version. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-83/) - Gnagartrio. - [Artros](https://www.ewasundback.se/allmant/artros/) - Tummen, själva tumbasen, tar stryk av diamantmålandet. Av den statiska positionen som greppet runt pennan innebär trots att jag kostade på mig en ergonomisk modell. Jag har en mild variant av artros och känner bara av den när jag överanstränger någon led. Ipren hjälper, men jag vill slippa värktabletter, så jag hittade ett hjälpmedel hos - [Syrén](https://www.ewasundback.se/allmant/syren/) - I år missar jag syrénernas blomning. I vanliga fall sniffar jag runt med huvet halvvägs in i häckarna, men den här gången får jag nöja mig med min syréndoftande parfym och att Pär var snäll och plockade med sig några kvistar när han promenerade. - [Pollen](https://www.ewasundback.se/allmant/pollen-3/) - Jag torkade av fönsterbänken i sovrummet med munskydd på... - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-82/) - Pigga pepparkornsögon! - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer-6/) - Det är ALLTID vinter i Ryssland varje gång landet är med i filmer och serier. I serien "Damgambit" utspelar sig VM i schack på vintern, men i boken, som serien bygger på, är det stekhet sommar. Notera och begrunda, mina vänner! - [Hukande](https://www.ewasundback.se/allmant/hukande/) - Jag börjar bli rastlös. Jag vill ut och röra på mig. Hukar jag inomhus i onödan? Jag städade lilla rummet igår. Jag torkade av fönsterbänken och sängbordet med blött papper som blev gult av pollen. Efteråt vlev det ett ihärdigt nys-snyt-host. Näsan kliade infernaliskt. Svaret på frågan om onödigt hukande är "Nej!". Idag städade jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-81/) - [Blodbad](https://www.ewasundback.se/allmant/blodbad/) - Jag lärde mig något nytt idag! När grässtråna klipps uppfattar de det som att de blir attackerade av farliga insekter och då utsöndrar de ett enzym som lockar dit andra insekter som kan äta upp de första. Det är det utsöndrade enzymet som gör att det doftar nyklippt gräs. En somrig doft som i själva - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-80/) - [AI](https://www.ewasundback.se/allmant/ai/) - Jag är, om inte ren motståndare till, så definitivt inte en anhängare av AI. Vårt samhälle är redan hårt och människo-ovänligt och behöver inte ännu färre mänskliga interaktioner. Dessutom kommer mänskligheten att få en rejäl snyting den dagen AI går om oss och ser oss som onödiga. En dystopisk "Pygmalion". De senaste veckorna har DN - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-13/) - Den här kommer att bli grymt bra! Den är bängligare att hantera och jag kan inte ha den liggande på köksbordet när jag inte arbetar på den, men motivet blir bra mycket bättre i större format. Det finns ännu större storlekar och det finns motiv som består av 5 delar. Då skulle jag klara mig - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-79/) - På den stora canvasen sitter det 5 huskyvalpar på rad. - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-12/) - För mig har diamantmålning blivit ett lysande sätt att tillbringa kvällarna! Det har oxå blivit lite av en prylsport eftersom jag anser mig behöva bättre verktyg allt eftersom för att inte nämna små burkar till alla diamanter. Den långa leveranstiden på 2 veckor gör mig aningen stressad eftersom jag praktiserar framförhållning i allt jag gör - [Känsla](https://www.ewasundback.se/allmant/kansla/) - Vissa mardrömmar är så intensiva och känns så verkliga att stämningen dröjer sig kvar. Stressdrömmar kan ha samma effekt. Inatt drömde jag att vi flyttade igen, men inom föreningen och till en sjabbigare lägenhet med jobbiga grannar. Föreningen var större med betydligt fler hus än 10 och jag hade svårt att hitta hem eftersom allt - [Låt](https://www.ewasundback.se/allmant/lat/) - Varenda dag, utan undantag, vaknar jag med en låt i huvet som maler om och om och om igen resten av dagen om den inte blir avbruten av någon annan klämkäck låt. Det händer att låten börjar redan i drömmen som dagens låt gjorde: "Dance while the music still goes on" med ABBA. Den är - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-78/) - Svalt och lent vatten mot klådan. - [Kamp](https://www.ewasundback.se/allmant/kamp-2/) - Min kropp kämpar hårt mot pollen och björk. Varje dag hela tiden. Kroppen reagerar med trötthet, extrem trötthet. Den gör mig mer än orkeslös. Tröttheten gör att jag sover betydligt mer än vanligt. Jag har svårt att vakna och blir ofta kvar i sängen till 13. Jag somnar om och somnar om och somnar om. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-77/) - "Vad ska jag med fickor till när jag har kinder?" - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-11/) - Inramning. Bland tillbehören hos Happy Diamond finns ramar, så jag köpte några. Det är ramar där du spänner upp canvasduken på samma sätt som konstnärer gör. Det slog mig aldrig att jag skulle kunna rama in dem i hederliga gamla ramar med glas framför... En av mina favorittavlor är ett foto som Pär tog av - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-76/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-10/) - Den blev bra! Stort motiv utan plåtter. Många svarta diamanter. - [Nageldoktorn](https://www.ewasundback.se/allmant/nageldoktorn-3/) - Dax att ta hand om naglarna! De höll i hela 3 veckor o jag såg fram emot att säga det till henne o att byta färg. Den här gången chansar vi på att de håller i 4 veckor. Spänki! Jag hade en stressdröm inatt med anledning av nagelbesöket. Jag drömde att jag försov mig rejält. - [Introvert](https://www.ewasundback.se/allmant/introvert-2/) - När jag hade FB var jag med i en grupp för introverta där igenkänningsfaktorn var hög och medkänslan låg på topp. Det är den enda gruppen jag var med i som var helt fri från viktigpettrar och spydigheter. Det finns mycket humor oxå och jag minns speciellt en dörrmatta (för utsidan) med texten: "Varför står - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-75/) - "Hallå där!" - [Pussel](https://www.ewasundback.se/allmant/pussel/) - "Jigsawscapes" från Kidult Lovin är den pusselapp jag använder. Jag har provat flera och den är den enklaste att använda och mest stilrena med många kategorier. Eftersom den är gratis innehåller den reklam, men inte störande mycket enligt mig. Det är där jag hittar bilderna till mina Hjärtevärmare. Det är vilsamt att pussla och jag - [Promenad](https://www.ewasundback.se/allmant/promenad-6/) - Jag kom iväg på en 55 minuters promenad. Det kändes inte lockande eftersom solen brakade ned och det var +15 i skuggan vid halv 10, men vindarna var åtminstone svala. Småtungt, särskilt mot slutet. Är 1 ynka promenad i veckan mitt nya riktmärke?! Det känns såååå bra efteråt trots kliamde ögon och nysattacker, men orken - [Introvert](https://www.ewasundback.se/allmant/introvert/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-74/) - Apropå acceptans. - [Acceptans](https://www.ewasundback.se/allmant/acceptans/) - Jag såg en dokumentärserie på Disney om australisk fotboll för damer, AFLW. Spelarna kallar sporten för "footie", en blandning av fotboll och rugby. Varje säsong har de en pride-omgång då de bl.a. har tröjor i pridefärgerna samt trans- och hudfärgerna. Acceptans. För mig innebär det acceptans. I ett av lagen fanns en muslim. I enlighet - [Otrygg](https://www.ewasundback.se/allmant/otrygg-2/) - I torsdags fick jag ett brev från polisen. "Vad?! Har jag gjort nåt fel?!" Det visade sig vara en enkät om hur jag upplever mitt närområde t.ex. trygghet om kvällarna klotter nedskräpnimg. Det tog inte lång tid eftersom jag har varit förskonad från att drabbas. Peppar, peppar... Däremot går jag aldrig ut på kvällen och - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-73/) - Ekorrar i mitt hjärta. - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-9/) - Jag gillar japansk kultur, det stilrena, maten, kalligrafin. "Under vågen utanför Kanagawa" av Hokusai har dragit mig till sig så länge jag kan minnas. Om du tittar noga kan du se 3 bruna båtar. En s.k. monstervåg. Den här blev riktigt bra! - [Andetag](https://www.ewasundback.se/allmant/andetag/) - Medan jag promenerade fokuserade jag på att andas ordentligt med bröstekorgen, djupa andetag, i stället för med magen. För ett år sedan kunde jag inte göra det utan att börja hosta, så jag nästan kräktes. Branta backar och trappor är fortfarande mina nemesis(ar?), men annars måste det väl handla om självläkning eftersom utredningen kom fram - [Smocka](https://www.ewasundback.se/allmant/smocka/) - Igår kom jag äntligen iväg på en äkta 50-minuterspromenad i ett äkta promenadtempo i stället för ett hasande, och det kändes så bra! Det var bara 5 grader, molnigt och kalla vindar och jag kände att "Det här vill jag göra imorgon igen! Ålrajt!". Idag har jag huvudvärk, känner mig febrig och blundar när jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-72/) - Min svåger har fått för sig att papegojan inte är en fågel. Här är 2 färgstarka icke-fåglar. - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-10/) - [Hjälpmedel](https://www.ewasundback.se/allmant/hjalpmedel/) - Tablettkartor har blivit ett gissel. Alvedons och Iprens kartor är baggisar, men de receptbelagda medicinernas är hopplösa. Särskilt Lamictals kartor som är av någon sorts tjurig plast på båda sidorna. De gånger jag har ont i händerna tar pillertrillandet lång tid och nu har de längre naglarna visat sig vara ett hinder. Jag har införskaffat - [Lungutredningen](https://www.ewasundback.se/allmant/lungutredningen-3/) - Det har gått 1 dryg vecka sedan röntgen och jag kollade min journal hos Vårdguiden. Det har inte uppstått några förändringar sedan den första kontrast-röntgen i höstas. Jag kommer inte att behöva bromsmediciner utan blir endast kallad till uppföljning om ca 1 år som läkaren förklarade vid besöket i januari. Från det första läkarbesöket i - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-71/) - Mina första 2 Storögda. - [Stressdrömmar](https://www.ewasundback.se/allmant/stressdrommar/) - Jag har en särskild sorts drömmar när jag är stressad, även när stressen ligger under ytan utan påtagliga orsaker. När vi flyttade hit för 24 år sedan var det från en lägenhet med ett gräsligt köksgolv och med otrevliga grannar. Vi vantrivdes och flyttade efter 7 månader. En lång period efter det drömde jag mardrömmar - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-70/) - [Tepåse](https://www.ewasundback.se/allmant/tepase/) - En kvinna är som en tepåse. Man vet aldrig hur stark hon är innan hon hamnar i kokhett vatten. Engelskt talesätt - [Framsteg](https://www.ewasundback.se/allmant/framsteg/) - Jag körde ett mediumpass med gummibanden. Utan minsta antydan till ångest innan och dessutom 1 hel timme senare än vanligt utan att bli stressad. Åltajt! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-69/) - Alpackor tillhör mina favoriter! Deras lockiga pannluggar är så charmiga. - [Tankar](https://www.ewasundback.se/allmant/tankar/) - Efter att ha läst "Kriget mot kroppen" har jag inte slutit fred med min egen kropp. Fullt så enkelt är det inte. Jag kommer nog aldrig att göra det. Kroppsfett är och förblir äckligt. Däremot har jag börjat reagera annorlunda när jag ser att någon, särskilt i min egen ålder, har gått ned mycket vikt. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-68/) - Violblå ögon. - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-8/) - Förlagan.... .... och resultatet. Inget vidare den här gången heller och jag tror att jag vet varför. Motivet blir förmodligen bättre, tydligare i ett större format. - [Elstöt](https://www.ewasundback.se/allmant/elstot/) - En undersökning visade att personer hellre tog emot en liten elstöt än var ensam i 6 minuter. Rädsla för sina egna tankar. Rädsla för att ha tråkigt. Härregud.... - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-67/) - [Svart](https://www.ewasundback.se/allmant/svart-2/) - "Köerna längre i Sverige än i grannländerna." (vården) SMACK! "Läckta dokument: Ryssland klarar ett års krig till." BAM! "Situationen i Haiti närmar sig regelrätt krig." POW! "Rekord i sålda majblommor - ingen solskenshistoria." SNYTING! "Forskare varnar för datorer i skolan för tidigt." ÖRFIL! "Författare vittnar i rätten: Trump ljög om våldtäkt." SMACK! "Polisen underpresterar totalt - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-7/) - Jag är inte lika nöjd med den här som med de tidigare. Den ser blurrig ut även när jag ser på den på avstånd. Det här är förlagan. Jag misstänker att de tog med för mycket i ett och samma motiv. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-66/) - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-42/) - [Röntgen](https://www.ewasundback.se/allmant/rontgen-3/) - Idag var det dax för den andra datortomografin. Den enda skillnaden jämfört med den i höstas var att jag även fick ligga på mage. Hoppas nu att lungläkaren får färska och tydligare bilder. - [Skaver](https://www.ewasundback.se/allmant/skaver/) - Pär fyllde år i lördax och svägerskan med familj och svärfar med kompis var här på middag. För en gångs skull hade jag inte ångest inför en bjudning. Jag såg inte fram emot det, men jag hade faktiskt inte ångest. Jag tog det som det kom och eftersom det var Pärs önskemål som gällde var - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-65/) - Ssh... Fler än jag som behöver sova middag... - [Strejk](https://www.ewasundback.se/allmant/strejk/) - SL:s tågförare strejkade för ett par veckor sedan och den här veckan gick de ut i en vild (otillåten) strejk. SL har lagt ut trafiken till MTR i Kina har bestämt att tågvärdarna inte längre behövs. Pendeltågen har en förare och värden som är placerad i mitten av tåget och har till uppgift att hjälpa - [Ärr](https://www.ewasundback.se/allmant/arr/) - Igår var jag ute och strosade. Tempot var för lågt för att kallas promenad. Jag gick till Skönviksparken och passade på att stå på den inhägnade bryggan och titta och lyssna på sjöfåglarna. Änderna är så fina och fräna! Har du sett en and landa på vatten? De kommer flygande i full fart och någon - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-64/) - [Vampyrhåla](https://www.ewasundback.se/allmant/vampyrhala/) - Solen brakar på där ute. Molnen är få de gånger de dyker upp. Det är torrt med varning för gräsbrand. Grannarna flyttar ut på balkongerna. Jag håller mig inne med rullgardinerna neddragna för ögonens skull. Det är som en vampyrhåla. Ögonen plågas. När det är som absolut värst har jag solglasögon på mig när jag - [Armpisk](https://www.ewasundback.se/allmant/armpisk-2/) - Idag tränade jag med gummibanden UTAN ångest eller stress innan! Det blev en helt annan känsla och bidrog till att passet - ett snäpp tuffare än förra veckan - blev lyckat. Armarna åkte på pisk och det är jag nöjd med. - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-6/) - Jag beställde 8 målningar - det borde räcka ett tag! - och diverse hjälpmedel och de kom ÄNTLIGEN i torsdax! Självklart satte jag igång direkt. Diamantmålning är mtt nya dille. Igår blev en räv färdig. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-63/) - Apropå rävar. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-62/) - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-12/) - Att instinktivt - och helt felaktigt - koppla ihop en vacker yta med en lång rad positiva personliga egenskaper, utan att känna personen, har gett upphov til något som kallas haloeffekten, det vill säga en helt ogrundad positiv partiskhet. (Halo är det samma som gloria. Min egen kommentar.) Våra hjärnor verkar på så sätt tyvärr - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-61/) - Jag saknar fortfarande Elins kanin Selma som dog för ungefär 6 år sedan. - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-16/) - [Tryck](https://www.ewasundback.se/allmant/tryck/) - Det finns ett tryck inuti mig. Jag vet inte varför. Det leder till ångest och irritation. Jag lyssnar om igen på böcker av Cathy Glass. Jag gråter när jag lyssnar på dem och jag känner att trycket lättar. Medan jag tog Lyrica, som numera är narkotikaklassat, gjorde de mig känslomässigt avtrubbad och ledde till att - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-60/) - En ovanligt vaken och alert koala. - [Lakrits](https://www.ewasundback.se/allmant/lakrits-2/) - Det är lakritsens dag idag! Jag älskar lakrits men det ska vara salt lakrits och den ska INTE bli vit när man böjer den. Jag är oerhört kräsen. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-59/) - Yttepytte små. - [Beteende](https://www.ewasundback.se/allmant/beteende/) - Oavsett vilka beteenden och egenheter du har får du alltid ut något av det. Du upprepar inte ett handlingsmönster utan att det ger dig något. Det har heller ingen betydelse om det du gör är negativt eller positivt. Ett beteendemönster eller en vana/ovana börjar av en anledning, men fortsätter oftast av en annan anledning. Om - [Utröstad](https://www.ewasundback.se/allmant/utrostad/) - Den här veckan åkte Antonina Nutshell ur Dragrace. Jäss! Hon såg för jäklig ut, rent ut sagt och hon kan inte dansa. Min kritik behöver inte vara konstruktiv som tur är. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-58/) - Triss i pandor. - [MBT](https://www.ewasundback.se/allmant/mbt/) - Idag var det äntligen underlag för att ta på MBT-skorna! Jag vidhåller att det är världens bästa skor! Jag kan inte komma ihåg när jag använde de senast för det var för 1 år sedan lungproblemen började och från juni till september promenerade jag inget alls. Övergången mellan plattfotsäsongen (vinterskor) och MBT-säsongen är alltid en - [Fundring](https://www.ewasundback.se/allmant/fundring-5/) - Varför är det så svårt att lyfta kundkorgen från självbetjäningsdisken ned till vagnen där tomma kundkorgar ska vara? Idag lyfte ned 2 korgar förutom min egen. Vad är problemet?! Varför ge de anställda ännu mer att göra?! Förbannade slöskaft! - [Påsk](https://www.ewasundback.se/allmant/pask/) - Glad påsk! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-57/) - "Vad är du för en?" - [Stå-uppare](https://www.ewasundback.se/allmant/sta-uppare/) - Av någon anledning har jag halkat in på stå-upp-komedi på Netflix. Jag gillar inte den formen av humor, i alla fall inte som den är idag. Kalla mig gammaldags, men ordet "snusk" är en väldigt bra beskrivning. Könsord, vulgära sexskämt och avföring är inte roligt. Punkt. När Ali Wong i en gapig och segdragen historia - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-56/) - [Fundring](https://www.ewasundback.se/allmant/fundring-4/) - Varför får jag så många nonsens-kommentarer från Ryssland?! Det känns inte helt okej. Faktiskt. - [Boktorka](https://www.ewasundback.se/allmant/boktorka/) - Idag är min andra dag utan en ljudbok. Japp, du läste rätt. 2 dagar utan ljudböcker. Det måste vara något slags rekord för mig sedan jag skaffade Storytel. Jag har ALLTID en ljudbok på gång. Jag lyssnar på ljudböcker minst 7 timmar av min vakna tid. Jag är BEROENDE av ljudböcker! När Storytel kraschade för - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-55/) - Idag saknar jag alla marsvin som vi har haft... - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-11/) - Dina fettceller står i konstant kommunikation med hjärnan via olika hormoner. Det som händer när du bantar är att fettcellerna delvis töms på sitt innehåll, men antalet fettceller förblir detsamma. Dina fettceller kommer att signalera till hjärnan (inte din medvetna del) att de vill ha påfyllning. Därefter kommer det att hända två saker. Det första - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-5/) - Nu är Titanic färdig! Jag är fast! Jag gillar diamantmålning! Jag har beställt fler motiv och några tillbehör från samma web-shop, så det dröjer väl innan jag får det. Jag hittade en svensk filial, Diamond painting Sweden, med samma utbud, så jag handlade lite där oxå med hopp om snabbare leverans, kanske före påsk till - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-54/) - [O-imponerad](https://www.ewasundback.se/allmant/o-imponerad/) - I det här inlägget sågar jag och jag sågar vid fotknölarna. Min erfarenhet av drag är det jag har sett på Netflix, YouTube och HBO där allt är kopplat till RuPaul, så mina referensramar är snäva, men jag står för mina åsikter. Jag BEUNDRAR drugor! Artisteri, smink, kostym, styrka, mod, humor - rubbet! De tillhör - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-53/) - En xtra idag. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-52/) - [Ludd](https://www.ewasundback.se/allmant/ludd/) - Lördag. Pär har piggat på sig tillräckligt för att orka med att köra till Öland som planerat. För mig känns det som att det är förra lördagen när jag väntade hem honom nästa dag. Den senaste veckan har varit skit och känns luddig eftersom jag har behövt Lergigan varje dag. Jag var hos nageldoktorn igår - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-10/) - Dessutom är BMI-värdena och de olika gränserna för normal/övervikt/fetma inte statiska, de har ändrats. Till exempel sänktes gränsen för övervikt 1998 från 27,8 till 25. Se där! Utan att ha gått upp ett endaste gram blev miljontals så kallade normalviktiga människor överviktiga över en natt! Och därmed blev de plötsligt - hokus pokus filijokus! - - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-9/) - Men kan egentligen en tung krop vara ett medicinskt problem? Snarare är det väl eventuella konsekvenser av en tung kropp ( i så fall) som är problemet, inte vikten i sig. Du kanske tycker att detta är hårklyveri, men det är en otroligt viktig principiell skillnad. Erik Hemmingsson - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-51/) - Titt ut! - [Hen](https://www.ewasundback.se/allmant/hen/) - Jag var en otroligt envis motståndare till begreppet "hen", men sedan jag började titta på drag förstår jag hur användbart det är. Särskilt som det blivit som att gå på äggskal av rädsla för att använda fel pronomen. Däremot har jag lite svårt att få kläm på icke binär. För mig är det enklare att - [Sjukdom](https://www.ewasundback.se/allmant/sjukdom/) - När Pär kom hem från Italien i söndags hade han feber. Sedan dess har han varit mer eller mindre sängliggande med feber och hosta. Influensa enligt Scanias vårdcentral. Vi har ätit 1 enda middag tillsammans. Övriga tiden cirklar vi runt varandra - mest jag för jag vill INTE bli sjuk igen! Vi sover i varsitt - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-50/) - Ståtlig. - [NATO](https://www.ewasundback.se/allmant/nato-3/) - Kommentarer överflödiga. Låt Turkiet och Ungern krångla. Inte mig emot. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-49/) - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-8/) - Vi vet att bantning misslyckas, att jojobantning är mer farligt för kroppen än att vara tjock, att alla tjocka inte alls kommer att bli sjuka, att viktmobning skadar, att det stigma, de stereotypa skildringarna, marginaliseringen och diskrimineringen som tjocka utstår är ett flerfalt större hot än deras kroppar är. VARFÖR syns inte detta? Varför ser - [MVG](https://www.ewasundback.se/allmant/mvg/) - Endast 20 minuter hos tandläkaren och utan anmärkningar!! Jag har yttepytte tandsten, men det kan vänta 1 år till. Jäss! Det är aldrig någon höjdare att gå till tandläkaren, men tandhygienisten är 7 resor värre och får mig alltid att känna mig som en 7-åring som äter godis oftare än på lördagarna och dessutom inte - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-15/) - Jag ska till tandläkaren imorgon. BLÄ! - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-4/) - Den är färdig nu och den blev så fin!! Nästa blir Titanic. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-48/) - Bääää! - [Vädret](https://www.ewasundback.se/allmant/vadret/) - I förrgår sken solen från en klarblå himmel och mitt på dagen var det 15 plusgrader! Grannarna stökade runt med balkongmöbler i brådskan att ta vara på vårvädret. Igår var det bara 5 grader och på eftermiddagen öste iskallt regn ner. Jag kollade 10-dygnsprognosen hos SMHI och det kommer att bli minusgrader och snö igen - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-7/) - Lisa: "Med tanke på hur många det är som offentligt oroar sig över hur tjocka människor uppmuntrar/hetsar till fetma borde vi ju rimligtvis höra vittnesmål från åtminstone NÅGON endaste människa som själv känner sig hetsad att bli tjock? Var ÄR alla dessa stackars människor som blir tvingade eller uppmuntrade att gå upp i vikt? Om - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-6/) - Det kan hända att du känner att du inte har tid och ork att ta reda på de fakta som kommer att förändra dina fördomar om tjocka människor och det får vi helt enkelt acceptera MEN med det sagt; då ska du också genomgående hålla klaffen och inte uttrycka din fördomsfullhet i offentliga rum, helst - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-47/) - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-3/) - Det går framåt och det är kul! Jag köpte små plastburkar med skruvlock och etiketter för att underlätta ytterligare. Nu har jag fått in det rätta knycket! - [Hitchcock](https://www.ewasundback.se/allmant/hitchcock/) - Jag såg en dokumentär om Hitchcock på svt.play som var intressant. Han var en lustig prick som hyllade sin fru, var sjukligt fixerad vid blondiner, nyskapande och samtidigt en skitstövel. Diverse Hitchcockbeundrare uttalar sig och jag minns hur en av dem försökte beskriva vilken genre en av filmerna tillhörde (Marnie eller Vertigo), men kom fram - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-46/) - [De/dem](https://www.ewasundback.se/allmant/de-dem/) - Ska vi behålla de/dem eller slöa till allt och gå över till dom? Svar: behålla de/dem. Ska vi sänka kraven på den grammatiska undervisningen? Svar: i helvete heller! Ska vi acceptera att dagens elever inte anses ha förmågan att lära sig skillnaden? Svar: det är arrogans på hög nivå. "De och dem är en större - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning-2/) - Efter att jag tog mig tid att sortera diamanter i små ziplockpåsar och märka alla färger gick det lättare att få in en rytm. Jag gör en ungefär 1/9 i taget. Det e roligt! Det inrutade området gjorde jag igår och ikväll. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-45/) - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-5/) - .... exempel på smalhetsprivilegium: Du antas inte vara missnöjd med din kropp. Din storlek är förmodligen inte det första folk lägger märke till (såvida du inte är utsatt för thin shaming). / Folk kommenterar inte det du äter. / Du hittar kläder i din storlek. / Du hittar kläder i senaste modet och alla färger - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-44/) - Aprpå små dunbollar i träd. - [Diamantmålning](https://www.ewasundback.se/allmant/diamantmalning/) - Jag vill ha något nytt att pyssla med i stället för Lego som, förutom att paja naglarna, är både dyrt och skrymmande de gånger skapelsen får stå framme. Elin tipsade om att "nummermålning" som jag gjorde en hel del när jag var liten, men... nä. Jag hittade "diamond painting" - diamantmålning på svenska. Jag beställde - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-4/) - Att skamma tjocka personer verkar faktiskt på många sätt vara en av de sista kvarvarande utposterna för alla som vill fortsätta att ägna sig åt mobbning och diskriminering. Det slulle exempelvis inte vara tänkbart att ha en humorserie på tv som gick ut på att driva med människor med en viss religion eller hudfärg, men - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-43/) - [Språkpolisen](https://www.ewasundback.se/allmant/sprakpolisen-4/) - Det var länge sedan Språkpolisen skrev något här och det beror mest på att det finns så mycket att anmärka på att jag blir överväldigad, men idag har jag 2 grundfel som även de mest erfarna författarna och jounalisterna gör. Använd ALDRIG kommatecken före "och". Börja ALDRIG en mening med "och" eller "men". De är - [Uäää...](https://www.ewasundback.se/allmant/uaaa-2/) - Det känns som om jag är tillbaka i förra sommarens host-elände. Den spattiga sömnen ger mig ångest, så jag utnyttjar Lergigan igen i första hand till natten för att, åtminstone, kunna somna om fortare efter en hostattack. Igår tog jag en halva på morgonen innan jag gick till nageldoktorn. Det var 3 naglar på höger - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-3/) - Låt oss bena upp det lite. Samhället, det vill säga generella attityder, marknadskrafter institutioner, flödet på sociala medier, tv/film, litteratur, där är tjockhatet uppenbart. Det är fakta. Tjocka som ändå vägrar hata sig själva anklagas för att glorifiera fetma. Stina Wollter - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-42/) - Fluff! - [Förkyld](https://www.ewasundback.se/allmant/forkyld-3/) - Förkylningen har sin fasta marschgång från kill i halsen i fredags till gårdagens slemhosta. Jag har sluppit nästäppan (peppar, peppar), men hostan på nätterna är som den i somras och tar på krafterna. Inatt sov jag inte mycket. Undrar om den här infektionen kommer att synas på den kommande röntgen? Som pricken över i har - [Frid](https://www.ewasundback.se/allmant/frid/) - Storytel fungerar igen! Frid råder. - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen-2/) - Underliggande sjukdomar är inte speciellt svåra att ta hänsyn till när vi analyserar olika risker, bland annat genom att ta bort alla tidiga dödsfall från analysen. Men även när vi gör det brukar resultaten kvarstå: tjocka personer har antingen ungefär samma eller mindre risk att avlida i förtid som smala när man passerat övre medelåldern. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-41/) - [Katastrof!!!](https://www.ewasundback.se/allmant/katastrof/) - Igår loggade jag ut från Storytel på läsplattan av misstag och sedan kunde jag inte logga in igen. Jag är tvärsäker på att lösenordet inte är fel. Nu ikväll lyssnade jag färdigt på en bok och sedan var det omöjligt att starta en ny. Appen låste sig helt. Jag installerade om den och bytte lösenord, - ["Kriget mot kroppen"](https://www.ewasundback.se/allmant/kriget-mot-kroppen/) - "Jag undrar hur många som numera kan äta utan någon som helst tillstymmelse till återhållsamhet, kontroll och dåligt samvete? Att vissa saker vi gärna stoppar i oss marknadsförs som 'syndiga' gör ju knappast saken bättre. Erik Hemmingsson - [Lego-fyren](https://www.ewasundback.se/allmant/lego-fyren/) - Färdig och den fungerar!! Det lyser inne hos fyrvaktaren... - [Brasilien](https://www.ewasundback.se/allmant/brasilien/) - En av de deltgarna i dragrace är från Brasilien och har bott i Sverige i 10 år. Hon berättade att Brasilien är det land som dödar flest hbtq-personer i hela världen. Härregud.... Vad är de så rädda för?! - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-40/) - Nallar är alltid bra för själen. - [Legobygge](https://www.ewasundback.se/allmant/legobygge-2/) - Jag fick Lego oxå: en motordriven fyr. En halv meter hög. Naturligtvis började jag bygga samma kväll! - [Rekord](https://www.ewasundback.se/allmant/rekord/) - Jag fick ett presentkort hos Bokus från Pär i present. Ett sånt presentkort är ALLTID rätt! Det är giltigt i 1 år, men jag har aldrig haft det längre än 1 månad och det är ett rekord. I fredags hade jag det i 20 minuter innan jag beställde "Slutbantat" av Erik Hemmingsson och en bok - [Snett](https://www.ewasundback.se/allmant/snett/) - Jag är dunderförkyld för första gången sen ... före covid. Huvevärk och ont i halsen och hostig. Ingen feber. Jag sov dåligt natten till igår, i stället sov jag middag i soffan i 4 timmar och var vaken hela natten. 3 timmars usel sömn och nu ligger jag i sängen och bloggar. Allt känns helt - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-39/) - 1 xtra eftersom jag fyller år. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-38/) - [Födelsedag](https://www.ewasundback.se/allmant/fodelsedag-2/) - Jag fyller 58 år idag. Hur fasen gick det till??!! Det här tycker jag om när jag fyller år: att få sova tills jag vaknar av mig själv, snö och kallt (rätt tid på året för mig och vi har fått mycket snö, men det kunde vara kallare), en långpromenad för mig själv (inte i - [MARA](https://www.ewasundback.se/allmant/mara/) - Mod Ambition Riv Artisteri = MARA. Det är det som gäller i dragrace. (Hos RuPaul är det Charisma Uniqueness Nerv Talent = CUNT som jag inte tänker översätta.) - [Mode](https://www.ewasundback.se/allmant/mode/) - Jag ser "Next in fashion" på Netflix. Reality-serie med tävlingsinslag med enbart mode och design. Jag önskar ofta att jag kunde sy och på så sätt göra bekväma kläder som passar mig, men jag är inte ens intresserad av kläder och definitivt inte av den sortens mode som visas med de 2 meter långa anorektiska - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-37/) - [Lungutredningen](https://www.ewasundback.se/allmant/lungutredningen-2/) - Jag fick ett brev härom dagen från min lungläkare. Mitt fall har tagits upp på en s.k. Multidiciplinär fibrosrond där de kom fram till att det, trots allt, inte handlar om en lungfibros (fibros = ärrvävnad) utan mer om "diskreta förändringar efter en infektion". För att vara på den riktigt säkra sidan får jag en - ["Tjejor"](https://www.ewasundback.se/allmant/tjejor/) - Äntligen har dragrace Sverige haft premiär och det är mycket väl godkänt! Robert Fux är programledare och huvuddomare. Han är tydligen en legend i den svenska dragvärlden, men helt okänd för mig. Gudskelov är det svt.play som är producent! Det bar ett kort, fasaväckande ögonblick som det slog mig att det kanske var någon av - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-36/) - "The hills are alive with the sound of music!" - [Downton Abbey](https://www.ewasundback.se/allmant/downton-abbey-2/) - Jag har följt Downton Abbey från start med 6 säsonger 2 "mellan-säsong-filmer" och 1 avslutande film som faktiskt följdes av ytterligare 2 filmer, men nu är det definitivt slut. Jag fick den sista filmen, "A new era", i tidig födelsedagspresent och jag såg den idag. Kritiken har inte varit nådig, men eftersom jag har alla - [Halsband](https://www.ewasundback.se/allmant/isbjornar/) - Det är ganska många år sen jag blev isbjörns-fadder hos WWF och i samband med det fick jag ett halsband. Jag grottade bland mina mååååånga smycken när jag hittade det. Jag hade glömt det, men efter en putsning (med bakpulver och hett vatten på aluminiumfolie) blev det nästan som nytt och nu använder jag det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-35/) - [Nageldoktorn 2](https://www.ewasundback.se/allmant/nageldoktorn-2/) - Att bryta en ovana är svårt. Att ändra en vana är oxå svårt. Jag har för vana att försöka forma mina naglar med glasfilen så snart de vuxit ut en bit och det gjorde jag även efter första besöket hos nageldoktorn. Misstag! Efter 1,5 vecka började lacket släppa på 2 av höger-naglarna. Jag bokade en - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-34/) - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-9/) - Apropå "Kriget mot kroppen". Att konstant verbalt och/eller mentalt försvara det jag vill äta. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-33/) - [Födelsedag](https://www.ewasundback.se/allmant/fodelsedag/) - Elin var väldigt nöjd med sin födelsedag! Vi åt frukost hos henne och hon öppnade sina presenter. Sedan kom E och så tog vi tåget till Lund. Vi åt lunch på Crêperiet. Jag åt en s.k. galette, en tunn pannkaka gjord på bovete och valde en fyllning av kallrökt lax, gouda-ost och röd lök med - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-32/) - [Drygt](https://www.ewasundback.se/allmant/drygt/) - 6,5 timme tog det till Hässleholm inklusive 1 halvtimmesladdning i Mantorp och 1 i Värnamo. Det var så otroligt drygt och tråkigt! Jag hade ingen lust att prata, lyssnade mest på ljudboken. Ryggen var inte heller på humör, svanskotans protester tog sig uttryck i huvudvärk. Elin hade bokat bord här på Statt. Hög kvalitet på - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-31/) - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-8/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-30/) - [Lergigan](https://www.ewasundback.se/allmant/lergigan/) - Ångest. Inte kraftig. Bara i bakgrunden, men den molar som huvudvärk kan göra innan den bryter ut. Jag tog en halv Lergigan i förmiddags. Jag tror att den hjälpte, men jag tänker ta en halv till. Elin fyller 30 år på lördag och kommer att åka till Hässleholm imorgon och hem på måndag. Jag vill - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-29/) - Jag är isbjörnsfadder hos WWF. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-28/) - Den här är till Pär eftersom han gillar "Fåret Shaun". Det gör jag med! Inte skulle jag ha hjärta att äta dem... - [Mobilförbud](https://www.ewasundback.se/allmant/mobilforbud/) - Varför utnyttjar inte fler personer möjligheten att dölja innehållet i sms och mail, så att det inte syns på skärmen? Jag använder den funktionen plus pin-kod. Dessutom använder jag ljud plus vibration för sms och endast ljud för mail, så hör jag skillnad och eftersom mailen sällan är lika angelägna som sms:en kan jag ignorera - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-27/) - Gissa vem som är WWF-fadder för skyddande av svensk djur- och natur? Lilla jag! - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-41/) - Apropå egotrippar. - [Egotripp](https://www.ewasundback.se/allmant/egotripp/) - "Det är mitt fel." Hur många gånger har det yttrats i litteratur och film? När någon råkar illa ut och speciellt när någon gör ett mindre smart val, ja då finns det alltid någon som hävdar att "Det är mitt fel.". Jag har alltid stört mig på det för det är så oerhört egotrippat. Som - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-26/) - En xtra till Eva. Vår snabelförsedda namne. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-25/) - Nallebjörnar! - ["Aldrig!"](https://www.ewasundback.se/allmant/aldrig/) - Ljudboken har jag tagit till mitt hjärta för länge sedan och att den fysiska boken finns där behöver jag inte skriva. E-boken däremot... Jag läser på skärmen bara om det är nödvändigt. Det är jobbigt för ögonen och ... kallt. Ingen känsla. "Aldrig, aldrig, aldrig att jag kommer att läsa en e-bok!!" Det bedyrade jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-24/) - Jag har varit tigerfadder hos WWF i många år och därför är det xtra uppmuntrande att tigern är på stark återgång mycket tack vare lokala invånares ökade kunskap om tigern i t.ex. Indien. I samarbete med WWF skyddar dem tigern i stället för att jaga den. - [Nageldoktorn](https://www.ewasundback.se/allmant/nageldoktorn/) - Jag hade tänkt mig att få lagom långa och fräscha naglar, men det visade sig att jag bokade fel behandling. Det blev en manikyr, men av den helande sorten. Mina naglar är så sköra och trasiga att jag befarade att hon skulle säga att det inte var möjligt och på sätt och vis blev det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-23/) - Ett foto från Kolmården vid ett sällsynt tillfälle när surikatern minglade järnet. Om du tittar noga kan du se att det sitter en unge till vid mammans framben. Jag älskar surikater! - [Vikingatiden](https://www.ewasundback.se/allmant/vikingatiden/) - Tonny Gulløv har skrivit "Tusenårsriket" som har kommit ut i, hittills, 4 fysiska delar och 5 som ljudbok med del 6 i faggorna. Det är Stefan Sauk som har läst in dem och jag har lyssnat på dem flera gånger och mellan december och början av februari läste jag de 4 tryckta delarna. Även där - [Annorlunda](https://www.ewasundback.se/allmant/annorlunda/) - Sömnlös IGEN. Då passar det ju bra att skriva om "Min fantastiska vänninna" av Elena Ferrante. För 6 år sedan fick jag möjlighet att, för Bokus räkning, läsa den innan den kommit ut i Sverige och skriva en recension. Jag läste den i lösbladsformat och skickade in en - om jag får skryta lite - - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-22/) - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-7/) - [Trippelskit](https://www.ewasundback.se/allmant/trippelskit/) - Igår lossnade en av lösnaglarna utan att jag märkte det. Jag tog ur tvätt från tumlaren och sen var ena pekfingernageln borta. Skit! 3 dagar satt den kvar. Jag kunde naturligtvis inte ha kvar de andra 9 fejknaglarna och lyckades dra loss 8 av dem trots att man inte ska göra det. Den 10:e nageln - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-21/) - [Naglar](https://www.ewasundback.se/allmant/naglar/) - Förra året höjde jag ett par kosttillskott till skyarna, Hyaluronsyra och Collagen. Jag slutade ta dem för ett par veckor sedan eftersom jag upplevde att effekten uteblev trots att jag redan tog maxdosen. Mina naglar trasades sönder igen. Av 10 är endast 1 hel och tålig. De övriga är sköra och spricker hela tiden på - [Endorfiner](https://www.ewasundback.se/allmant/endorfiner-3/) - Det finns så otroligt många böcker som inte lämnar något större avtryck hos mig, så när jag träffar på en riktigt, riktigt bra berättelse med en, för mig, ny författare och med en helt ny inläsare rusar endorfinerna från hjärnan hela vägen ut i tårna. "Folk som sår i snö" av Tina Harnesk med Patricia - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-20/) - [Chefsmaterial](https://www.ewasundback.se/allmant/chefsmaterial/) - Elins chef har nått nya höjder vad gäller brist på kompetens. Elin har varit helt sjukskriven sedan november och har precis börjat trappa upp till 25%. Det är chefens uppgift att skicka in registrering av frånvaro, för att lönen ska bli rätt. Elins chef har inte fyllt i någonting över huvud taget sedan december, så - [Reflektion](https://www.ewasundback.se/allmant/reflektion-3/) - Hur kan någon välja att inte berätta för den man lever tillsammans med att man är allvarligt sjuk?! Om jag fick reda på att jag "blivit förskonad" skulle jag bli heligt förbannad! - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-6/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-19/) - [Håhåjaja...](https://www.ewasundback.se/allmant/hahajaja/) - Sänkt som väntat. Trött. Sover länge och sover middag. Huvevärk och träningsvärk. Konstig i magen. Hostan var kortvarig. Just idag är jag uttråkad och hänger framför tv:n. "Whatcha packin" med Michelle Visage och en druga i taget. Hon ser inte klok ut! Det enda som ser levande ut är hennes ögon som glittrar. Resten är - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-18/) - Jag har varit pandafadder hos WWF i flera år. - [Bronkoskopi](https://www.ewasundback.se/allmant/bronkoskopi/) - När jag är tvungen att gå och vänta på något jag inte ser fram emot t.ex en bronkoskopi får jag ångest och den tar sig uttryck i irritation. Igår var jag irriterad. Ofokuserad. Jag lyckades äntligen genomföra ett gummipass - fysisk aktivitet funkar nästan alltid och får tiden att gå. Vid 19-tiden tog jag ändå - [Drag queens](https://www.ewasundback.se/allmant/drag-queens/) - Nu har jag sett allt av värde från Rupaul's dragrace på YouTube. Jag har till och med betalat för att få slippa all reklam och det är det värt. Det är inte roligt längre. Glädjen vill inte infinna sig för jag blir mer och mer arg och provocerad av att inte kunna se mer än - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-17/) - [Förbryllad](https://www.ewasundback.se/allmant/forbryllad/) - Jag lägger pussel i en app och hittade den här bilden. Det är bild av Kiruna kyrka i vinterskrud. Jag var tvungen att titta noga, men alla detaljer stämmer. Det enda, men gigantiska felet, är att kyrkan har placerats mitt i en skog. Renen och räven är urfåniga och epigt gjorda. Det här är den - [Reaktion](https://www.ewasundback.se/allmant/reaktion/) - I över morgon är det dax för bronkoskopin. Jag är inte nervös för själva proceduren för jag kommer att få lugnande. Egentligen vill jag bli sövd. Det jag oroar mig för är hur det blir efteråt. Reaktioner. Trötthett. Krasch? - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-40/) - [Kritik](https://www.ewasundback.se/allmant/kritik/) - Den som arbetar som konstnär eller författare, som lägger ned hela sin själ i att uttrycka sig genom tavlor, skulpturer och texter. Hur ska den personen kunna låta bli ta kritik och åsikter personligt?! Hur ska den personen kunna intala sig att det handlar om konstruktiv kritik? Det hen uttrycker är i högsta grad personligt, - [Arbetarklassen](https://www.ewasundback.se/allmant/arbetarklassen/) - Sverige är en demokrati och dessutom en jämställd demokrati, men den är inte äldre än dryga 100 år. Det är oerhört viktigt att komma ihåg det nu när politikerna tummar på både den och yttrandefriheten. Det är arbetarklassen som har kämpat sig till de rättigheter vi har nu. Kapitalisterna har alltid stretat emot, rädda för - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-16/) - [Läslust](https://www.ewasundback.se/allmant/laslust-2/) - Bland det viktigaste som finns är att läsa! Ljudboken ser jag som ett komplement. Ljudboken är inte helt rumsren än och det råder en antingen-eller-attityd. Det senaste är att barn riskerar att gå miste om läsningens nöje och nödvändighet om föräldrarna lyssnar för mycket på ljudböcker. Absurt! Den enda faran är när förädrarna inte läser - [Urvattnat](https://www.ewasundback.se/allmant/urvattnat/) - Att säga "Jag älskar dig." är stort för mig och jag har sagt det till endast 2 personer, Elin och Pär. Jag kan inte minnas att någon annan än de 2 har sagt det till mig. Mina föräldrar var inte mycket för känsloyttringar. När jag ser RuPaul's dragrace där de heeeela tiden säger att de - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-15/) - [Historien](https://www.ewasundback.se/allmant/historien/) - Vi hoppas alltid att mänskligheten ska lära sig av historien och då handlar det om omvälvande händelser som förintelsen. I vardagen kan man oxå lära sig av historien. Der som hände igår är faktiskt redan historia. Försök inte ta loss en avokadokärna genom att sticka en kniv i den för kniven kan slinta och sticka - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-14/) - Det här fotot tog Pär när han var på Gotska sandön. Det är så otroligt bra, hjärtevärmande och fnissigt. - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-5/) - [Vikten](https://www.ewasundback.se/allmant/vikten/) - För att få en bättre uppfattning om det senaste årets viktminskning kollade jag 1 februari 2022 och kunde konstatera att jag har gått ned precis 8 kg. Vikten har pendlat med 1 kg upp eller ned och det har nog att göra med att jag inte haft för avsikt att gå ned, jag har inte - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-13/) - Älskade, underbara, roliga, knäppa marsvin! - [Sömnlös](https://www.ewasundback.se/allmant/somnlos-3/) - 20 i 8, tisdag den sista januari. Nu har jag varit vaken i 19 timmar. När jag lade mig strax efter midnatt dröjde det inte länge innan jag kände att kroppen inte hade några planer på att sova eller ens vila. Dessutom låg Pär och hostade. Jag steg upp klockan 1 och har sträcktittat på - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-12/) - [Provocerad](https://www.ewasundback.se/allmant/provocerad-2/) - Det går att störa sig på allt om man anstränger sig och jag är ganska bra på det. Hehe. Glasögon till exempel. Jag har behövt glasögon sedan 12-årsåldern och önskar ofta att synen kunde vara felfri, men inte så mycket för utseendets skull som för bekvämligheten. De utgör en kontinuerlig kostnad. Nu handlar det om - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-39/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-11/) - [Rasism](https://www.ewasundback.se/allmant/rasism-2/) - 2 ljuböcker av Ann-Helén Laestadius, inlästa av Katarina Cohen: "Stöld" och "Straff" som utgör de 2 första delarna i Sápmitrilogin. "Stöld" lyssnade jag på för första gången för drygt 1 år sedan. Den handlar om Elsa som när hon är 8 år blir vittne när hennes renkalv mördas. Hon blir hotad till tystnad och det - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-10/) - 1 av mina Storögda. - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-4/) - [Synsam](https://www.ewasundback.se/allmant/synsam/) - När jag köpte nya glasögon i augusti var det hos Synsam eftersom de finns nere i centrum, men numera "hyr" jag glasögon och har ett avtal där jag betalar varje månad. Jag har 3 olika par och betalar 417 kr. Avtalet innebär att jag får all hjälp jag behöver utan extra kostnad vad det nu - [Lego](https://www.ewasundback.se/allmant/lego-2/) - Nalle Puhs hus. Det var inte särskilt roligt att bygga utan mer av desperat-lego. De små detaljerna fascinerar mig som de gula bikuporna uppe i trädet. - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-3/) - Apropå bemötande inom vården. - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-9/) - [VG](https://www.ewasundback.se/allmant/vg/) - Min syresättning är riktigt bra. Ultraljudet visade att hjärtat mår bra. Resultatet från spirometrin visar inte på något större fel. Datortomografin avslöjade litet "fransade" kanter längst ned. Allt det här visste jag ju redan från journalanteckningarna på vårdguiden, men det känns likafullt som ett VG i hälsa och det har att göra med att de - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar-2/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-8/) - [Förvirrad](https://www.ewasundback.se/allmant/forvirrad/) - Nu hänger jag inte med när det gäller signalerna från min kropp. Ena veckan orkar jag promenera flera gånger och jag har inte ont någon stans. Sedan svänger det och blir sinnessjukt trött och tar mig inte ur sängen före 12. Huvudet känns luddigt och jag har inte lust med något. Orken klöser sig tillbaka - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-7/) - [Dillen](https://www.ewasundback.se/allmant/dillen-2/) - Jag brukar kalla mig själv för "periodare" för varje gång jag hittar något jag gillar eller som funkar för just mig kör jag stenhårt på det och endast det. Ett annat ord är "dillen" och jag föredrar det eftersom jag associerar periodare med alkolism och jag är absolutist. Ett av mina pågående dillen just nu - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-6/) - [Assar](https://www.ewasundback.se/allmant/assar/) - Ulf Lundkvist serie om korven(?) Assar har funnits i många år i både DN och som album. Den är härligt ful och spretig! Min favorit har alltid varit solo-rutorna som dels är i färg och dels slagfärdiga och fnissiga på ett annat sätt än seriestripparna. Apropå vår nuvarande regering. - [Nyval!!!](https://www.ewasundback.se/allmant/nyval/) - För några år sedan toppades alltid DN av det senaste hjärnsläppta uttalandet från Trump och det var småkul och jag var oerhört taxam över att inte vara amerikan. De senaste månaderna har jag fått en klump i magen varje gång jag klickar på DN:s app. Vilket hjärnsläppt uttalande från regeringen kunde jag vänta mig? Jag - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-5/) - [Walden](https://www.ewasundback.se/allmant/walden/) - Henry David Thoreu skrev "Walden" efter att ha tillbringat 2 år i vildmarken. Han byggde en liten stuga och satt där och filosoferade. Boken räknas till klassikerna och nu finns den som ljudbok med Gerard Hoberstorfer som inläsare. Den kom ut i mitten av 1800-talet och kan nog räknas som en tidig samhällskritisk "mindfulness". Jag - [Färdigbyggd](https://www.ewasundback.se/allmant/fardigbyggd/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-4/) - [Diskande](https://www.ewasundback.se/allmant/diskande/) - I denna energikrisens tid har det dragit igång en diskussion i DN:s insändarspalt. Den handlar om handdiskande eller maskindiskande. Diskussionen inleddes med att en kvinna ifrågasatte energirådets beräkningar till fördel för maskindiskning. De hävdar att det går åt 90 liter vatten (sic!) när man handdiskar efter en middag med 13 kuvert. NITTIO LITER?! Lika mycket - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-3/) - [Trädkojan](https://www.ewasundback.se/allmant/tradkojan-2/) - [Allergistart](https://www.ewasundback.se/allmant/allergistart/) - Nu är jag en aning fundersam. Allergitestet i oktober var positivt för endast björk. Enligt appen Pollenkoll finns det inget pollen alls vilket inte är förvånande. De senaste veckorna har jag varit tröttare än vanligt, ögonen är mer ljusknsliga, torra, irriterade och lite kliiga. Vanliga ögondroppar har ingen effekt.å Jag har en konstant förkylningskänsla i - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare-2/) - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-38/) - [Väder](https://www.ewasundback.se/allmant/vader/) - Förra onsdagen: varning från SMHI om stora snömängder, hårda vindar och drivbildning. / Torsdag: snö utan hårda vindar / Fredag: mer snö utan hårda vindar. / Lördag: litet mer snö utan hårda vindar. / Söndag: töväder. / Måndag: regn. / Tisdag: Snön ett minne blott. / Idag: hårda vindbyar och horisontellt regn. Jag bangar sällan - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-14/) - [Hjärtevärmare](https://www.ewasundback.se/allmant/hjartevarmare/) - [Upptrappning](https://www.ewasundback.se/allmant/upptrappning-2/) - Elin mår bättre. Efter samtal med psykolog och ett möte med chefen bestämdes det att hon ska försöka arbeta 25% (2 timmar om dagen) med start den sista januari. Jag tycker att det är lite väl raskt marscherat samtidigt som det är en lättnad. Det är bra om hon inte fastnar i sjukskrivningsträsket. Min oro - [Trädkojan](https://www.ewasundback.se/allmant/tradkojan/) - Igår monterade jag isär utsidan av stamnen till trädkojan och var extra noga med att räkna plupparna på klossarna, skilja på mörkbrunt och chokladbrunt, vrida och vända och jag fick allt på plats. Jag tror faktiskt inte att det var fel från början, men - plötsligt händer det! - det saknades 2 bitar!! Förvåning. Chock. - [Domedag?](https://www.ewasundback.se/allmant/domedag/) - Den 25:e har jag en tid hos lungspecialisten för att summera resultatet av alla tester jag gjort sedan oktober. Den här gången känns oron av. Kommer det att bli en domensdag? - [Fryspunkter](https://www.ewasundback.se/allmant/fryspunkter/) - Nacken och ryggen. Handleder och fotleder. Näsan oxå, men den är knepigare att hålla varm. - [Hoho?](https://www.ewasundback.se/allmant/hoho/) - Jag lever, men är småförkyld, trött och seg i huvet. I förrgår började jag bygga trädkojan och det gick bra. Jag var noga med att vrida och vända på stommen för att få ytsektionerna av stammen på rätt plats, men det blev fel någonstans i alla fall. Jag måste montera isär den en sektion i - [Trädkoja](https://www.ewasundback.se/allmant/tradkoja/) - Nytt Lego-bygge: en trädkoja med små rum, möbler och gubbar. Det går att välja gröna löv eller höstfärgade. 3036 bitar. Iiiii! - [10.000](https://www.ewasundback.se/allmant/10-000/) - Pär och Elin har tillsammans ett system för lego-byggande medan jag har ett heeeeelt annat som de fnissade åt. Varje gång jag öppnar en påse med klossar sorterar jag dem efter färg och varje färgs olika former. Sedan behöver jag bara titta i beskrivningen och plocka ihop de bitar jag behöver. Pär och Elin tömmer - [Överlista](https://www.ewasundback.se/allmant/overlista/) - Jag har kommit på mig själv med att försöka lista ut handlingen i förväg både när jag läser och när jag ser filmer eller serier. Vad 17 ska det vara bra för?! Förmodligen har jag ett behov av att känna mig smart. "Jag vet vem mördaren är!" "Jag slår vad om att de har samma - [Översocialiserad](https://www.ewasundback.se/allmant/oversocialiserad/) - Efter 7 dagar med sällskap och få möjligheter att få vara ensam kom Den Stora Tröttheten. Igår tog jag mig inte ur sängen förrän klockan 13. Jag somnade hela tiden om. 2 nätters dålig sömn gjorde inte saken bättre. Det blev 2 pyjamasdagar i rad, men idag behöver jag verkligen duscha. Klockan är 10 och - [Håltagning](https://www.ewasundback.se/allmant/haltagning/) - Jag har 4 hål i vardera öra. De 3 första gjorde jag på 80-talet när jag fortfarande bodde hemma. Jag hade varit sugen på att göra ett fjärde hål en längre tid innan jag bestämde mig och gjorde slag i saken förra sommaren. I Kiruna var det hos frisören jag tog hål i öronen, så - [Hemma!!!](https://www.ewasundback.se/allmant/hemma/) - I tisdax var det äntligen dax att styra kosan mot fastlandet! Den 3,5 timme långa resan till Hässleholm gick smidigt. Vi hjälpte Elin att bära upp sin packning från garaget, sedan hämtade vi vår och gick ett par 100 meter - jag gillar närheten i småstäder och Elin bor dessutom i centrum - till Statt - [Frestad](https://www.ewasundback.se/allmant/frestad/) - Jag gick mot Neptuni åkrar. Det finns ett räcke ungefär där promenadvägen övergår i cykelväg norrut. Räcket står där för att det finns klippor som inte är branta, men hårda och det kan blåsa så pass hårt att det är svårt förbli stående. Jag stod där i 20 minuter och kände hur vinden tryckte på - [Surt](https://www.ewasundback.se/allmant/surt/) - Klockan är kvart över 9. Jag ligger i sängen och är på dåligt humör. Om jag inte varit kissnödig skulle jag ligga kvar här. Jag läste hela kvällen igår. Ingen som helst lust att bygga på Titanic. Somnade före 23 och har sovit gott. Pär är uppe först som vanligt, risgrynsgröten är klar. Elin hörs - [Framskridande](https://www.ewasundback.se/allmant/framskridande/) - [Ljus](https://www.ewasundback.se/allmant/ljus-2/) - "På radion sjöng de om fred på jorden/ Jag ville tro de slitna orden Tänd ett ljus och låt det brinna / Låt aldrig hoppet försvinna/ Det är mörkt nu men det blir ljusare igen / Tänd ett ljus för allt du tror på / För den här planeten vi bor på / Tänd ett - [Julafton](https://www.ewasundback.se/allmant/julafton-3/) - Jag vaknade halv 6 och kunde inte somna om. Pär snarkade. Det var mörkt, unket och fuktsvettigt i rummet. Det kändes inte lockande att stiga upp och göra en kopp te. Jag längtade hem. Jag hade ingen lust att fortsätta bygga på Titanic. Att bygga tillsammans med andra är inte min grej. Jag vill göra - [Legobygge](https://www.ewasundback.se/allmant/legobygge/) - Vi kom fram till stugan igår vid halv 17. Tvär-jäkla-totalmörkt utan någon som helst vägbelysning och med tomma sommarhus runt omkring. När stugan blivit så pass varm att det gick att sitta ned utan att få blåskatarr startade vi byggandet av Legos modell av Titanic! 3 stora kartonger med en varsin del av fartyget och - [Statt](https://www.ewasundback.se/allmant/statt/) - Rum 417. Näst högst upp. 2-glasfönster som inte stänger ute vare sig ljud eller kalldrag. Urtrist genomgrått väder med 5 plusgrader. Skånevinter. Jag sov hyfsat. Det kändes bra att träffa Elin igår. Min snorpa! Och så Siri förstås. Den finaste katten som finns! Elin har telefontid med sin psykolog, men när hon är klar åker - [Ölandsjul](https://www.ewasundback.se/allmant/olandsjul/) - Imorgon åker vi till Elin i Häsleholm. Pär och jag sover på Statt och på torsdag åker vi allihop till Öland för julfirande. Jag kommer att blogga, men kanske inte lika ofta. DET ÄR VINTERSOLSTÅNDET IMORGON OCH SEDAN KOMMER LJUSET TILLBAAAKA! - [Kommentarer](https://www.ewasundback.se/allmant/kommentarer-2/) - Jag skriver ofta om gubbväldet bland kommentarerna hos DN:s "Ifrågasätt". För några veckor sedan fanns en ganska intetsägande artikel om män som sitter isolerade med sina datorer och konsekvenserna av det. Gubbsen dominerade och som alltid pekade de med hela handen och förklarade för alla andra att "Så här är det!". Jag hittade 2 damer - [Psykbryt](https://www.ewasundback.se/allmant/psykbryt/) - Vi åt middag och pratade. Det var en av mina låga dagar när maktlösheten hängde över mig. Jag tog upp vår skrämmande inkompetenta regering som föraktar väljarna där statsministern uppträder som en ständigt leende arrogant narcissist trots att han inte är ledare för det största partiet. De sviker det ena vallöftet efter det andra. De - [Eutanasi](https://www.ewasundback.se/allmant/eutanasi/) - Från SAOL: eutanasi betyder barmhärtighetsmord. Hörstammar fr grekiskans "euthanasi'a". "Eu" betyder "god" och "thana'atos" som betyder död. Läkarassisterat självmord innebär att den sjuka får en injektion eller tabletter som med säkerhet har en dödlig effekt. Det är endast fysiska sjukdomar med dokumenterat dödlig utgång som räknas t.ex. ALS och cancer. Styckena ovan är fakta och - [Spirometri-idioti](https://www.ewasundback.se/allmant/spirometri-idioti/) - En av anledningarna till att min syresättning är hög beror på att jag andas med magen. Det är endast vid fysisk ansträngning som jag andas med bröstkorgen. Att sitta ned med en munstycke i munnen är inte fysisk ansträngning för mig och det är därför jag tycker att det är så hopplöst svårt att få - [VINTER!](https://www.ewasundback.se/allmant/vinter-2/) - Det var -14 grader när jag gick ut vid halv 10. Solen strålade från en isblå himmel med en svag halvmåne. Jag gick en av mina längre rundor, 80 minuter och det var kallt, fantastiskt ren och härlig luft och med snöknarr under skorna. Jag njöt i fulla drag! Det här är VINTER! Riktig vinter! - [Spirometri](https://www.ewasundback.se/allmant/spirometri/) - Det gick inte bra idag. Jag sov bra, men att stiga upp kvart i 6 funkar inte för mig och jag var riktigt trött när jag satt i väntrummet. Det första jag fick göra var att väga och mäta mig och jag blev så jävla irriterad. Det förbannade BMI-andet!!! Det var det som det handlade - [Tankemönster](https://www.ewasundback.se/allmant/tankemonster/) - "Varför är jag inte lika förlåtande mot mig själv som mot andra?" Det är en fråga man kan ställa till sig själv när självhatet gör livet onödigt svårt. När jag ser en fet person tänker jag aldrig, aldrig, aldrig att hen är lat, dum i huvet eller saknar karaktär. Den enda tanke som far genom - [Ljudbok](https://www.ewasundback.se/allmant/ljudbok/) - "Något att dölja" av Elizabeth George med Katarina Ewerlöf som inläsare. Boken är den 21:a delen i serien om Thomas Lynley och Barbara Havers. Jag har läst eller lyssnat på nästan alla böcker i serien och den har hållit på läääänge. Jag måste ha börjat läsa dem innan jag flyttat hemifrån. Den förra boken kom - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer-5/) - Litteratur och film har ökad press på sig ta med så många folkslag, kön och viktgrupper som möjligt och det går åt rätt håll, men tjockisar fortsätter att skildras som matglada, lata och korkade. Om de inte mobbas, så skämtar de alltid på sin egen bekostnad i förebyggande syfte. Det är betydligt vanligare att en - [Intryck](https://www.ewasundback.se/allmant/intryck/) - "Kriget mot kroppen" gjorde ett starkt intryck på mig. Många känslor sattes i rörelse och med dem kom funderingarna och reflektionerna. "Rupaul's dragrace" bidrar oxå med alla olika kroppsformer, men med en betydligt mer tillåtande atmosfär. Min sammantagna reaktion är att jag vill köpa ett ex av boken och ge till varenda läkare, sköterska och - [Aktiv](https://www.ewasundback.se/allmant/aktiv/) - Måndag: 30 minuters promenad. / Tisdag: 60 minuters promenad. / Onsdag: frissan (alltid en anspänning), 30 minuters promenad, 1,5 timmes städning. / Torsdag: 4,5 timmars städning. / Fredag: 1 timmes städning. / Idag: 70 minuters promenad. Igår var jag såååå trött och städningen gick trögt trots att det bara var 1 enda rum. Efter det - [Fakta](https://www.ewasundback.se/allmant/fakta/) - Du föds med ett förutbestämt antal fettceller som inte ändras. När du går ned i vikt blir fettcellerna mindre, men de försvinner inte. BMI är en matematisk formel som uppfanns av belgaren Adolphe Quetelet på 1800-talet. Han var noga med att poängtera att hans nya kroppsindex INTE skulle användas på enskilda individer, men på 1990-talet - [Viktmobbning](https://www.ewasundback.se/allmant/viktmobbning/) - DN har haft en artikelserie om hur tjocka människor blir bemötta inom vården och det är ingen rolig läsning. De idioter jag själv har stött på var lamm i jämförelse med många, många, MÅNGA andra och det kan inte betonas för ofta att det alltså handlar om anställda inom vården. Vi tjocka är vana vid - [Maktlöshet](https://www.ewasundback.se/allmant/maktloshet/) - Elin mår dåligt. Riktigt dåligt. Endast ett par centimeter från att gå in i väggen. Hon är sjukskriven sedan 3 veckor och kommer att fortsätta vara det. När hon träffade läkaren och berättade att hon sover dåligt, inte kan koncentrera sig och bröt ihop på jobbet så tvekade läkaren inte och det kommer hon inte - [Fåglarna](https://www.ewasundback.se/allmant/faglarna-2/) - Vi går i adventans tider. - [Kamp](https://www.ewasundback.se/allmant/kamp/) - Sara Meidel har skrivit en självbiografisk bok, "Ut ur min kropp", som handlar om hennes anorexi. Jag har inte för avsikt att läsa boken utan nöjer mig med intervjun i DN. Det jag tog till mig är det faktum att hon fortfarande kämpar mot sjukdomen. Boken handlar inte om hur hennes kamp slutar med att - [Elefanter](https://www.ewasundback.se/allmant/elefanter/) - Elefanten är världens största lanlevande djur med en hjärna som väger upp till 5 kg vilket är 4-5 gånger mer än vad människans hjärna gör. Temporalloben, som styr minnesförmågan, är mycket stor och att elefanten blivit känd för sitt goda minne är ingen myt till skillnad från ekorrens påstådda virrighet. Elefanten har en hög mental - [Ekorrar](https://www.ewasundback.se/allmant/ekorrar/) - Igår fick jag WWF-magasinet och det finns att läsa lite om ekorrar. De har ett oförtjänt dåligt rykte om att vara virriga; att de gömmer mat på många olika ställen (för att överleva vintern) och sen får hatta runt eftersom de glömt var. Fel, fel, fel, fel, fel! Ekorrar har ett fantastiskt minne. När forskare - [Sovit](https://www.ewasundback.se/allmant/sovit/) - Från och med igår kommer jag att ta 1 hel Stilnoct och inatt sov jag i ett svep från midnatt till efter 8. Herre jävlar vad det kändes lyxigt!! Inga som helst problem att stiga upp och komma iväg på en 35 minuters promenad. Ålrajt!! - [Sömnlös](https://www.ewasundback.se/allmant/somnlos-2/) - Jag har haft 2 dåliga nätter i rad. Natten till igår satt jag uppe för länge, till halv 2, så jag missade sömntåget. Igår lade jag vid midnatt eftersom jag var något så när trött, men låg vaken till 2. Jag brukar inte ligga kvar så länge om jag inte kan somna, men jag orkade - [Fluff](https://www.ewasundback.se/allmant/fluff-2/) - En av mina favoritförfattare är Anna Laestadius-Larsson som skriver om kvinnors villkor under både 1700-tal och 1900-tal. Jag har läst alla böcker och just nu är jag i slutet av "Törnrosens triumf" som handlar om Sophie Sager som är en verklig person som levde i mitten av 1800-talet. Samtliga böcker av A L-L har en - [Sagostund](https://www.ewasundback.se/allmant/sagostund/) - 2 dragqueens har i samarbete med Kalmar stadsbibliotek haft sagostund för barn i åldern 2-7 år. Biblioteket i fråga blev hbtqi-certifierat i somras och sagostunden utgör en del av den verksamheten. Evenemanget ägde rum i lördags, men det tog hus i helvete för flera veckor sedan med SD i spetsen. Samarbetet mellan artisterna och biblioteket - [Julpynt](https://www.ewasundback.se/allmant/julpynt/) - Imorgon är det den 1:a advent. Jag brukar vara stenhård med att inte ta fram julpyntet en enda minut före den dagen, men ingen regel utan undantag. Jag har en otroligt seg dag och ville ha något att göra, så jag tjuvstartade. Det är alltid lika intressant varje år för jag hittar alltid något litet - [Promenader](https://www.ewasundback.se/allmant/promenader-5/) - När jag var hos fysioterapeuten för 2 veckor sedan nämnde jag att jag inte orkat med mer än 2 promenader och ingen styrketräning alls under oktober månad. Jag minns inte om han egentligen svarade på det, men han sa att det räcker med 30 minuters promenad varje dag för att få mer ork och förbättra - [Läsrummet](https://www.ewasundback.se/allmant/lasrummet/) - Jag vill visa dig mitt favoritrum, Läsrummet. När Elin flyttade hemifrån för 5 år sedan fick jag fria händer att inreda vilket innebar att Pär och jag tapetserade och målade tillsammans, men sen fick jag bossa. Jag bestämde direkt att det skulle bli ett djur- och naturtema i grått, vitt och brunt med enstaka färgklickar. - [Fys-pass](https://www.ewasundback.se/allmant/fys-pass/) - Snön fortsätter att ramla ned. När jag gav fåglarna mat igår sopade jag bort en minst 5 cm tjock snöhatt från taket till fröhuset. Sedan skottade jag gånvägen upp till vårt hus inklusive trappan upp till oss och ja, jag skottade trappan eftersom någon har snott vår sopkvast!! Idag fick jag skotta igen. Inte lika - [Oplogat](https://www.ewasundback.se/allmant/oplogat/) - Jag skrev ett mail till Salems kommun. "Jag bor på Engelsbergsvägen i Rönninge och i vanlig ordning är snöröjningen under all kritik. Jag gick ut vid 10 dvs. efter kommunens 10-timmarsgräns för röjning av trottoarer och gångvägar. Trottoaren var helt igenkorkad efter att vägarna plogats. SOM VANLIGT! Det märkliga är att jag inte behöver gå - [Snö](https://www.ewasundback.se/allmant/sno-3/) - Snön vräker ner tiddeli-pom / allt mer ju mer tiddeli-pom / allt mer ju mer tiddeli-pom / det snöar - [Guldkant](https://www.ewasundback.se/allmant/guldkant/) - Vad sätter guldkant på din tillvaro? Vad är du tackam för? I ett av avsnitten av "Sex and the city" pratar de om lycka och frågar varann om de är lyckliga. Charlotte svarar att hon inte är lycklig hela tiden, men någon gång varje dag. Det är det allt handlar om. Tacksamhet för det du - [Röntgen](https://www.ewasundback.se/allmant/rontgen-2/) - Datortomografi (skiktröntgen) numro 2 i Södertälje. Den här gången innebar det vissa förberedelser eftersom jag skulle få kontrastvätska. Jag hade tid klockan 9 och fick inte äta efter klockan 5. Dessutom skulle jag dricka 1 liter vatten jämnt fördelat mellan klockan 8 och 9. Jag är van att dricka vatten, så det var inget problem. - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer-4/) - Det finns inget som vänder upp och ned på livet som att få sitt första barn och det första året är kaos. Det är ingen kliché utan absolut sanning. En del har förmågan och hälsan att uppskatta småbarnsåren medan andra t.ex. jag fungerar bättre när barnet blir äldre. Bland de mest seglivade klichéerna är den - [Snarkningar](https://www.ewasundback.se/allmant/snarkningar/) - Varför vinklas det så att det verkar som att endast män snarkar? Jag har alltid snarkat och ofta så att andra blivit störda. Pär brukar flytta in i gästrummet när det är som värst eftersom han totalvägrar att använda öronproppar och på tal om det: varför nämns aldrig öronproppar som ett hjälpmedel för den icke - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-37/) - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-36/) - Apropå föräldraskap. - [Anknytning](https://www.ewasundback.se/allmant/anknytning/) - När jag var gravid i början av 1990-talet hetsades det om att omedelbart knyta an till sitt barn. Direkt upp till bröstet, hud mot och hud och garanterad kärlek och salighet. Den hetsen finns fortfarande eller igen. Som förälder bör du bära runt på barnet alla vakna timmar i en sån där smart sjal virad - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-35/) - Livet just nu är oxå metal. Negativ metal. - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-13/) - Apropå surdegar. - [Pansar](https://www.ewasundback.se/allmant/pansar/) - Idag blev sista dagen jag läste DN på morgonen. Innan frukost. Morgnar har alltid varit och kommer förmodligen att förbli min fiende, men att ge den fienden ammunition genom att läsa DN det första jag gör... Hur dum får jag bli?! De 2 månader som gått sedan valet har rubrikerna blivit svartare och större och - [Fysioterapeuten](https://www.ewasundback.se/allmant/fysioterapeuten/) - Dax för Huddinge sjukhus igen. Jag hade mina aningar om vad besöket kunde gå ut på och de stämde: konditionstest, men modell mindre. Jag fick gå fram och tillbaka i korridoren under 6 minuter i ett tempo jag kände att jag orkade med. Baggis! Jag hade en syreupptagnings-mätare med ett band runt huvudet och en - [Kaos](https://www.ewasundback.se/allmant/kaos/) - Tycker du om att städa? Det gör jag! Det har jag alltid gjort. Det handlar inte bara om att gnida bort lort, dammtorka och plocka undan. För mig ingår oxå att rensa, ordna upp och flytta om. Idag har jag kört den största delen av min månadsstädning och det kändes bra! Kroppen älskade att få - [Nedförsbacke](https://www.ewasundback.se/allmant/nedforsbacke/) - Jag kollade i min almanacka där jag noterar alla tillfällen jag tränar och min misstanke bekräftades: sedan läkarbesöket den 10 oktober har jag inte styrketränat en enda gång och promenerat endast TVÅ gånger!! Enligt anteckningarna har jag haft usel ork och en ständig förkylningskänsla i kroppen och det har varit ganska många dåliga eller sömnlösa - [Symptom](https://www.ewasundback.se/allmant/symptom/) - Nu är jag nere för räkning. 1. Jag vill sova bort dagarna för att få tiden att gå. / 2. Jag är TRÖTT. / 3. Oföretagsam. / 4. Ingenting är gott. / 5. Jag klarar inte av att läsa. / 5. Jag är lättirriterad. Jag tänkte se veckans avsnitt av "Tunna blå linjen" men var - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-34/) - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-12/) - [Fundring](https://www.ewasundback.se/allmant/fundring-3/) - Hur är det möjligt för ett påslakan att vända sig ut och in inne i tvättmaskinen samtidigt som det trängs med annan tvätt? Hur är det möjligt för samma påslakan att krypa längst in i ett annat påslakan vid tumling? - [Maskinproblem](https://www.ewasundback.se/allmant/maskinproblem/) - När vi flyttade in 1999, för 23 år sedan (!), fanns det tvättmaskin och torktumlare från Bosch. Tvättmaskinen gav upp först, men jag kan inte minnas efter hur många år. Däremot minns både Pär och jag att kraschen sammanföll med att han åkte till Brasilien med jobbet och var borta 1 vecka medan vår dåvarande - [Varningar](https://www.ewasundback.se/allmant/varningar-2/) - Den tredje och avslutande delen om triggervarningar hos svt.play. "Tanken med att sända vissa program efter 21.00 är att minimera risken för att barn ska blir exponerade för innehåll som inte är passande för dem men givetvis går det fortfarande att se dessa program på andra tider genom andra kanaler. Vidare ser jag till att - [Fascinerad!](https://www.ewasundback.se/allmant/fascinerad/) - Känner du till RuPaul Charles? Han föddes som man, är gay och en dragqueen-legend och eftersom alla dragqueens talar om sig själva som hon, så då gör jag det oxå. Hon är 60+ vilket är omöjligt att begripa och har låååånga ben. RuPaul's Dragrace finns på Netflix i olika varianter och jag har snöat in - [Desperation](https://www.ewasundback.se/allmant/desperation/) - Det här handlar om en scen från senaste avsnittet av "Tunna blå linjen", så du som inte vill veta kan sluta läsa här. Djurrättsaktivisterna tror på sin sak i lika hög grad som miljöaktivisterna och deras desperation över att ingen annan verkar förstå och att inget händer har jag helhjärtad förståelse för. Det som skiljer - [Triggervarningar](https://www.ewasundback.se/allmant/triggervarningar-2/) - I söndax skrev jag om ett mail till svt.play. Idag fick jag ett svar. "Tack för att du hör av dig och berättar hur du upplever avsnittet. Det är viktig feedback för oss. Såhär resonerar vi i frågan: Särskild varsamhet med vålds- och sexskildringar ska iakttas på tidpunkter när barn kan tänkas titta på tv. Här - [Suck!](https://www.ewasundback.se/allmant/suck/) - Den där förbenade soffan jag "råkade" beställa var bokad för hämtning i torsdags, 26 oktober. På onsdagen var jag äckligt trött och tog en förmiddaxlur i soffan. Jag hade precis snusat in när mobilen ringde. Eftersom jag inte kände igen numret svarade jag inte. En princip jag har. Om uppringaren är angelägen finns möjlighet att - [Sömntåg](https://www.ewasundback.se/allmant/somntag/) - Mitt sömnmönster rubbas med jämna mellanrum. Väldigt jämna mellanrum. Jag tar fortfarande 1/2 Stilnoct varje kväll och numera fungerar det lika bra som det gjorde med 1 hel. Sedan kommer plötsligt en kväll när jag känner att jag inte kommer att somna. Jag kan känna det på en gång och jag brukar ge sömnen 1/2 - [Lego](https://www.ewasundback.se/allmant/lego/) - Mitt första lego-bygge som vuxen var ett Bonsai-träd ur serien Botanica. Det var för ungefär 1 år sedan. Jag har provat att hålla liv i en riktig bonsai, men det slutade inte bra. Den här behöver jag bara borsta bort dammet på med en mjuk pensel. Dessutom pryder den sin plats. Mitt andra bygge blev - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-33/) - Till alla s.k. expeeeeerteeer. - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-11/) - Pär och jag och det är jag på bordet. Jag har åtminstone sjukdomsinsikt. - [Triggervarningar](https://www.ewasundback.se/allmant/triggervarningar/) - Jag mailade svt.play. "Jag har precis sett avsnitt 7 av andra säsongen i Tunna blå linjen. Det handlade om djurrättsaktivister. I en scen visades korta klipp där slaktdjur plågades. Jag blev oerhört illa berörd! VARFÖR visas aldrig varningar för scener där djur behandlas illa eller plågas medan vi hela tiden överöses med varningar för allt - [Pisksnärt](https://www.ewasundback.se/allmant/pisksnart/) - Igår var jag på absoluta botten. Idag är jag uppe igen. Inte på toppen för det är jag aldrig, men jag ser inte allt i svart och klarar av att samtala med Pär. Det är aldrig roligt nere på botten, men det kan ändå kännas vilsamt att tillåta mig själv att släppa taget, att passa - [Låst](https://www.ewasundback.se/allmant/last/) - Hela jag har gått i baklås. Jag vill inte prata. Jag vill inte ha sällskap. Jag vill inte äta. Jag kan inte koncentrera mig. Jag vill ingenting. Jag orkar ingenting. Jag vill sova. Sova och slippa vakna. Det gick fort. Rutschkana rätt ner i skiten och jag vet inte varför. - [Skit](https://www.ewasundback.se/allmant/skit-2/) - [Fundring](https://www.ewasundback.se/allmant/fundring-2/) - Varför benämns judar som en ras? Judendom är en religion på samma sätt som kristendom och islam. Kristna benämns aldrig som en ras. Är slagordet "Black lives matter" rasistiskt? Om det inte är det, även när vita skanderar, borde inte "White lives matter" heller vara det bara för att den kontroversielle Kanye West bär en - [Gratis](https://www.ewasundback.se/allmant/gratis/) - Jag har sett "The playlist" på Netflix. Den var intressant, men när jag insåg att det Daniel Ek egentligen ville åstadkomma var samma sak som Piratebay, men snabbare, så blev jag besviken och förbannad. "Musik ska vara tillgänglig för alla." Det låter bra, men varför måste den vara gratis? "Dagens unga förväntar sig att det - [Soffklädseln](https://www.ewasundback.se/allmant/soffkladseln/) - I lördags satte Pär in en annons om soffklädseln på Blocket under bortskänkes. I morse kom en dam och hämtade den. Hon hade en precis likadan som de råkat spilla färg på. Häpp! Det känns bra att ge bort i stället för att slänga. - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer-3/) - Böcker och musik i litteratur och filmer. Varför lyssnar ingen på Absolute Hits eller en av Spotifys spellistor med 80-talspop? Det är inte fint nog. Varför läser ingen den senaste boken av Benedict Jacka (fantasy som är väldigt bra!) eller Camilla Läckberg? Det är inte fint nog. Ett alternativ är att författaren respektive filmmakaren faktiskt - [Tröttnat?](https://www.ewasundback.se/allmant/trottnat/) - Förra fredagen, 14 oktober, satt jag klarvaken vid midnatt trots Propavan som jag tagit 3 timmar tidigare. Jag var desperat och det gjorde mig arg och jag skrev till min läkare att "Propavan är värdelös!". Jag brydde mig inte om någon hövlig ton för jag var leds, leds, leds. "Skriv ett nytt recept på Stilnoct!". - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-32/) - En trallvänligare dystopi. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-31/) - Apropå att må dåligt av för mycket folk, men byt ut "svensk" mot "introvert". - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-10/) - Idoldyrkan. - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-9/) - Idag är det tv-häng som gäller. - [Dystopiskt](https://www.ewasundback.se/allmant/dystopi-2/) - Vi körde genom tunnlarna i Norra länken för att komma till Millesgården. Det är många år sedan jag åkte där. Svägerskan med familj bodde tidigare på Vanadisvägen och då körde vi där och medan vägbygget höll på var det snårigt och lätt att hamna i fel fil. Nu är tunnlarna utsmyckade på ett överraskande tilltalande - [Orkeslös](https://www.ewasundback.se/allmant/orkeslos/) - Sitter i soffan i den klassiska ihopsjunken hösäck-ställningen. På golvet bredvid ligger yoga-mattorna. Alla gummiband är redo. Jag gör så innan jag äter lunch för att inte kunna skylla ifrån mig med "Meh. Jag orkar inte plocka fram allt!". Det är ju sååååå jobbigt. Jag har till och med bytt om, men idag går det - [Motrörelse](https://www.ewasundback.se/allmant/motrorelse/) - Jag har lyssnat på den senaste boken av Lars Kepler, "Spindeln". Den nionde boken om Joona Linna och inläst av Jonas Malmsjö som är en av de absolut bästa. Jag är så kluven till de här böckerna. Författaren (egentligen ett äkta par) är väldigt skicklig med ett sällsynt bra språk. Dialogerna är oxå bra och - [Kulturberikad](https://www.ewasundback.se/allmant/kulturberikad/) - Pär och jag var på Millesgården och såg utställningen "Glasstress". Venetianskt glas från ön Murano strax utanför Venedig. Konstnärer från hela världen har arbetat tillsammans med Adriano Berengo i hans studio. Nu finns några av konstverken på Millesgården. Det var fritt fram att fota, men endast för privat bruk och det respekterar jag, så tyvärr - [Fundran](https://www.ewasundback.se/allmant/fundran/) - Varför är majoriteten av de som kommenterar på DN män? - [Ljudböcker](https://www.ewasundback.se/allmant/ljudbocker/) - Ljudbokens popularitet ökar stadigt bland svenskarna, men den får kämpa med sin status i förhållande till den fysiska boken alternativt läsplattan. Uppfattningen som råder är att det är finare att läsa än att lyssna, att det inte är möjligt att tillgodogöra sig en bok genom att lyssna jämfört med att läsa. Som i de flesta - [Stresskänslig](https://www.ewasundback.se/allmant/stresskanslig/) - Mån: frissan, förkyld, huvevärk. / Tis: förkyld med lite feber, huvevärk. / Ons: förkyld, huvevärk. / Tors: ultraljud, förkyld, huvevärk. / Fre: IKEA-lev (mer om det längre ned), fönsterputsning, förkyld, huvevärk. /Idag: mindre förkyld, huvevärk, SÄNKT. För dig som tål stress bättre är nog den här veckan en baggis, men jag tål inte stress och - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-30/) - Apropå sjukvård. - [Propp](https://www.ewasundback.se/allmant/propp/) - Jag har listat ut anledningen till det korta varslet för hjärt-ultraljudet. Det blev en lucka till följd av ett återbud och de utnyttjade det eftersom väntetiderna är långa. Jag velade fram och tillbaka om jag skulle åka dit med tanke på förkylningen, men eftersom jag är både feber- och hostfri tog jag med mig ett - [Jämställdhet](https://www.ewasundback.se/allmant/jamstalldhet-2/) - "Mrs. America" på HBOMax handlar om ERA (Equal rights amendment) som är ett tillägg till USA:s konstitution för att "tillförsäkra lika rättigheter till alla medborgare oavsett könstillhörighet". Lika villkor fanns redan oavsett etnicitet och religiös tillhörighet. (Etniciteters lika rättigheter är fortfarande rena nyset.) Kampen pågick som intensivast 1971-1979. Det krävs att 38 delstater ratificerar beslutet. - [Lungutredningen](https://www.ewasundback.se/allmant/lungutredningen/) - 1 vecka efter besöket hos specialisten har jag fått tid för både en ny datortomografi och ett ultraljud av hjärtat. Det senare minns jag inte att läkaren nämnde, men det gör Pär. Datortomografin får jag göra i Södertälje den 17 november. Ultraljudet ska jag göra i Huddinge redan på torsdag! Här går det undan! - [Billigare](https://www.ewasundback.se/allmant/billigare/) - Jag var hos frissan igår. Frisyplanen fortskrider. Hon behövde inte klippa mycket eftersom det har hållit bra sedan senaste klippningen, det tog bara 30 minuter OCH var 150 kr billigare! Nu vet jag med säkerhet varför herrkliponingen alltid är billigare. - [Förkyld](https://www.ewasundback.se/allmant/forkyld-2/) - Jag är förkyld. Tung i huvet. Småyrslig. Huvevärk. Feber. Jag minns faktiskt inte när jag var förkyld senast. De senaste årens munskyddande och handspritande har fyllt en preventiv funktion även mot småvirusar. Jag sov dåligt inatt och mådde konstigt när jag steg upp, frusen och ämlig och termometern visade 37,7. Där ser man. Soffhäng och - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-29/) - Apropå alkohol. - [Alkohol](https://www.ewasundback.se/allmant/alkohol/) - Jag är nykterist och har alltid varit det och ju äldre jag blir desto lägre blir min tolerans för alkohol. Varför dricks det så mycket i böcker, filmer och serier?! Det dricks vin vid matlagningen och vid måltiden, vid firande och vid sörjande, som tröst och som belöning, när man är flera och när man - [Muralgranskaren...](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-28/) - ... i samarbete med Språkpolisen. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-27/) - Apropå att vi nu officiellt har en regering där det största partiet vill begränsa den fria pressen. - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer-2/) - Ångan från det varma vattnet immar igen spegeln. Den som duschat lindar in sig i ett badlakan, går fram till spegeln och sveper med handen fram och tillbaka över glaset för att få bort imman och kunna bektrakta sig själv. Gör du så? Jag gör aldrig så dels för att jag inte har något badlakan - [Klichéer](https://www.ewasundback.se/allmant/klicheer/) - Klichéer fyller en funktion, men när de används för ofta är det ett tecken på fantasilöshet både i böcker och film och även i samtal. Jag kommer att ta upp några av dem lite då och då och jag börjar idag. Mansskjortan. När en man och kvinna vaknar efter en het natt där kläderna har - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-8/) - Apropå spegelstudier. - [Sammanträffande](https://www.ewasundback.se/allmant/sammantraffande/) - "Kvinna sedd bakifrån" av Jesper Wung-Sung, inläst av Marie Richardson. Det är för långt mellan berättelserna som går rakt in i hjärtat på mig, men den här gjorde det. Pow - kärlek! Det var nära att jag avfärdat den eftersom den verkade handla om en sötsliskig och hopplös romans mellan en kvinnan från landet och - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-26/) - Apropå klichéer. Utan klichéstrippastrippan på klichéhippan... - [BH-jakt](https://www.ewasundback.se/allmant/bh-jakt/) - Nu har jag beställt bh:ar från kvinnligtunder.se 2 gånger och returnerat båda gångerna. I rättvisans namn var det en miss av mig första gången när den visade sig ha byglar som jag avskyr. Den andra gången gjorde jag inga misstag och den sitter suveränt bra, MEN uppe på axeln finns en sydd skarv + fästet - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-25/) - Angående språkpoliser. - [Språkpolisen](https://www.ewasundback.se/allmant/sprakpolisen-3/) - Val och välja. När du står vid frukten på Konsum har du ett val. Du kan du välja mellan bananer eller äpplen. Du har två alternativ. Du har inte två val. När vi röstade för en månad sedan hade vi 3 olika val: riksdag, region och kommun. "Välja" använder du på detljnivå när du kan - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-7/) - Humörsvängningar på grund av störd sömn. - [Klarvaken](https://www.ewasundback.se/allmant/klarvaken/) - Propavan är precis lika ineffektiv som förra gången. Förbannade jävla SKIT!!! - [Språkpolisen](https://www.ewasundback.se/allmant/sprakpolisen-2/) - Att säga "förlåt" och att be om förlåtelse är inte samma sak. Det är alltför enkelt att häva ur sig ett litet ord jämfört med att faktiskt ångra det man gjort. Att bli sur för att allt inte är prima liv igen för att man klämt ur sig "Förlåt." är naivt och visar att man - [Konst](https://www.ewasundback.se/allmant/konst/) - Ibland finns det där, i en sjukhusentré, dolt i ett hörn - något att vila ögonen på. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-24/) - Apropå rörig regeringsbildning. Apropå upp till bevis med vallöftena. - [Kappvändare](https://www.ewasundback.se/allmant/kappvandare/) - Jag undrar vilken funktion DN:s kommentarsfält fyller? Jag har länge tyckt att namnet "Ifrågasätt" är felaktigt eftersom det antyder att vi ska/bör ifrågasätta skribenten och/eller innehållet. Ifrågasätta och kommentera är inte samma sak. För mig personlige är det en form av underhållning och hemsnickrat förande av statistik. Det finns många gubbs som är dagligen återkommande - [Informationsflod](https://www.ewasundback.se/allmant/informationsflod/) - Jag är trött i kroppen, men mest i huvet. Jag inbillade mig själv att jag inte var nervös inför läkarbesöket, men kroppen signalerar att jag blåljög för mig själv. 1. Jag sov uselt som jag alltid gör när det är något jag inte ser direkt fram emot. 2. Jag vaknade och steg upp direkt direkt - [Reflektion](https://www.ewasundback.se/allmant/reflektion-2/) - Idag träffade jag en överläkare, gjorde en lungröntgen, 2 blåstest varav det ena med inhalation av läkemedel samt ett allergitest och betalade endast 250 kr. Jag har dessutom väldigt låg inkomst. Allt detta tack vare att vi i Sverige betalar skatt. För mig är och förblir USA skräckexemplet framför andra när det handlar om sjukvård. - [Lungspecialisten](https://www.ewasundback.se/allmant/lungspecialisten-2/) - Imorrn är det dax att åka till Huddinge. Jag har fyllt i hälsodeklarationen och lämnat prover. Innan själva läkarbesöket ska jag uppsöka drop-in-röntgen. Håll tummarna för att det går fort! Läkartiden är 10.00 och om den prioriteras, så i värsta fall får jag inte med mig färska bilder av hjärtat och lungorna och det känns - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-23/) - Djävligheter. - [Mobilspel](https://www.ewasundback.se/allmant/mobilspel/) - I den bärbara datorns småbarnsår i början av 2000-talet började jag med datorspel. Tetris var det första. Jag sögs in i det och kunde bli skitförbannad när de färgade formerna nådde taket trots mina maniska manövrar. Vid ett tillfälle slog jag näven så hårt i tangentbordet att c:et lossnade. Elin kikade över min axel och - [Bortskämda](https://www.ewasundback.se/allmant/bortskamda/) - Det har höjts röster för ett omval på grund av de köer som uppstod vid vallokalerna. Vilket jävla skämt! Köerna uppstod som en följd av bestämmelser om att inte bara själva röstandet ska vara hemligt utan även vilka röstsedlar man väljer samt att det inte får vara mer än en person i röstningsbåset. Kort sagt: - [Fåglarna](https://www.ewasundback.se/allmant/faglarna/) - Vilken kanal? Vilket parti? Köa eller inte köa? - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-22/) - Barn eller inte barn, det är frågan. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-21/) - Angående den själviska människan. - [Fundringar](https://www.ewasundback.se/allmant/fundringar/) - Det var totalstopp på norra länken. Vems fel hade det varit om en ambulans blivit försenad? Klimataktivisterna var inte inblandade. Ett av argumenten som barnskaffarna har att det sitter i generna att vi ska föröka oss. Det sitter även i andra djurs gener. Skillnaden är att vi kan välja. Det påstås att Gud aldrig belastar - [Ångest](https://www.ewasundback.se/allmant/angest-3/) - Jag bad om hjälp hos vc, men fick bara ännu ett antihistamin med lite mer klös, Propavan. Jag har provat den tidigare och den suger. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-20/) - Det talas mycket om s.k. lågaffektivt bemötande, men det hade inte fungerat på Jeffrey Dahmer. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-19/) - Apropå våld. - ["Monster"](https://www.ewasundback.se/allmant/monster/) - På Netflix finns en serie om Jeffrey Dahmer som var en av de mer omtalade seremördarna. Han kallades för ett monster, men du vet vad jag tycker om det ordet och därför är det citationstecken i rubriken. Eftersom det är en dokumentär är det ofarligt om jag avslöjar hur det går. Han var en sjuk - [Titanic](https://www.ewasundback.se/allmant/titanic/) - "Svenskarna på Titanic" av Claes-Göran Wetterholm. Vid det här laget känner jag igen en stor del av fakta och berättelser från andra böcker jag har läst. Det som lockade mig den här gången var att svenskarna står i fokus. Jag började lyssna på den, en författarinläsning, men kände ganska snart att jag ville läsa den - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-18/) - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-17/) - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-16/) - [Rädsla](https://www.ewasundback.se/allmant/radsla-3/) - Förminska aldrig en människa rädsla! Hanna Hellquist skriver krönikor för DN och idag skrev hon att hon är "rädd, jävligt rädd" och det är av samma anledningar som jag: världsläget. SD får tunga poster i riksdagen, människor skjuts ihjäl dagligen här i Sverige, Putin hotar med kärnvapen, Orbàns Turkiet är inte längre en demokrati, fascisterna - [Bergådalbana](https://www.ewasundback.se/allmant/bergadalbana/) - Jag förstår om du har tröttnat på mina inlägg om dålig sömn, Stilnoct eller inte Stilnoct och opålitlig Atarax. Själv är jag leds. Leds ända in i märgen. Gråtfärdig. Matlusten är väck och tog med sig koncentrationen och lusten att göra något. När jag lade mig vid halv 1 var jag mörkrädd. Jag lade mig - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-15/) - Apropå Karon och hans färja. - [Karon](https://www.ewasundback.se/allmant/karon/) - "Under the whispering door" av TJ Klune, inläst av Kirt Graves. Vad händer när du dör? I den här boken blir du hämtad av en lieman (reaper) eller snarare liekvinna i det här fallet. Hon för dig till "Karons färja - te & delikatesser" där du får tillbringa den tid du behöver innan du känner - [Sömnparalys](https://www.ewasundback.se/allmant/somnparalys-2/) - När du i halvvaket tillstånd känner att något (hotfullt) finns i rummet, men du kan inte röra dig. Du är paralyserad. Jag är med om det här ibland och det är det i särklass obehagligaste jag vet. Det hotfulla kommer alltid smygande bakifrån. Ibland hör jag steg, ibland kommer det rusande in. Jag ligger med - [Rekat](https://www.ewasundback.se/allmant/rekat/) - Provtagning på Huddinge sjukhus och det innebar en resa med SL. Jag har ondgjort mig över deras nya biljettsystem, men jag har fått lära mig att om jag registrerar ett kreditkort hos SL kan jag blippa det i spärren och häpp! Jag betalar för en resa i taget men jag åker så sällan numera att - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-14/) - Vi går en mörk framtid till mötes... - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-13/) - Apropå att Elizabeth II har dött. Elizabeth I var inte riktigt lika populär. Lite väl krigisk. - [Ord](https://www.ewasundback.se/allmant/ord/) - Det finns åtminstone 4 ord jag avskyr, verkligen avskyr och som används för lättvindigt: expert, galen, monster och ondska. Naturligtvis finns det äkta experter som har mångårig och djup kunskap i ett ämne, men jag betvivlar alla som ger råd om allt från föräldraskap och litteratur till löparskor och hur du lyckas med surdegsbrödet är - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-6/) - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-5/) - [PSH](https://www.ewasundback.se/allmant/psh/) - Piss, skit & helvete. Tog 2 Atarax halv 21 igår och de hade noll effekt. Absolut noll. Jag somnade framåt 4. Nu är jag LEDS. Paniken visar sitt fula tryne. Jag vet inte vad jag ska göra. Jag kan inte planera in något som innebär mer än promenader eller träning. Igår gick jag till vc - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-4/) - Apropå sömn... ....och mående. - [Sömnhjälp](https://www.ewasundback.se/allmant/somnhjalp/) - Eftersom Lergigan verkar vara definitivt tvärslut skrev jag till vc och bad om en annan ångestmedicin för att ha uti fall att. Jag fick Atarax som oxå är en variant av antihistamin = ej vanebildande. Som läget är nu behöver jag inte ångestdämpande tack vare att jag kan träna igen, men jag vill komma åt - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-12/) - Apropå sandlåde-politiken. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-11/) - Inte konst, endast jäkligt konstigt. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-10/) - Apropå kreationister i riksdagen. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-9/) - Jag kommer att se "jätthe-fräck ut"! - [Frisyrprojekt](https://www.ewasundback.se/allmant/frisyrprojekt/) - Numera är mitt hår kortkort. Jag sa till min frisör att om jag fortsätter att klippa litet kortare varje gång slutar det med en liten tofs uppe på skallen. Den skulle jag i och för sig kunna färga i en knallig färg. Hm... Nu har jag med hjälp av frisören - som oxå är kortklippt - [Klant-skurkar](https://www.ewasundback.se/allmant/klant-skurkar/) - Har ni hört den om polisen som stoppar en bil där golvet visar sig vara fullt av sedelbuntar? Konstapeln frågar föraren vad han ska med så mycket pengar till."Jag ska använda dem till att ta körkort”, säger mannen."Äsch”, avbryter hustrun, ”lyssna inte på honom, han pratar så mycket strunt när han är full”.I baksätet vaknar - [Språkpolisen](https://www.ewasundback.se/allmant/sprakpolisen/) - Det är en konst att skriva trovärdiga historiska romaner vare sig de utspelar sig på 1500-talet eller 1930-talet. Det knepigaste är nog språket. Jag har läst så många lysande romaner i den genren att jag - som vanligt - blivit allergisk mot taffliga försök. Som ett exempel kan jag nämna en svensk bok (som var - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-8/) - Apropå språkpoliser och boksågningar. Och #metoo. - [Sömnlös](https://www.ewasundback.se/allmant/somnlos/) - Jag somnade aldrig igår utan först närmare 5 imorse. Vaknade kvart i 8. Slumrade lätt mellan 9 och 10. Somnade en kort stund i läsfåtöljen innan lunch. Jag hoppades kunna somna tidigare än 5 eftersom jag tränade med gummibanden igår, men det var naivt av mig. Är det psykologi inblandat? Är det så att de - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-7/) - Apropå drickande. - [Drickande](https://www.ewasundback.se/allmant/drickande/) - "Du skall icke dricka ensam." Det påbudet är nästan lika etablerat som något av budorden, men jag undrar varför? Dricker man mer om man är ensam? Knappast. Är det patetiskt att inte ha sup-sälle av samma anledning som det anses vara att gå på restaurang ensam? När man dricker ensam finns det ju inga vittnen - [Deckare](https://www.ewasundback.se/allmant/deckare/) - Varför läser svenskar så många deckare? Varför gillar svenskar deckare och, på senare år, de menlösa pusseldeckarna? Varför?! När jag letar efter nya ljudböcker är 8 av 10 deckare. Jag avskyr deckare! De är så fantasilösa och ospännande och töntiga och jag begriper inte hur det är möjligt att så stor del av nyutgivningen utgörs - [Pärlor](https://www.ewasundback.se/allmant/parlor/) - Idag firar Pär och jag pärlbröllop. Vi har varit gifta i 30 år, tillsammans i 32. Det svindlar för mig. Inte för att vi hållit ihop utan för att 3 årtionden har susat förbi samtidigt som jag minns den första tiden lika tydligt som om det passerat endast 1 år. Att ha varit gift i - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-6/) - Apropå varningarna i filmer och serier. - [Hur?](https://www.ewasundback.se/allmant/hur/) - Det finns en kort och kärnfull fråga du kan ställa till politiker eller vem som helst som lovar förbättringar: hur? Vi ska korta vårdköerna. HUR? Vi ska komma till rätta med brottsligheten. HUR? Vi ska få skolan att fungera. HUR? Vi ska se till att utsatta grupper får det bättre. HUR? Vi ska få ordning - [Träd](https://www.ewasundback.se/allmant/trad-2/) - En vattenpaus med favoritutsikt. - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-3/) - I brist på eftergymnasial utbildning. - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar-2/) - ["Självkärlek"](https://www.ewasundback.se/allmant/sjalvkarlek/) - "Älska din nästa så som dig själv." "Inte mer?!" Jag vet inte var skämtet kommer ifrån bara att det inte handlar om budorden även om det verkar så. Det är krass humor, men jag har inte glömt det eftersom jag ofta känner så och eftersom jag definitivt inte älskar någon "nästa" förutom mina absolut närmaste, - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-5/) - Klimatet. - [Klimataktivister](https://www.ewasundback.se/allmant/klimataktivister/) - För ett par veckor sedan blockerade klimataktivister motorvägen mot Arlanda och förorsakade trafikstockning och, tyvärr, en ambulans under utryckning där personen senare dog (p.g.a. fördröjningen?). Det blev ett jäkla hallå och skreks om terrorism, blåljussabotage och hårdare straff. 1. Aktivism är INTE synonymt med terrorism. Kolla i SAOL om du är osäker. Terrorister vill sprida - [Varningar](https://www.ewasundback.se/allmant/varningar/) - Filmer och serier: varför varnas vi alltid för nakenhet (endast i amerikanska produktioner), våld, sexuellt våld, självmord och droganvändning, men aldrig för djurplågeri eller respektlös behandling av döda djur?! Visserligen är djuren konstgjorda, men vi är medvetna om att filmvåldet oxå är oäkta även om det kan blir väl grafiskt ibland. Jag mår betydligt sämre - [Fåglar](https://www.ewasundback.se/allmant/faglar/) - Jag upptäckte en annan fnissig serie på DN av Magda Lundberg. Den heter Fåglar och är charmigt enkelt tecknad. Med anledning av hatare och troll på nätet. - [Lungspecialisten](https://www.ewasundback.se/allmant/lungspecialisten/) - Nu har jag fått tid hos lungspecialisten den 10 oktober. Närmare bestämt 10:e i 10:e klockan 10. En 10-poängare hoppas jag. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-4/) - Med anledning av att Gudrun Sjödén hamnat i blåsväder. - [Hus](https://www.ewasundback.se/allmant/hus/) - Jag gick en av mina favoritrundor idag som går igenom en glänta med 4 STORA ekar som gud ske lov är naturskyddade. Jag har inte gått där sedan tidigt i våras. Eken är mitt favoritträd. Majestätiskt. Uthålligt. Stadigt. Väldigt, väldigt vackert. Jag brukar alltid stanna där några minuter och lyssna på tystnaden eller på fåglarna. - [Patriotism](https://www.ewasundback.se/allmant/patriotism/) - Jag älskar Sverige. Det är världens bästa land och jag vill definitivt inte bo någon annanstans. Jag är patriot och det för mig över till ett citat från boken "Stjärnor utan svindel" som jag sågade igår. Handlingen utspelar sig i mitten av 1990-talet när nynassarna fortfarande firade Karl XII sista november varje år. "Nynazismens fosterlandskärlek - [Klasskillnader](https://www.ewasundback.se/allmant/klasskillnader/) - "Stjärnor utan svindel" av Louise Boije af Gennäs inläst av Anja Lundqvist. Boken kom ut 1996 och har tydligen hunnit bli en klassiker inom genren relationsromaner. Jag har läst böcker av henne tidigare som jag tyckte var bra även om de var överdrivna på gränsen till icke trovärdiga och den här är likadan. I väldigt - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-3/) - Livets hårda skola. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren-2/) - Ett inlägg i HBTQ-debatten. - [Trappning](https://www.ewasundback.se/allmant/trappning/) - Nedtrappning av Stilnoct till 1/2 varannan kväll. Natten till igår sov jag inte. Efter 1 timmes fokuserad avslappning steg jag upp och läste i stället. Jag somnade först efter 5 igår morse, sov till kvart över 10 och var mosig resten av dagen. Igår var en Stilnoctkväll och jag sov heeeela natten. Ikväll blir det - [Bakgrunden](https://www.ewasundback.se/allmant/bakgrunden/) - "Svart på vitt om Sverigedemokraterna" av och med Anna-Lena Lodenius. En opartisk faktabaserad bok (en av recensenterna på Sotrytel gav boken 1 stjärna eftersom den så tydligt är skriven av vänstern - fnys!) skriven av en journalist som varit med sedan partiet startades. Boken är helt ok och intressant, men de första 2/3 innehåller för - [Skridskor](https://www.ewasundback.se/allmant/skridskor/) - Om du inte har något emot att, i dessa tider, se en rysk film rekommenderar jag "Silverskates" på Netflix. Idag såg jag den för 4:e gången. Sankt Petersburg i december 1899. Motsättningar mellan aristokratin och de vanliga människorna, men de skildras inte på ett politiskt eller revolutionärt vis utan som den omöjliga kärleken mellan 2 - [Klarsynt](https://www.ewasundback.se/allmant/klarsynt/) - Nu har jag hämtat de korrigerade glasögonen med vanliga glas. Nu kan ögonen slappna av. Ärendet avslutat. - [Muralgranskaren](https://www.ewasundback.se/allmant/muralgranskaren/) - Har du någon gång stått framför en tavla och tänkt: "Varför målas en sån tavla?!" eller "Hur tusan tänkte konstnären?!". Det har jag! Nu har jag upptäckt David Nessle som verklige kan konsten att formulera fyndiga och märkliga texter till klassiska (?) konstverk under pseudonymen Muralgranskaren. Det tog ett tag innan jag fick grepp om - [Blottare](https://www.ewasundback.se/allmant/blottare/) - Finns det kvinnliga blottare? Varför blir man skrämd när en man blottar sig? Det är nog smartare att skratta åt eländet. Varför kan man bli traumatiserad? Beror det på överraskningsmomentet eller att det manliga könsorganet inte är särskilt snyggt?Jag bara fundrar. - [Insikter](https://www.ewasundback.se/allmant/insikter/) - "The other Bennet sister" av Janice Hadlow inläst av Kristin Atherton. Det är en helt fristående bok utan koppling till Jane Austen, men författaren har lyckats med att behålla berättarstilen, språket och dialogerna. I Jane Austens bok "Stolthet och fördom" står de 2 äldsta systrarna i fokus. De 2 yngsta är gapiga och ytliga. Mellan - [Stenmården](https://www.ewasundback.se/allmant/stenmarden/) - Känner du till stenmården? Det gjorde inte jag. Det är en släkting till vår mård och är relativt ny i Sverige. Den huserar mest i Skåne och har troligen kommit hit från Tyskland och Danmark genom att smita in i en lastbil. Husägare är förmodligen inga älskare av det här djuret då de kan orsaka - [Mansplaining](https://www.ewasundback.se/allmant/mansplaining/) - Emma Bouvin är DN:s bästa och roligaste kröninkörer. Hon skriver om vardagen med man och 2 glin och det är mycket värme och humor. Dessutom svarar hon på kommentarer ibland och det är hon, banne mig, ensam om. Hon får en extra stjärna för det. Idag handlade det om elpris-panik som hennes man drabbats av - [Rädd](https://www.ewasundback.se/allmant/radd/) - Jag är van vid att bli besviken efter ett val, men det är första gången jag är rädd. Riktigt jävla rädd... - [Sur](https://www.ewasundback.se/allmant/sur/) - En låt med Five finger death punch I'm a little bit off today, something down inside me's differentWoke up a little off today, I can tell that something's wrongI'm a little thrown off today, there's something going on inside meI'm a little bit off today, a little bit off today See, I'm a little bit - [Flaten](https://www.ewasundback.se/allmant/flaten/) - [Svart](https://www.ewasundback.se/allmant/svart/) - Svart. Svart. Svart. Klockan är 9 och morgonen har aldrig varit en bra tid på dagen för mig, men idag är det svart. Valresultatet - sådant det förmodligen kommer att bli när de s.k. onsdagsrösterna är räknade - har sjunkit in och satans jävlar helvete vad det känns tungt. Jag vill gråta. Hur är svenskarna - [Resultat](https://www.ewasundback.se/allmant/resultat/) - Jag hade ingen huvevärk igår!!! Ålrajt!!! Det var den första dagen på över en vecka utan värktabletter och det kändes brrrrra. Förkylningskänslan är borta. Idag har jag promenerat i strålande höstväder. Jag gick samma runda som förra gången. Skönt! Jag behövde verkligen komma ut! Valetresultat. Ja...vad ska jag säga? Förvånad att det blev så jämnt. - [Blandat](https://www.ewasundback.se/allmant/blandat-3/) - Den ihållande huvevärken, som visserligen är mindre kraftig, ger mig panik. Igår tog jag en Lergigan för första gången på 2 månader och den hade effekt på både ångest och sömn för jag sov gott. Imorse låg jag och drog mig. Det kändes som om huvevärken släppt. Jag vågade nästan inte röra mig för tänk - [Meh!](https://www.ewasundback.se/allmant/meh/) - Slutsatsen av besöket hos optikern: jag fixar inte progressiva glasögon. Det här var tredje gången gillt, så det är inget alternativ i fortsättningen. Nope. Nix-pix. Icke, sa Nicke. Nä. Nej! Det var inget problem att byta glasen, men behålla de nya bågarna. Det som känns meh!-igt är att styrkan på glasen blir den samma som - [Fokus](https://www.ewasundback.se/allmant/fokus/) - I maj, juni skrevs det mycket om invasionen av Ukraina och Trumps oräkneliga förbrytelser. Då höjdes undrande ögonbryn och röster som ansåg att "Vi ska rösta i september - fokusera på det i stället!". Nu är vi på sluttampen och det är baaaara politik (när nyheten om drottning Elizabeths II död knuffats ned i DN:s - [Heder](https://www.ewasundback.se/allmant/heder/) - Jag såg en norsk film på svt.play som heter "Vad ska folk säga?". Den bygger på regissören Iram Haqs (som är en kvinna) egna erfarenheter. Heder, hedersvåld, hedershot. Filmens handling i korthet - spoilervarning!! Oslo. Nutid. Familj där föräldrarna invandrat från Pakistan. Nisha 16 år, huvudpersonen, är född och uppvuxen i Norge och har aldrig - [Invandring](https://www.ewasundback.se/allmant/invandring/) - Jag anser att Sverige ska minska invandringen. Vi måste kunna ta hand om våra egna medborgare innan vi tar på oss ansvaret för andra länders. "Att vara skeptisk till en obegränsad invandring var detsamma som brist på empati och inlevelseförmåga, till och med rasism." Janne Josefsson, DN.se den 8 september om den förljugna valrörelsen 2002. - [Huvevärk](https://www.ewasundback.se/allmant/huvevark/) - Några orsaker till "vardaglig" huvevärk (avsiktlig felstavning). För lite sömn.För mycket dito. Spänningsvärk. För litet vätska. Förkylning. Bihåleinflammation. Nästäppa. Medicinframkallad värk p.g.a. biverningar (t.ex. från Naproxen) eller för mycket smärtstillande. För lite frisk luft. För lite fysisk aktivitet. För lite mat. Stress. Feber. Åskväder på g. Pollensäsong. Torra och irriterade ögon. Eftersom jag varken röker - [Fega?](https://www.ewasundback.se/allmant/fega/) - Den 4:e september skrev Stefan Löfvén (S) och Bengt Westerberg (L) gemensamt en ledare i DN som handlade om SD och det samhälle de vill att vi ska leva i. Texten som följer kopierade jag från den. De kursiverade delarna är det jag personligen tycker är mest skrämmande. "En rad förslag och uttalanden från sverigedemokratiskt - [Säkerhetstänkande](https://www.ewasundback.se/allmant/sakerhetstankande/) - Jag tillhör de (få?) som inte har ett mobilfodral med plats för diverse kort. Det är oerhört tjockt och klumpigt och därför känns det allt annat än praktiskt. I stället har jag ett mobilskal som skyddar (den uuuursnygga metallicblå) baksidan av mobilen och en liten rosa plånbok av läder, inte större än ett kreditkort, separat. - [Utropstecken](https://www.ewasundback.se/allmant/utropstecken/) - Äntligen höst! Äntligen hög och klar luft! Äntligen kalla vindar! Äntligen är min ork tillbaka!! För första gången sedan i våras tog jag på mig MBT-skorna och gick en seriös promenad på 50 minuter. Försiktigt i början, rädd för bakslag, men på plan mark och i nedförslut kom jag upp i mitt vanliga tempo, till - [Barn-fri](https://www.ewasundback.se/allmant/barn-fri/) - Fråga: varför vill du inte ha barn? Motfråga: varför vill du ha barn? Fråga: tycker du inte om barn? Motfråga: måste jag tycka om barn? Påstående: du kommer att ångra dig! Fråga: hur blir det om jag får barn och sedan ångrar mig? Det är oerhört naivt att tro att det aldrig händer. Påstående: livet - [Rädsla](https://www.ewasundback.se/allmant/radsla-2/) - En artikel i DN om långtidssjukskrivna Nina som har en sammanlagd inkomst på ca 13 000 kr i månaden med en hyra på 7900 kr i månaden (för en trea i ett halvsjabbigt område utanför Örebro där hon bor med sin 19-åriga dotter). Om inte jag var gift med en höginkomsttagare hade jag befunnit mig - [Röstat](https://www.ewasundback.se/allmant/rostat/) - Idag förtidsröstade Pär och jag och därmed har jag gjort det jag kan för att högeranhanget inklusive SD inte ska få makten. När jag började rösta i mitten av 1980-talet var det på socialdemokraterna på alla områden (Kiruna är och förblir nog rött). De år jag bodde i Sötertälje höll jag fast vid dem. När - [Minnesförlust](https://www.ewasundback.se/allmant/minnesforlust-2/) - Det här inlägget vänder sig till er som är 45 år och äldre och som var med och röstade fram en borgerlig regering 1990. Har ni drabbats av minnesförlust? Maud Olofsson (C) sålde ut bl.a. Vattenfall och Posten och dessutom ett av Sveriges mest kända varumärken Absolut vodka. Posten som numera heter Postnord fungerar knappt. - [Tillägg](https://www.ewasundback.se/allmant/tillagg/) - Ett tillägg till inlägget om polisen. En annan bidragande orsak till skitsnacket om både polisen och invandrare är den vanliga svensken. När det hörs buller eller skrik eller hög musik från grannen som, av en ren händelse, har namnet Mohammad på brevinkastet (aldrig Johannsson eller Smith eller Françoise), så ringer svensken till polisen i stället - [Polisen](https://www.ewasundback.se/allmant/polisen/) - Det borde vara obligatoriskt att se "Den tunna blå linjen" på svt.play. Serien är ingen dokumentär, men definitivt verklighet om än dramatiserad. Det är inte enbart medias snedvridna vinkling som kommer av sensationsjakten som ger en negativ syn på polisens arbete utan - nästan ännu mer - de civila som med hjälp av sociala medier - [Kvinnohistoria](https://www.ewasundback.se/allmant/kvinnohistoria/) - Plötsligt händer det: jag ramlar över en svit böcker i min absoluta favoritgenre, historisk roman med underkategorin "kvinnlig historia". Kerstin Ekman har skrivit en ambitiös svit på 4 böcker där vi får följa hur Katrineholm växer fram från sent 1800-tal och 100 år framåt. "Kvinnorna och Staden" består av "Häxringarna", "Jungfrufällan", "Änglahuset" och "En stad - [Viktminskning](https://www.ewasundback.se/allmant/viktminskning/) - Ny forskning visar att träning inte har så stor effekt för viktminskning som hittills trummats i oss. Kosten och mängden mat betyder mer. Jag har oavsiktligt blivit ett bevis på det. Sedan min hälsa började försämras i våras och dippade helt under sommaren har min aktivitetsnivå sjunkit avsevärt. Inga promenader över huvud taget och styrketräningen - [Rättssäkerhet](https://www.ewasundback.se/allmant/rattssakerhet/) - Nu är jag upprörd igen efter att ha sett en granskande dokumentär på svt.play! Varför går så många mördare fria i Sverige? Det finns 2 tydliga svar. 1. Under förhör hos polisen kan den anklagade upprepa "Inga kommentarer." vilket är personens rättighet och det säger jag inte så mycket om. Det jag blir galen av - [Omstart](https://www.ewasundback.se/allmant/omstart/) - Tack vare den halva Stilnocten får jag sova igen och det betyder väldigt mycket. Jag kan koncentrera mig, ångesten minskar och jag orkar träna med gummibanden igen. Jag startar från början med xtra lätt, men jag kände att det finns ork kvar, så jag har inte rasat ned till noll igen. - [Förbjudet?](https://www.ewasundback.se/allmant/forbjudet/) - Jag tycker inte att Saga om ringen-trilogin är bra. Har aldrig gjort det. Den är sexistisk på så sätt att det till 99% är manliga karaktärer. Alltför ofta redogör de för otaliga släktled med namn efter namn efter namn. Det verkar vara förbjudet att inte uppskatta JRR Tolkiens böcker. Eller? Anledningen till att jag skriver - [Världsmästare](https://www.ewasundback.se/allmant/varldsmastare/) - Har du hört talas om Rönninge Show Chorus? En damkör med ca 100 sångerskor som sjunger barbershop från mitt lilla Rönninge. Jag visste inte vilka de var tills för 3 år sedan när det dök upp skyltar och plakat som basunerade ut att de vunnit VM i New Orleans. Wow!! De har vunnit guld i - [Röstning](https://www.ewasundback.se/allmant/rostning/) - Om 3 veckor går Sverige till val och nu framförs krav på att rösta via mail eller sms. Estland gör redan det. Jag är genomgående teknikkritisk, på gränsen till teknikfientlig, så jag anser att det är helt åt fanders. Jag litar på ett manuellt system med människor som sköter registreringen av min röstning medan jag - [Kapitulering](https://www.ewasundback.se/allmant/kapitulering/) - Det är vanligt att säga "Jag sov ingenting i natt." och det är oftast en överdrift. Nu säger jag att jag inte sov någonting alls i natt och det är inte en överdrift. Jag lade mig klockan 1, men när jag fortfarande var vaken klockan 4 gav jag upp. Jag duschade, gjorde en macka och - [Målarböcker](https://www.ewasundback.se/allmant/malarbocker/) - För ett par år sedan hade jag dille på målarböcker och kunde sitta 5-6 timmar och färglägga medan jag lyssnade på en bok. Det var då jag upptäckte Johanna Basfords böcker. Jag köpte flera som hon har gjort, men hennes första, "Förtrollade skogen", är min favorit. Jag använder färgpennor, inte tusch, för de blöder inte - [Längtar...](https://www.ewasundback.se/allmant/langtar/) - .... efter vinter och svalka. - [Hopplöshet](https://www.ewasundback.se/allmant/hopploshet-2/) - Jag känner mig förlamad. Natten till igår somnade jag inte förrän 4 och mådde skitdåligt när jag väl lyckades ta mig ur sängen. Jag sov drygt 3 timmar på eftermiddagen. Hopplöshet. Hängde framför tv:n till 2. Det var svårt att vakna idag. Hopplöshet. Vill bara sova. Koncentrationen är väck, så att läsa fungerar inte. Jag - [Skillnad](https://www.ewasundback.se/allmant/skillnad-2/) - Ett inlägg från Språkpolisen. Räcka eller sträcka. Du räcker fram handen medan du sträcker dig för att nå.Många eller mycket. De används felaktigt så ofta att det kan kallas missbruk! En busenkel regel: när du kan sätta en/ett framför använder du många t.ex. droppar. När det handlar om mängd använder du mycket t.ex vatten.Var eller - [Ärmar](https://www.ewasundback.se/allmant/armar/) - Kan någon förklara vitsen med 3/4-ärmar? Ett hopplöst mellanläge. Jag har ärmarna antingen nedsläppta eller helt upprullade. Dessutom verkar det bara vara vi damer som är drabbade, så det är faktiskt en form av diskriminering. - [Väntar](https://www.ewasundback.se/allmant/vantar/) - Den 2 juni var jag hos läkaren. Den 8 juni röntgade jag hjärta och lungor. En dryg månad senare, den 14 juli, fick jag tid för skiktröntgen av lungorna. 2 veckor senare, den 28 juli, meddelade läkaren att hon remitterade mig till en specialist. Idag, den 17 augusti, fick jag ett brev från Karolinska i - [Värmepanik](https://www.ewasundback.se/allmant/varmepanik-2/) - Vi har en varm vecka där gårdagen hade en toppnotering med drygt 29 grader. Jag emigrerar alltid till Lilla rummet eftersom det ligger i skugga på morgonen och därför är betydligt svalare än sovrummet. Innan vi köpte nya sängar var den sängen skönare, men nu väntar jag otåligt på att få sova i sovrummet igen. - [Affischer](https://www.ewasundback.se/allmant/affischer/) - Sluta med valaffischerna!! De är ALLTID fula och tråkiga och inte till någon hjälp och så skräpar de ner. Jag har väääääldigt svårt att tro att de som tvekar om hur de ska rösta blir hjälpta av dessa valfläsklöften som inte förklarar hur problemen ska åtgärdas. - [Könstillhörighet](https://www.ewasundback.se/allmant/konstillhorighet/) - Är det inte lika bra att avskaffa juridiskt kön? Vilken funktion fyller det? Den som absolut behöver veta om det rör sig om en kvinna eller en man kan få den informationen hos de 4 sista siffrorna i personnumret. Könstillhörigheten för de som ser sig som binära är ju ovidkommande för vilket juridiskt kön anser - [Glasögon](https://www.ewasundback.se/allmant/glasogon/) - Nu har jag hämtat mina nya glasögon! De progressiva var inte särskilt knepiga att komma underfund med. Jag ser suddigt i den övre delen och det beror på att det är stor skillnad i styrka jämfört med de gamla, men ögonen kommer att vänja sig inom 2 veckor. Det bästa är att jag slipper ta - [FHM](https://www.ewasundback.se/allmant/fhm/) - För några veckor sedan såg jag en dokumentär på svt.play, "Bakom den svenska modellen" från i år, som handlar om hur Sverige hanterade Covid-19 under pandemins första år. En dokumentär som sammanställdes när allt lugnat sig och spekulationerna, mer eller mindre, dött ut. Medan det första tumultartade året lunkade på tvivlade jag inte ett ögonblick - [Middagsgäster](https://www.ewasundback.se/allmant/middagsgaster/) - Svägerskan och svågern var här på middag igår och det var väldigt trevligt! Jag valde att skita i att de, traditionsenligt, aldrig ställer frågor. Vi kan prata om allt möjligt från klimatkrisen till pälsänger som verkar föredra kläder av hög kvalitet där tygerna troligen är fria från kemikalier och sedan över till avancerade Lego-byggen. När - [Gosedjur](https://www.ewasundback.se/allmant/gosedjur/) - Du som inte gillar gosedjur, som tycker att de är barnsliga och att vuxna som älskar och till och med samlar på gosedjur är infantila och borde gå i terapi: du kan sluta läsa här. Jag fick min första nalle när jag var 5 år. En julklapp inlindad i mörkblått papper och rött snöre. Jag - [Pappersfaktura](https://www.ewasundback.se/allmant/pappersfaktura/) - Jag har varit kund hos Lyko i många år. I början använde de hedenhös-varianten av faktura d.v.s. papper i kombination med OCR-nummer. Sedan kom mail-fakturan och pappershanteringen försvann tillsammans med avgiften för administrationen. Jäss! För några veckor sedan beställde jag igen, valde mail- faktura eftersom jag alltid vill se varorna innan jag betalar och noterade - [Översättningar](https://www.ewasundback.se/allmant/oversattningar/) - Jag blir tokig när översättaren inte ser till helheten eller tidsperioden eller kulturen! Du-reformen infördes i Sverige på 1960-talet för att förenkla tilltalet och komma undan unge herrn, fröken, frun, herrn, doktorn, doktorinnan, prästen osv. osv. Vi som kan historia och vet varför och när du-reformen infördes är medvetna om skiljelinjen. När man titulerade någon - [Krasch](https://www.ewasundback.se/allmant/krasch-2/) - Miljöaktivister som Greta Thunberg, Greenpeace och Xtinction Rebellion behövs. Idealister som lever som de lär. De är skickliga på att rabbla siffror och presentera fakta, men jag uppfattar inte att de föreslår konkreta åtgärder eller hur de ska bli verklighet. Jag själv har flera drastiska förslag, men saknar kunskap för att genomföra dem. Jag rabblar - [Humanism](https://www.ewasundback.se/allmant/humanism/) - Jag associerar uttrycket till medmänsklighet eller månande av männinskan. Det första tror jag på, men inte det andra. Faktum är att humanism är en livsåskådning utan övernaturliga inslag eller tro på några gudar som helst. Ateism kort och gott. Regeringen har mottagit en utredning där de kommit fram till att humanismen som livsåskådning är diskriminerad ## Sidor - [Vem är jag?](https://www.ewasundback.se/about/) - Jag föddes 1965 året när bara praktverk skapades. Min man föddes 1962 när bara smartingar skapades. Vår dotter föddes 1993 när bara förstklassiga barn kom. Vi har 4 marsvin och vår dotter har 1 kanin och vi vårdar dem ömt. 1999 flyttade vi till Rönninge och vi kommer inte att flytta mer. Det här är ## Kategorier - [Allmänt](https://www.ewasundback.se/category/allmant/) - [Böcker & film](https://www.ewasundback.se/category/bocker-och-film/) - [Hälsan](https://www.ewasundback.se/category/halsan/) - [Musik](https://www.ewasundback.se/category/musik/) - [Marsvin & andra djur](https://www.ewasundback.se/category/marsvin-andra-djur/) - [Mina texter](https://www.ewasundback.se/category/mina-texter/) - [Psykologi & religion](https://www.ewasundback.se/category/psykologi-religion/) - [Novellkurs](https://www.ewasundback.se/category/novellkurs/) - [Värdefullt vetande](https://www.ewasundback.se/category/vardefullt-vetande/) - [Min bok](https://www.ewasundback.se/category/min-bok/) - [Blogg 100 2015](https://www.ewasundback.se/category/blogg-100-2015/) - [Mitt skrivande](https://www.ewasundback.se/category/mitt-skrivande/) - [Författarkurs 3](https://www.ewasundback.se/category/forfattarkurs-3/) - [Sköldkörteln](https://www.ewasundback.se/category/skoldkorteln/) - [Renovering 2015](https://www.ewasundback.se/category/renovering-2015/) - [Rönninge](https://www.ewasundback.se/category/ronninge/) - [Journalistkurs](https://www.ewasundback.se/category/journalistkurs/) - [Lycka](https://www.ewasundback.se/category/lycka/) - [Klimakteriet](https://www.ewasundback.se/category/klimakteriet/) - [Pinterest](https://www.ewasundback.se/category/pinterest/) - [Titanic](https://www.ewasundback.se/category/titanic/) - [Historia](https://www.ewasundback.se/category/historia/) - [Naprapaten](https://www.ewasundback.se/category/naprapaten/) - [Homeopaten](https://www.ewasundback.se/category/homeopaten/) - [Renovering 2016](https://www.ewasundback.se/category/renovering-2016/) - [Renovering 2016 del 2](https://www.ewasundback.se/category/renovering-2016-del-2/) - [Vikten](https://www.ewasundback.se/category/vikten/) - [Böcker 2017](https://www.ewasundback.se/category/bocker-2017/) - [Malmö](https://www.ewasundback.se/category/malmo/) - [Hälsporren](https://www.ewasundback.se/category/halsporren/) - [Böcker 2018](https://www.ewasundback.se/category/bocker-2018/) - [Renovering 2018](https://www.ewasundback.se/category/renovering-2018/) - [Renovering 2018 del 2](https://www.ewasundback.se/category/renovering-2018-del-2/) - [Introvert](https://www.ewasundback.se/category/introvert/) - [Tacksamhet](https://www.ewasundback.se/category/tacksamhet/) - [Böcker 2019](https://www.ewasundback.se/category/bocker-2019/) - [Samtal](https://www.ewasundback.se/category/samtal/) - [Min tå](https://www.ewasundback.se/category/min-ta/) - [Tacksam för vad jag är](https://www.ewasundback.se/category/tacksam-for-vad-jag-ar/) - [Renovering 2019](https://www.ewasundback.se/category/renovering-2019/) - [Tatuering](https://www.ewasundback.se/category/tatuering/) - [Renovering 2019 del 2](https://www.ewasundback.se/category/renovering-2019-del-2/) - [Böcker 2022](https://www.ewasundback.se/category/bocker-2022/) - [Covid-19](https://www.ewasundback.se/category/covid-19/) - [Min åsikt](https://www.ewasundback.se/category/min-asikt/) - [Filosofi](https://www.ewasundback.se/category/filosofi/) ## Etiketter - [kilon](https://www.ewasundback.se/tag/kilon/) - [musik](https://www.ewasundback.se/tag/musik/) - [stavar](https://www.ewasundback.se/tag/stavar/) - [religion](https://www.ewasundback.se/tag/religion/) - [sjukdom](https://www.ewasundback.se/tag/sjukdom/) - [utanförskap](https://www.ewasundback.se/tag/utanforskap/) - [acceptans](https://www.ewasundback.se/tag/acceptans/) - [ifrågasättande](https://www.ewasundback.se/tag/ifragasattande/) - [psykolog](https://www.ewasundback.se/tag/psykolog/) - [dokumentär](https://www.ewasundback.se/tag/dokumentar/) - [förkyld](https://www.ewasundback.se/tag/forkyld/) - [Essex](https://www.ewasundback.se/tag/essex/) - [flaten](https://www.ewasundback.se/tag/flaten/) - [rönninge](https://www.ewasundback.se/tag/ronninge/) - [läsa](https://www.ewasundback.se/tag/lasa/) - [tupplur](https://www.ewasundback.se/tag/tupplur/) - [läkare](https://www.ewasundback.se/tag/lakare/) - [höst](https://www.ewasundback.se/tag/host/) - [djur](https://www.ewasundback.se/tag/djur/) - [WWF](https://www.ewasundback.se/tag/wwf/) - [fadder](https://www.ewasundback.se/tag/fadder/) - [journalistkurs](https://www.ewasundback.se/tag/journalistkurs/) - [hjältar](https://www.ewasundback.se/tag/hjaltar/) - [hyllas](https://www.ewasundback.se/tag/hyllas/) - [femminutare](https://www.ewasundback.se/tag/femminutare/) - [fulskriva](https://www.ewasundback.se/tag/fulskriva/) - [stavgång](https://www.ewasundback.se/tag/stavgang/) - [antivirusprogram](https://www.ewasundback.se/tag/antivirusprogram/) - [mobil](https://www.ewasundback.se/tag/mobil/) - [spel](https://www.ewasundback.se/tag/spel/) - [appar](https://www.ewasundback.se/tag/appar/) - [uppläsare](https://www.ewasundback.se/tag/upplasare/) - [ljudbok](https://www.ewasundback.se/tag/ljudbok/) - [kriminell](https://www.ewasundback.se/tag/kriminell/) - [förkylning](https://www.ewasundback.se/tag/forkylning/) - [kommentarer](https://www.ewasundback.se/tag/kommentarer/) - [klädsel](https://www.ewasundback.se/tag/kladsel/) - [blogg](https://www.ewasundback.se/tag/blogg/) - [Salem](https://www.ewasundback.se/tag/salem/) - [vrister](https://www.ewasundback.se/tag/vrister/) - [psykbryt](https://www.ewasundback.se/tag/psykbryt/) - [ödmjukhet](https://www.ewasundback.se/tag/odmjukhet/) - [Öland](https://www.ewasundback.se/tag/oland/) - [låtlisterepresentant](https://www.ewasundback.se/tag/latlisterepresentant/) - [Stephen King](https://www.ewasundback.se/tag/stephen-king/) - [fjärilseffekten](https://www.ewasundback.se/tag/fjarilseffekten/) - [strängteorin](https://www.ewasundback.se/tag/strangteorin/) - [MBT-skor](https://www.ewasundback.se/tag/mbt-skor/) - [tacksamhet](https://www.ewasundback.se/tag/tacksamhet/) - [lyx](https://www.ewasundback.se/tag/lyx/) - [ultimata träningen](https://www.ewasundback.se/tag/ultimata-traningen/) - [Bungy Pump-stavar](https://www.ewasundback.se/tag/bungy-pump-stavar/) - [promenad](https://www.ewasundback.se/tag/promenad/) - [skavsår](https://www.ewasundback.se/tag/skavsar/) - [blåsa](https://www.ewasundback.se/tag/blasa/) - [a capella](https://www.ewasundback.se/tag/a-capella/) - [Hitler](https://www.ewasundback.se/tag/hitler/) - [dödsstraff](https://www.ewasundback.se/tag/dodsstraff/) - [USA](https://www.ewasundback.se/tag/usa/) - [humant](https://www.ewasundback.se/tag/humant/) - [hyckleri](https://www.ewasundback.se/tag/hyckleri/) - [tillräknelig](https://www.ewasundback.se/tag/tillraknelig/) - [100%-igt](https://www.ewasundback.se/tag/100-igt/) - [Tyresta nationalpark](https://www.ewasundback.se/tag/tyresta-nationalpark/) - [gångstavarna](https://www.ewasundback.se/tag/gangstavarna/) - [varm choklad](https://www.ewasundback.se/tag/varm-choklad/) - [skulptur](https://www.ewasundback.se/tag/skulptur/) - [Anna Laestadius Larsson](https://www.ewasundback.se/tag/anna-laestadius-larsson/) - [barnbruden](https://www.ewasundback.se/tag/barnbruden/) - [Sverige](https://www.ewasundback.se/tag/sverige/) - [historia](https://www.ewasundback.se/tag/historia/) - [läkarbesök](https://www.ewasundback.se/tag/lakarbesok/) - [värden](https://www.ewasundback.se/tag/varden/) - [kolesterol](https://www.ewasundback.se/tag/kolesterol/) - [blodsocker](https://www.ewasundback.se/tag/blodsocker/) - [blodtryck](https://www.ewasundback.se/tag/blodtryck/) - [Stilnoct](https://www.ewasundback.se/tag/stilnoct/) - [kurator](https://www.ewasundback.se/tag/kurator/) - [Sigrid Edsenius](https://www.ewasundback.se/tag/sigrid-edsenius/) - [Maria Lyckow](https://www.ewasundback.se/tag/maria-lyckow/) - [hedersmord](https://www.ewasundback.se/tag/hedersmord/) - [blodshämnd](https://www.ewasundback.se/tag/blodshamnd/) - [patriarkalt](https://www.ewasundback.se/tag/patriarkalt/) - [sexuell magi](https://www.ewasundback.se/tag/sexuell-magi/) - [slöja](https://www.ewasundback.se/tag/sloja/) - [hederstänkande](https://www.ewasundback.se/tag/hederstankande/) - [heder](https://www.ewasundback.se/tag/heder/) - [Medinas juvel](https://www.ewasundback.se/tag/medinas-juvel/) - [lycka](https://www.ewasundback.se/tag/lycka/) - [varje dag](https://www.ewasundback.se/tag/varje-dag/) - [dagligen](https://www.ewasundback.se/tag/dagligen/) - [skrivövning](https://www.ewasundback.se/tag/skrivovning/) - [5-minutare](https://www.ewasundback.se/tag/5-minutare/) - [svenska språket](https://www.ewasundback.se/tag/svenska-spraket/) - [socker](https://www.ewasundback.se/tag/socker/) - [te](https://www.ewasundback.se/tag/te/) - [mobilen](https://www.ewasundback.se/tag/mobilen/) - [promenaderna](https://www.ewasundback.se/tag/promenaderna/) - [stavarna](https://www.ewasundback.se/tag/stavarna/) - [öppna mottagningen](https://www.ewasundback.se/tag/oppna-mottagningen/) - [pekfingret](https://www.ewasundback.se/tag/pekfingret/) - [höstdag](https://www.ewasundback.se/tag/hostdag/) - [ensam](https://www.ewasundback.se/tag/ensam/) - [fyrbeningar](https://www.ewasundback.se/tag/fyrbeningar/) - [Playground](https://www.ewasundback.se/tag/playground/) - [Lars Kepler](https://www.ewasundback.se/tag/lars-kepler/) - [Angels Kovacs](https://www.ewasundback.se/tag/angels-kovacs/) - [dödsrike](https://www.ewasundback.se/tag/dodsrike/) - [psykos](https://www.ewasundback.se/tag/psykos/) - [hösten](https://www.ewasundback.se/tag/hosten/) - [Rosie](https://www.ewasundback.se/tag/rosie/) - [tebutiken](https://www.ewasundback.se/tag/tebutiken/) - [snabb dusch](https://www.ewasundback.se/tag/snabb-dusch/) - [värkkombo](https://www.ewasundback.se/tag/varkkombo/) - [pyjamas](https://www.ewasundback.se/tag/pyjamas/) - [Stockholm](https://www.ewasundback.se/tag/stockholm/) - [Pottungen](https://www.ewasundback.se/tag/pottungen/) - [kvinnor](https://www.ewasundback.se/tag/kvinnor/) - [ensamhet](https://www.ewasundback.se/tag/ensamhet/) - [detaljlycka](https://www.ewasundback.se/tag/detaljlycka/) - [tennisbacken](https://www.ewasundback.se/tag/tennisbacken/) - [stretchade](https://www.ewasundback.se/tag/stretchade/) - [Ellos](https://www.ewasundback.se/tag/ellos/) - [bh](https://www.ewasundback.se/tag/bh/) - [Glamourise](https://www.ewasundback.se/tag/glamourise/) - [Konsum](https://www.ewasundback.se/tag/konsum/) - [tulpaner](https://www.ewasundback.se/tag/tulpaner/) - [rörelsen](https://www.ewasundback.se/tag/rorelsen/) - [John Ajvide Lindqvist](https://www.ewasundback.se/tag/john-ajvide-lindqvist/) - [skräck](https://www.ewasundback.se/tag/skrack/) - [hypnotiskt](https://www.ewasundback.se/tag/hypnotiskt/) - [knäböjningar](https://www.ewasundback.se/tag/knabojningar/) - [utmaning](https://www.ewasundback.se/tag/utmaning/) - [godisförbud](https://www.ewasundback.se/tag/godisforbud/) - [halvtidsvägning. låtlisterepresentant](https://www.ewasundback.se/tag/halvtidsvagning-latlisterepresentant/) - [MBT](https://www.ewasundback.se/tag/mbt/) - [Bungy Pump](https://www.ewasundback.se/tag/bungy-pump/) - [vägning](https://www.ewasundback.se/tag/vagning/) - [kg](https://www.ewasundback.se/tag/kg/) - [kompressionsstrumpa](https://www.ewasundback.se/tag/kompressionsstrumpa/) - [hälsporre](https://www.ewasundback.se/tag/halsporre/) - [Min fon](https://www.ewasundback.se/tag/min-fon/) - [tekniken](https://www.ewasundback.se/tag/tekniken/) - [trappor](https://www.ewasundback.se/tag/trappor/) - [berättare](https://www.ewasundback.se/tag/berattare/) - [introvert](https://www.ewasundback.se/tag/introvert/) - [hälsar](https://www.ewasundback.se/tag/halsar/) - [gånglåt](https://www.ewasundback.se/tag/ganglat/) - [gånglåtar](https://www.ewasundback.se/tag/ganglatar/) - [Brobyggarna](https://www.ewasundback.se/tag/brobyggarna/) - [Jan Guillou](https://www.ewasundback.se/tag/jan-guillou/) - [Thomas Bolme](https://www.ewasundback.se/tag/thomas-bolme/) - [veckovägning](https://www.ewasundback.se/tag/veckovagning/) - [kilo](https://www.ewasundback.se/tag/kilo/) - [recension](https://www.ewasundback.se/tag/recension/) - [recensent. lycka](https://www.ewasundback.se/tag/recensent-lycka/) - [åska](https://www.ewasundback.se/tag/aska/) - [poesi](https://www.ewasundback.se/tag/poesi/) - [dikter](https://www.ewasundback.se/tag/dikter/) - [MBT-skorna](https://www.ewasundback.se/tag/mbt-skorna/) - [värktabletterna](https://www.ewasundback.se/tag/varktabletterna/) - [massagebälte](https://www.ewasundback.se/tag/massagebalte/) - [shiatsu-massage](https://www.ewasundback.se/tag/shiatsu-massage/) - [hg](https://www.ewasundback.se/tag/hg/) - [Nivea](https://www.ewasundback.se/tag/nivea/) - [dille](https://www.ewasundback.se/tag/dille/) - [mediciner](https://www.ewasundback.se/tag/mediciner/) - [klimakteriet](https://www.ewasundback.se/tag/klimakteriet/) - [klimakteriekärringar](https://www.ewasundback.se/tag/klimakteriekarringar/) - [FB](https://www.ewasundback.se/tag/fb/) - [Lyrica](https://www.ewasundback.se/tag/lyrica/) - [Sertralin. låtlisterepresentant](https://www.ewasundback.se/tag/sertralin-latlisterepresentant/) - [kylspray](https://www.ewasundback.se/tag/kylspray/) - [extrovert](https://www.ewasundback.se/tag/extrovert/) - [biologiskt](https://www.ewasundback.se/tag/biologiskt/) - [betingat](https://www.ewasundback.se/tag/betingat/) - [diagnos](https://www.ewasundback.se/tag/diagnos/) - [stukade](https://www.ewasundback.se/tag/stukade/) - [Scritti Politti](https://www.ewasundback.se/tag/scritti-politti/) - [Salem centrum](https://www.ewasundback.se/tag/salem-centrum/) - [massagebältet](https://www.ewasundback.se/tag/massagebaltet/) - [Bron](https://www.ewasundback.se/tag/bron/) - [Livet går vidare](https://www.ewasundback.se/tag/livet-gar-vidare/) - [huvudvärk](https://www.ewasundback.se/tag/huvudvark/) - [magkatarr](https://www.ewasundback.se/tag/magkatarr/) - [meh!](https://www.ewasundback.se/tag/meh/) - [chatten](https://www.ewasundback.se/tag/chatten/) - [Cathy Glass](https://www.ewasundback.se/tag/cathy-glass/) - [Elegance](https://www.ewasundback.se/tag/elegance/) - [Kathleen Tessaro](https://www.ewasundback.se/tag/kathleen-tessaro/) - [Elizabeth McGovern](https://www.ewasundback.se/tag/elizabeth-mcgovern/) - [knöböjningar](https://www.ewasundback.se/tag/knobojningar/) - [mensvärk](https://www.ewasundback.se/tag/mensvark/) - [östrongenhalten](https://www.ewasundback.se/tag/ostrongenhalten/) - [serotoninhalten](https://www.ewasundback.se/tag/serotoninhalten/) - [antidepressiva](https://www.ewasundback.se/tag/antidepressiva/) - [Karin Wahlberg](https://www.ewasundback.se/tag/karin-wahlberg/) - [lasarettet](https://www.ewasundback.se/tag/lasarettet/) - [sjukvård](https://www.ewasundback.se/tag/sjukvard/) - [abort](https://www.ewasundback.se/tag/abort/) - [adotion](https://www.ewasundback.se/tag/adotion/) - [könsroller](https://www.ewasundback.se/tag/konsroller/) - [fosterförälder](https://www.ewasundback.se/tag/fosterforalder/) - [tandläkaren](https://www.ewasundback.se/tag/tandlakaren/) - [kallelse](https://www.ewasundback.se/tag/kallelse/) - [tandsten](https://www.ewasundback.se/tag/tandsten/) - [tandfickor](https://www.ewasundback.se/tag/tandfickor/) - [bedövning](https://www.ewasundback.se/tag/bedovning/) - [gapig](https://www.ewasundback.se/tag/gapig/) - [dränerad](https://www.ewasundback.se/tag/dranerad/) - [påfylld](https://www.ewasundback.se/tag/pafylld/) - [frost](https://www.ewasundback.se/tag/frost/) - [frostigt](https://www.ewasundback.se/tag/frostigt/) - [Samsung Galaxy S5 Mini](https://www.ewasundback.se/tag/samsung-galaxy-s5-mini/) - [inget ljud](https://www.ewasundback.se/tag/inget-ljud/) - [inställningar](https://www.ewasundback.se/tag/installningar/) - [hörsel](https://www.ewasundback.se/tag/horsel/) - [ångest](https://www.ewasundback.se/tag/angest/) - [vintersolståndet](https://www.ewasundback.se/tag/vintersolstandet/) - [snaggad](https://www.ewasundback.se/tag/snaggad/) - [vårdcentralen](https://www.ewasundback.se/tag/vardcentralen/) - [Coop online](https://www.ewasundback.se/tag/coop-online/) - [MSM](https://www.ewasundback.se/tag/msm/) - [MetylSulfonylMetan](https://www.ewasundback.se/tag/metylsulfonylmetan/) - [jullista](https://www.ewasundback.se/tag/jullista/) - [julafton](https://www.ewasundback.se/tag/julafton/) - [värktabletter](https://www.ewasundback.se/tag/varktabletter/) - [Allt om historia](https://www.ewasundback.se/tag/allt-om-historia/) - [kunskap](https://www.ewasundback.se/tag/kunskap/) - [födelsedag](https://www.ewasundback.se/tag/fodelsedag/) - [apoteket](https://www.ewasundback.se/tag/apoteket/) - [Ice bug](https://www.ewasundback.se/tag/ice-bug/) - [isbuggar](https://www.ewasundback.se/tag/isbuggar/) - [Cold Zyme](https://www.ewasundback.se/tag/cold-zyme/) - [Salen](https://www.ewasundback.se/tag/salen/) - [Silkesmasken](https://www.ewasundback.se/tag/silkesmasken/) - [Robert Galbraith](https://www.ewasundback.se/tag/robert-galbraith/) - [JK Rowling](https://www.ewasundback.se/tag/jk-rowling/) - [Cormoran Strike](https://www.ewasundback.se/tag/cormoran-strike/) - [Robin](https://www.ewasundback.se/tag/robin/) - [isbuggarna. MSM:s](https://www.ewasundback.se/tag/isbuggarna-msms/) - [snö](https://www.ewasundback.se/tag/sno/) - [värkkombon](https://www.ewasundback.se/tag/varkkombon/) - [kvadrilogi](https://www.ewasundback.se/tag/kvadrilogi/) - [Arn Magnusson](https://www.ewasundback.se/tag/arn-magnusson/) - [Tomas Bolme](https://www.ewasundback.se/tag/tomas-bolme/) - [Kiruna](https://www.ewasundback.se/tag/kiruna/) - [ögondroppar](https://www.ewasundback.se/tag/ogondroppar/) - [målarbok](https://www.ewasundback.se/tag/malarbok/) - [Photo Editor](https://www.ewasundback.se/tag/photo-editor/) - [isbuggarna](https://www.ewasundback.se/tag/isbuggarna/) - [godisförbudet](https://www.ewasundback.se/tag/godisforbudet/) - [vikten](https://www.ewasundback.se/tag/vikten/) - [gummibandspass](https://www.ewasundback.se/tag/gummibandspass/) - [stavgångande](https://www.ewasundback.se/tag/stavgangande/) - [Mimmi](https://www.ewasundback.se/tag/mimmi/) - [veterinären](https://www.ewasundback.se/tag/veterinaren/) - [SMHI](https://www.ewasundback.se/tag/smhi/) - [träningsvärken](https://www.ewasundback.se/tag/traningsvarken/) - [gummipasset](https://www.ewasundback.se/tag/gummipasset/) - [Bibbi](https://www.ewasundback.se/tag/bibbi/) - [Lustigknopp](https://www.ewasundback.se/tag/lustigknopp/) - [gurkbitar](https://www.ewasundback.se/tag/gurkbitar/) - [frid](https://www.ewasundback.se/tag/frid/) - [Tony Parsons](https://www.ewasundback.se/tag/tony-parsons/) - [Murder bag](https://www.ewasundback.se/tag/murder-bag/) - [Jessie Burton](https://www.ewasundback.se/tag/jessie-burton/) - [Miniatyrmakaren](https://www.ewasundback.se/tag/miniatyrmakaren/) - [Angela Kovacs](https://www.ewasundback.se/tag/angela-kovacs/) - [kvarnsten](https://www.ewasundback.se/tag/kvarnsten/) - [Werlab](https://www.ewasundback.se/tag/werlab/) - [gummipass](https://www.ewasundback.se/tag/gummipass/) - [gummibandet](https://www.ewasundback.se/tag/gummibandet/) - [ppromenad](https://www.ewasundback.se/tag/ppromenad/) - [välbefinnande](https://www.ewasundback.se/tag/valbefinnande/) - [favoritrundan](https://www.ewasundback.se/tag/favoritrundan/) - [övervikt](https://www.ewasundback.se/tag/overvikt/) - [kost](https://www.ewasundback.se/tag/kost/) - [träning](https://www.ewasundback.se/tag/traning/) - [Carin Gerhardsen](https://www.ewasundback.se/tag/carin-gerhardsen/) - [Hammarbypolisen](https://www.ewasundback.se/tag/hammarbypolisen/) - [Gryningspyromanen](https://www.ewasundback.se/tag/gryningspyromanen/) - [Jörgen Pettersson](https://www.ewasundback.se/tag/jorgen-pettersson/) - [David Widlund](https://www.ewasundback.se/tag/david-widlund/) - [Mats Eklund](https://www.ewasundback.se/tag/mats-eklund/) - [bluetooth](https://www.ewasundback.se/tag/bluetooth/) - [Harald Blåtand](https://www.ewasundback.se/tag/harald-blatand/) - [gummiband](https://www.ewasundback.se/tag/gummiband/) - [spiken i ryggen](https://www.ewasundback.se/tag/spiken-i-ryggen/) - [Treo](https://www.ewasundback.se/tag/treo/) - [Sara Lövestam](https://www.ewasundback.se/tag/sara-lovestam/) - [Udda](https://www.ewasundback.se/tag/udda/) - [favoritförfattare](https://www.ewasundback.se/tag/favoritforfattare/) - [berätta](https://www.ewasundback.se/tag/beratta/) - [skam](https://www.ewasundback.se/tag/skam/) - [promenaden](https://www.ewasundback.se/tag/promenaden/) - [järnbrist](https://www.ewasundback.se/tag/jarnbrist/) - [vallningar](https://www.ewasundback.se/tag/vallningar/) - [PhysiCool](https://www.ewasundback.se/tag/physicool/) - [Artelac](https://www.ewasundback.se/tag/artelac/) - [glasögon](https://www.ewasundback.se/tag/glasogon/) - [homeopat](https://www.ewasundback.se/tag/homeopat/) - [Björn Lundberg](https://www.ewasundback.se/tag/bjorn-lundberg/) - [Lucy Dillon](https://www.ewasundback.se/tag/lucy-dillon/) - [Anna-Maria Käll](https://www.ewasundback.se/tag/anna-maria-kall/) - [mulitvitamin](https://www.ewasundback.se/tag/mulitvitamin/) - [pshophorus](https://www.ewasundback.se/tag/pshophorus/) - [fasta](https://www.ewasundback.se/tag/fasta/) - [yogaövning](https://www.ewasundback.se/tag/yogaovning/) - [kokosfett](https://www.ewasundback.se/tag/kokosfett/) - [värmeanik](https://www.ewasundback.se/tag/varmeanik/) - [ryggövning](https://www.ewasundback.se/tag/ryggovning/) - [katrinplommon](https://www.ewasundback.se/tag/katrinplommon/) - [varning](https://www.ewasundback.se/tag/varning/) - [Mariette Lindstein](https://www.ewasundback.se/tag/mariette-lindstein/) - [Gunilla Leining](https://www.ewasundback.se/tag/gunilla-leining/) - [Björn Wahlberg](https://www.ewasundback.se/tag/bjorn-wahlberg/) - [scientologin](https://www.ewasundback.se/tag/scientologin/) - [sekter](https://www.ewasundback.se/tag/sekter/) - [Erin Kelly](https://www.ewasundback.se/tag/erin-kelly/) - [Grenar av gift](https://www.ewasundback.se/tag/grenar-av-gift/) - [dikt](https://www.ewasundback.se/tag/dikt/) - [William Blake](https://www.ewasundback.se/tag/william-blake/) - [fastan](https://www.ewasundback.se/tag/fastan/) - [buljong](https://www.ewasundback.se/tag/buljong/) - [energi](https://www.ewasundback.se/tag/energi/) - [gummibanden](https://www.ewasundback.se/tag/gummibanden/) - [Downton Abbey](https://www.ewasundback.se/tag/downton-abbey/) - [serie](https://www.ewasundback.se/tag/serie/) - [låtlistereresentant](https://www.ewasundback.se/tag/latlistereresentant/) - [muskelvärk](https://www.ewasundback.se/tag/muskelvark/) - [träningsvärk](https://www.ewasundback.se/tag/traningsvark/) - [Pro Plus Cleanse](https://www.ewasundback.se/tag/pro-plus-cleanse/) - [Pro Plus Garcinia](https://www.ewasundback.se/tag/pro-plus-garcinia/) - [polisanmälan](https://www.ewasundback.se/tag/polisanmalan/) - [Åsne Seierstad](https://www.ewasundback.se/tag/asne-seierstad/) - [Anders Breivik](https://www.ewasundback.se/tag/anders-breivik/) - [Utöya](https://www.ewasundback.se/tag/utoya/) - [Hall of Fame](https://www.ewasundback.se/tag/hall-of-fame/) - [ingrepp](https://www.ewasundback.se/tag/ingrepp/) - [operationer](https://www.ewasundback.se/tag/operationer/) - [promenerat](https://www.ewasundback.se/tag/promenerat/) - [stödmata](https://www.ewasundback.se/tag/stodmata/) - [fetma](https://www.ewasundback.se/tag/fetma/) - [spik i ryggen](https://www.ewasundback.se/tag/spik-i-ryggen/) - [marsvin](https://www.ewasundback.se/tag/marsvin/) - [veterinär](https://www.ewasundback.se/tag/veterinar/) - [promenera](https://www.ewasundback.se/tag/promenera/) - [hunger](https://www.ewasundback.se/tag/hunger/) - [delmål](https://www.ewasundback.se/tag/delmal/) - [Katherine Webb](https://www.ewasundback.se/tag/katherine-webb/) - [Carolines arv](https://www.ewasundback.se/tag/carolines-arv/) - [berättelse](https://www.ewasundback.se/tag/berattelse/) - [flyt](https://www.ewasundback.se/tag/flyt/) - [språk](https://www.ewasundback.se/tag/sprak/) - [vallning](https://www.ewasundback.se/tag/vallning/) - [diabetessköterskan](https://www.ewasundback.se/tag/diabetesskoterskan/) - [midjemått](https://www.ewasundback.se/tag/midjematt/) - [Rachel Joyce](https://www.ewasundback.se/tag/rachel-joyce/) - ["Två sekunder i Byron Hemmings liv"](https://www.ewasundback.se/tag/tva-sekunder-i-byron-hemmings-liv/) - [Bokus](https://www.ewasundback.se/tag/bokus/) - [Elena Ferrante](https://www.ewasundback.se/tag/elena-ferrante/) - ["Min fantastiska väninna"](https://www.ewasundback.se/tag/min-fantastiska-vaninna/) - [Birgitta Bergin](https://www.ewasundback.se/tag/birgitta-bergin/) - ["Som ett brev på posten"](https://www.ewasundback.se/tag/som-ett-brev-pa-posten/) - [Lakritsroten](https://www.ewasundback.se/tag/lakritsroten/) - [lakrits](https://www.ewasundback.se/tag/lakrits/) - [vårtecken](https://www.ewasundback.se/tag/vartecken/) - [homeopaten](https://www.ewasundback.se/tag/homeopaten/) - [D3-vitamin](https://www.ewasundback.se/tag/d3-vitamin/) - [B-vitamin](https://www.ewasundback.se/tag/b-vitamin/) - [Manuia](https://www.ewasundback.se/tag/manuia/) - [Maria Goodin](https://www.ewasundback.se/tag/maria-goodin/) - ["En nypa salt"](https://www.ewasundback.se/tag/en-nypa-salt/) - [endorfiner](https://www.ewasundback.se/tag/endorfiner/) - [recenserat](https://www.ewasundback.se/tag/recenserat/) - [stavång](https://www.ewasundback.se/tag/stavang/) - [koltrast](https://www.ewasundback.se/tag/koltrast/) - [vår](https://www.ewasundback.se/tag/var/) - [LCHF](https://www.ewasundback.se/tag/lchf/) - [hörlurar](https://www.ewasundback.se/tag/horlurar/) - [Storytel](https://www.ewasundback.se/tag/storytel/) - [Urbanears](https://www.ewasundback.se/tag/urbanears/) - [opiorfin](https://www.ewasundback.se/tag/opiorfin/) - ["Charmen med tarmen"](https://www.ewasundback.se/tag/charmen-med-tarmen/) - [Giulia Enders](https://www.ewasundback.se/tag/giulia-enders/) - [Bodil Mårtensson](https://www.ewasundback.se/tag/bodil-martensson/) - ["Barkhes döttrar"](https://www.ewasundback.se/tag/barkhes-dottrar/) - [Bluebox](https://www.ewasundback.se/tag/bluebox/) - [Koziol](https://www.ewasundback.se/tag/koziol/) - [Wasa Havre](https://www.ewasundback.se/tag/wasa-havre/) - ["Räfvhonan"](https://www.ewasundback.se/tag/rafvhonan/) - ["Den röda nejlikan"](https://www.ewasundback.se/tag/den-roda-nejlikan/) - [Emma Orczy](https://www.ewasundback.se/tag/emma-orczy/) - [Tomas Löfdahl](https://www.ewasundback.se/tag/tomas-lofdahl/) - ["Farmor och vår herre"](https://www.ewasundback.se/tag/farmor-och-var-herre/) - [Hjalmar Bergman](https://www.ewasundback.se/tag/hjalmar-bergman/) - [Meta Velander](https://www.ewasundback.se/tag/meta-velander/) - [Björn Granath](https://www.ewasundback.se/tag/bjorn-granath/) - [stressad](https://www.ewasundback.se/tag/stressad/) - [Liane Moriarty](https://www.ewasundback.se/tag/liane-moriarty/) - ["Stora små lögner"](https://www.ewasundback.se/tag/stora-sma-logner/) - [Kerstin Andersson](https://www.ewasundback.se/tag/kerstin-andersson/) - [Garnudden](https://www.ewasundback.se/tag/garnudden/) - [naturreservat](https://www.ewasundback.se/tag/naturreservat/) - [Crocs](https://www.ewasundback.se/tag/crocs/) - [Hyarulon](https://www.ewasundback.se/tag/hyarulon/) - [tuppkamsextraktS](https://www.ewasundback.se/tag/tuppkamsextrakts/) - [Oxfam](https://www.ewasundback.se/tag/oxfam/) - [Jeffrey Archer](https://www.ewasundback.se/tag/jeffrey-archer/) - [Cliftonkrönikan](https://www.ewasundback.se/tag/cliftonkronikan/) - [T3](https://www.ewasundback.se/tag/t3/) - [Läkemedelsverket](https://www.ewasundback.se/tag/lakemedelsverket/) - [cellnivå](https://www.ewasundback.se/tag/cellniva/) - ["Det enda rätta"](https://www.ewasundback.se/tag/det-enda-ratta/) - [Charlotte Rogan](https://www.ewasundback.se/tag/charlotte-rogan/) - [filosofisk](https://www.ewasundback.se/tag/filosofisk/) - [deckare](https://www.ewasundback.se/tag/deckare/) - [feelgood](https://www.ewasundback.se/tag/feelgood/) - [tejpning](https://www.ewasundback.se/tag/tejpning/) - [stötvågsbehandling](https://www.ewasundback.se/tag/stotvagsbehandling/) - [massageboll](https://www.ewasundback.se/tag/massageboll/) - [suffragetter](https://www.ewasundback.se/tag/suffragetter/) - [kvinnlig rösträtt](https://www.ewasundback.se/tag/kvinnlig-rostratt/) - [luftrenare](https://www.ewasundback.se/tag/luftrenare/) - [naprapat](https://www.ewasundback.se/tag/naprapat/) - [AAA-kliniken](https://www.ewasundback.se/tag/aaa-kliniken/) - [BMI](https://www.ewasundback.se/tag/bmi/) - [ortorexi](https://www.ewasundback.se/tag/ortorexi/) - [Specsavers](https://www.ewasundback.se/tag/specsavers/) - [optiker](https://www.ewasundback.se/tag/optiker/) - [optikern](https://www.ewasundback.se/tag/optikern/) - [Thehuset Danielsson](https://www.ewasundback.se/tag/thehuset-danielsson/) - [Footway](https://www.ewasundback.se/tag/footway/) - [Bodystore](https://www.ewasundback.se/tag/bodystore/) - [våldtäkt](https://www.ewasundback.se/tag/valdtakt/) - [våldtäktsman](https://www.ewasundback.se/tag/valdtaktsman/) - [Alexandra Rapaport](https://www.ewasundback.se/tag/alexandra-rapaport/) - [njurar](https://www.ewasundback.se/tag/njurar/) - [njurarna](https://www.ewasundback.se/tag/njurarna/) - [njurfunktion](https://www.ewasundback.se/tag/njurfunktion/) - [uva-ört](https://www.ewasundback.se/tag/uva-ort/) - [klimakteriegruppen](https://www.ewasundback.se/tag/klimakteriegruppen/) - [äppelcidervinäger](https://www.ewasundback.se/tag/appelcidervinager/) - [Connie Willis](https://www.ewasundback.se/tag/connie-willis/) - ["Domedagsboken"](https://www.ewasundback.se/tag/domedagsboken/) - [Bokbörsen](https://www.ewasundback.se/tag/bokborsen/) - [Maggie O'Farrell](https://www.ewasundback.se/tag/maggie-ofarrell/) - ["Den hand som först höll min"](https://www.ewasundback.se/tag/den-hand-som-forst-holl-min/) - [Oilily](https://www.ewasundback.se/tag/oilily/) - [Guldfynd](https://www.ewasundback.se/tag/guldfynd/) - [Itrim](https://www.ewasundback.se/tag/itrim/) - [hälsocoach](https://www.ewasundback.se/tag/halsocoach/) - [HC](https://www.ewasundback.se/tag/hc/) - [Itrims](https://www.ewasundback.se/tag/itrims/) - [stegräknare](https://www.ewasundback.se/tag/stegraknare/) - [stegräknaren](https://www.ewasundback.se/tag/stegraknaren/) - [målvikt](https://www.ewasundback.se/tag/malvikt/) - [målvikten](https://www.ewasundback.se/tag/malvikten/) - [belöning](https://www.ewasundback.se/tag/beloning/) - [coach](https://www.ewasundback.se/tag/coach/) - [chokladshake](https://www.ewasundback.se/tag/chokladshake/) - [hallonsmoothie](https://www.ewasundback.se/tag/hallonsmoothie/) - [skogsbär](https://www.ewasundback.se/tag/skogsbar/) - [måltidsersättning](https://www.ewasundback.se/tag/maltidsersattning/) - [LVSD](https://www.ewasundback.se/tag/lvsd/) - [VCD](https://www.ewasundback.se/tag/vcd/) - [müslibar](https://www.ewasundback.se/tag/muslibar/) - [paella](https://www.ewasundback.se/tag/paella/) - [pasta](https://www.ewasundback.se/tag/pasta/) - [Fitbit](https://www.ewasundback.se/tag/fitbit/) - [Fitbit-appen](https://www.ewasundback.se/tag/fitbit-appen/) - [Handfast-minus](https://www.ewasundback.se/tag/handfast-minus/) - [Cookie coconut](https://www.ewasundback.se/tag/cookie-coconut/) - [massage](https://www.ewasundback.se/tag/massage/) - [Hälsokällanirönninge](https://www.ewasundback.se/tag/halsokallanironninge/) - [Bitte Alm](https://www.ewasundback.se/tag/bitte-alm/) - [charktallrik](https://www.ewasundback.se/tag/charktallrik/) - [Landet Runt](https://www.ewasundback.se/tag/landet-runt/) - [kvällstuggande](https://www.ewasundback.se/tag/kvallstuggande/) - [kvällstuggandet](https://www.ewasundback.se/tag/kvallstuggandet/) - [hungerdag](https://www.ewasundback.se/tag/hungerdag/) - [kick-start](https://www.ewasundback.se/tag/kick-start/) - [Harry Potter](https://www.ewasundback.se/tag/harry-potter/) - [Stephen Fry](https://www.ewasundback.se/tag/stephen-fry/) - [Nötskal](https://www.ewasundback.se/tag/notskal/) - [Ian Mcewan](https://www.ewasundback.se/tag/ian-mcewan/) - [Helge Skoog](https://www.ewasundback.se/tag/helge-skoog/) - [müsli](https://www.ewasundback.se/tag/musli/) - [gröt](https://www.ewasundback.se/tag/grot/) - [recept](https://www.ewasundback.se/tag/recept/) - [Heliodal](https://www.ewasundback.se/tag/heliodal/) - [work shop](https://www.ewasundback.se/tag/work-shop/) - [work shops](https://www.ewasundback.se/tag/work-shops/) - [kalkon](https://www.ewasundback.se/tag/kalkon/) - [keso](https://www.ewasundback.se/tag/keso/) - [ägg](https://www.ewasundback.se/tag/agg/) - ["Effekten av Susan"](https://www.ewasundback.se/tag/effekten-av-susan/) - [Peter Hoeg](https://www.ewasundback.se/tag/peter-hoeg/) - ["Fantastiska vidunder och var man hittar dem"](https://www.ewasundback.se/tag/fantastiska-vidunder-och-var-man-hittar-dem/) - [manusbok](https://www.ewasundback.se/tag/manusbok/) - ["Harry Potter och det fördömda barnet](https://www.ewasundback.se/tag/harry-potter-och-det-fordomda-barnet/) - [del 1 och 2"](https://www.ewasundback.se/tag/del-1-och-2/) - [John Tiffany](https://www.ewasundback.se/tag/john-tiffany/) - [Jack Thorne](https://www.ewasundback.se/tag/jack-thorne/) - [trapptämjare](https://www.ewasundback.se/tag/trapptamjare/) - [Itrim-app](https://www.ewasundback.se/tag/itrim-app/) - [Itrim-appen](https://www.ewasundback.se/tag/itrim-appen/) - [NÖRAH](https://www.ewasundback.se/tag/norah/) - [kommun](https://www.ewasundback.se/tag/kommun/) - [kommunen](https://www.ewasundback.se/tag/kommunen/) - ["Den som stannar](https://www.ewasundback.se/tag/den-som-stannar/) - [den som går"](https://www.ewasundback.se/tag/den-som-gar/) - [Neapelkvartetten](https://www.ewasundback.se/tag/neapelkvartetten/) - [viktresa](https://www.ewasundback.se/tag/viktresa/) - [fallgrop](https://www.ewasundback.se/tag/fallgrop/) - [Happy Socks](https://www.ewasundback.se/tag/happy-socks/) - [La peregrina](https://www.ewasundback.se/tag/la-peregrina/) - [Cecilia Samartin](https://www.ewasundback.se/tag/cecilia-samartin/) - [Min doktor.se](https://www.ewasundback.se/tag/min-doktor-se/) - ["Vindens namn"](https://www.ewasundback.se/tag/vindens-namn/) - [Carloz Ruiz Zafon](https://www.ewasundback.se/tag/carloz-ruiz-zafon/) - ["Till fots"](https://www.ewasundback.se/tag/till-fots/) - [Maj-Lis Hellénius](https://www.ewasundback.se/tag/maj-lis-hellenius/) - [Ola Skinnarmo](https://www.ewasundback.se/tag/ola-skinnarmo/) - [Gudrun Sjödén](https://www.ewasundback.se/tag/gudrun-sjoden/) - [Strumplandet](https://www.ewasundback.se/tag/strumplandet/) - ["Belgravia"](https://www.ewasundback.se/tag/belgravia/) - [Julian Fellowes](https://www.ewasundback.se/tag/julian-fellowes/) - ["Fantastic beasts and where to find them"](https://www.ewasundback.se/tag/fantastic-beasts-and-where-to-find-them/) - ["The tales of Beedle the bard"](https://www.ewasundback.se/tag/the-tales-of-beedle-the-bard/) - [Newt Scamander](https://www.ewasundback.se/tag/newt-scamander/) - ["Hedvig Elisabeth Charlotte"](https://www.ewasundback.se/tag/hedvig-elisabeth-charlotte/) - [My Hellsing](https://www.ewasundback.se/tag/my-hellsing/) - [Greta Garbo](https://www.ewasundback.se/tag/greta-garbo/) - [Greta Gustaffson](https://www.ewasundback.se/tag/greta-gustaffson/) - [Kungliga Dramatiska teatern](https://www.ewasundback.se/tag/kungliga-dramatiska-teatern/) - [Amerika](https://www.ewasundback.se/tag/amerika/) - [Mauritz Stiller](https://www.ewasundback.se/tag/mauritz-stiller/) - ["method acting"](https://www.ewasundback.se/tag/method-acting/) - ["Du"](https://www.ewasundback.se/tag/du/) - [Caroline Kepnes](https://www.ewasundback.se/tag/caroline-kepnes/) - ["Ödehuset"](https://www.ewasundback.se/tag/odehuset/) - [William Paul Young](https://www.ewasundback.se/tag/william-paul-young/) - ["Guernseys litteratur- och potatisskalspajssällskap"](https://www.ewasundback.se/tag/guernseys-litteratur-och-potatisskalspajssallskap/) - [Mary Ann Shaffer](https://www.ewasundback.se/tag/mary-ann-shaffer/) - [Annie Barrows](https://www.ewasundback.se/tag/annie-barrows/) - ["Ruths resa"](https://www.ewasundback.se/tag/ruths-resa/) - [Donald McCaig](https://www.ewasundback.se/tag/donald-mccaig/) - ["Av en annan värld"](https://www.ewasundback.se/tag/av-en-annan-varld/) - [historisk roman](https://www.ewasundback.se/tag/historisk-roman/) - [Malmö](https://www.ewasundback.se/tag/malmo/) - [Slottsparken](https://www.ewasundback.se/tag/slottsparken/) - [Pildargmmsparken](https://www.ewasundback.se/tag/pildargmmsparken/) - [Möllevångstorget](https://www.ewasundback.se/tag/mollevangstorget/) - [Lilla torg](https://www.ewasundback.se/tag/lilla-torg/) - [Gamla staden. Renaissance](https://www.ewasundback.se/tag/gamla-staden-renaissance/) - [Köpenhamn](https://www.ewasundback.se/tag/kopenhamn/) - [Öresundsbron](https://www.ewasundback.se/tag/oresundsbron/) - [Turning torso](https://www.ewasundback.se/tag/turning-torso/) - [Västra hamnen](https://www.ewasundback.se/tag/vastra-hamnen/) - [Ales stenar](https://www.ewasundback.se/tag/ales-stenar/) - [Smygehuk](https://www.ewasundback.se/tag/smygehuk/) - ["Sista vakten"](https://www.ewasundback.se/tag/sista-vakten/) - [Bill Hodges](https://www.ewasundback.se/tag/bill-hodges/) - ["Det mörka tornet"](https://www.ewasundback.se/tag/det-morka-tornet/) - [revolverman](https://www.ewasundback.se/tag/revolverman/) - [Roland Deschain](https://www.ewasundback.se/tag/roland-deschain/) - [svettduk](https://www.ewasundback.se/tag/svettduk/) - [djupandning](https://www.ewasundback.se/tag/djupandning/) - [Hilma af Klint](https://www.ewasundback.se/tag/hilma-af-klint/) - ["Hilma - en roman om gåtan Hilma af Klint"](https://www.ewasundback.se/tag/hilma-en-roman-om-gatan-hilma-af-klint/) - ["Pestens tid"](https://www.ewasundback.se/tag/pestens-tid/) - ["Musan"](https://www.ewasundback.se/tag/musan/) - [Jesse Burton](https://www.ewasundback.se/tag/jesse-burton/) - ["Flicka med pärlörhänge"](https://www.ewasundback.se/tag/flicka-med-parlorhange/) - [Tracy Chevalier](https://www.ewasundback.se/tag/tracy-chevalier/) - [Stphen King](https://www.ewasundback.se/tag/stphen-king/) - ["Den gröna milen"](https://www.ewasundback.se/tag/den-grona-milen/) - [film](https://www.ewasundback.se/tag/film/) - [Susanne Tall](https://www.ewasundback.se/tag/susanne-tall/) - ["Versioner av oss"](https://www.ewasundback.se/tag/versioner-av-oss/) - [Laura Barnett](https://www.ewasundback.se/tag/laura-barnett/) - ["De obotliga optimisternas klubb"](https://www.ewasundback.se/tag/de-obotliga-optimisternas-klubb/) - ["De föräldralösa"](https://www.ewasundback.se/tag/de-foraldralosa/) - [Christina Baker Kline](https://www.ewasundback.se/tag/christina-baker-kline/) - ["Karriär i ondska"](https://www.ewasundback.se/tag/karriar-i-ondska/) - ["Presidentens hatt"](https://www.ewasundback.se/tag/presidentens-hatt/) - [Antoine Laurain](https://www.ewasundback.se/tag/antoine-laurain/) - ["Dålig karma"](https://www.ewasundback.se/tag/dalig-karma/) - [David Safier](https://www.ewasundback.se/tag/david-safier/) - ["Sanningen om Alice"](https://www.ewasundback.se/tag/sanningen-om-alice/) - [boknit](https://www.ewasundback.se/tag/boknit/) - ["Falkens döttrar". Elvira Birgitta Holm](https://www.ewasundback.se/tag/falkens-dottrar-elvira-birgitta-holm/) - ["Släkten"](https://www.ewasundback.se/tag/slakten/) - [bågar](https://www.ewasundback.se/tag/bagar/) - [enkelslipade](https://www.ewasundback.se/tag/enkelslipade/) - [progressiva](https://www.ewasundback.se/tag/progressiva/) - [Michelin](https://www.ewasundback.se/tag/michelin/) - [dubbar](https://www.ewasundback.se/tag/dubbar/) - [odubbad](https://www.ewasundback.se/tag/odubbad/) - [tåstrumpor](https://www.ewasundback.se/tag/tastrumpor/) - [Wibram](https://www.ewasundback.se/tag/wibram/) - [Wibram-sulan](https://www.ewasundback.se/tag/wibram-sulan/) - ["Stalpi"](https://www.ewasundback.se/tag/stalpi/) - [Stefan Spjut](https://www.ewasundback.se/tag/stefan-spjut/) - [Susso Myrén](https://www.ewasundback.se/tag/susso-myren/) - ["Fint folk"](https://www.ewasundback.se/tag/fint-folk/) - [Mio](https://www.ewasundback.se/tag/mio/) - [Lilla Pärlan](https://www.ewasundback.se/tag/lilla-parlan/) - ["Kvinnokungen"](https://www.ewasundback.se/tag/kvinnokungen/) - [Kristina Sjögren](https://www.ewasundback.se/tag/kristina-sjogren/) - [Kerstin Anderrson](https://www.ewasundback.se/tag/kerstin-anderrson/) - [drottning Kristina](https://www.ewasundback.se/tag/drottning-kristina/) - [inläsare](https://www.ewasundback.se/tag/inlasare/) - [sekretär](https://www.ewasundback.se/tag/sekretar/) - [skrivskiva](https://www.ewasundback.se/tag/skrivskiva/) - [lock](https://www.ewasundback.se/tag/lock/) - [lådor](https://www.ewasundback.se/tag/lador/) - [låsbart](https://www.ewasundback.se/tag/lasbart/) - [målartvätt](https://www.ewasundback.se/tag/malartvatt/) - ["När djävulen kom till Bagarmossen"](https://www.ewasundback.se/tag/nar-djavulen-kom-till-bagarmossen/) - [Anita Santesson](https://www.ewasundback.se/tag/anita-santesson/) - ["Teodlarens hustru"](https://www.ewasundback.se/tag/teodlarens-hustru/) - [Dinah Jeffries](https://www.ewasundback.se/tag/dinah-jeffries/) - ["Aldrig mer"](https://www.ewasundback.se/tag/aldrig-mer/) - [Sara Larsson](https://www.ewasundback.se/tag/sara-larsson/) - [Hedda Stiernstedt](https://www.ewasundback.se/tag/hedda-stiernstedt/) - [slaveri](https://www.ewasundback.se/tag/slaveri/) - ["Där mitt hjärta finns"](https://www.ewasundback.se/tag/dar-mitt-hjarta-finns/) - [Billie Letts](https://www.ewasundback.se/tag/billie-letts/) - ["Himlens fånge"](https://www.ewasundback.se/tag/himlens-fange/) - ["Ängelns lek"](https://www.ewasundback.se/tag/angelns-lek/) - ["Andarnas labyrint"](https://www.ewasundback.se/tag/andarnas-labyrint/) - [Carlos Ruiz Zafon](https://www.ewasundback.se/tag/carlos-ruiz-zafon/) - [tetralogi](https://www.ewasundback.se/tag/tetralogi/) - ["Väggen"](https://www.ewasundback.se/tag/vaggen/) - [Marlen Haushofer](https://www.ewasundback.se/tag/marlen-haushofer/) - [ljusslingor](https://www.ewasundback.se/tag/ljusslingor/) - [läsrummet](https://www.ewasundback.se/tag/lasrummet/) - [dekorativ](https://www.ewasundback.se/tag/dekorativ/) - [inommhusblysning](https://www.ewasundback.se/tag/inommhusblysning/) - ["Ormen i Essex"](https://www.ewasundback.se/tag/ormen-i-essex/) - [Sarah Perry](https://www.ewasundback.se/tag/sarah-perry/) - ["Kvinna utan minne"](https://www.ewasundback.se/tag/kvinna-utan-minne/) - [Petter Lidbeck](https://www.ewasundback.se/tag/petter-lidbeck/) - [Cecilia Nilsson](https://www.ewasundback.se/tag/cecilia-nilsson/) - ["Hello Kitty måste dö"](https://www.ewasundback.se/tag/hello-kitty-maste-do/) - [Angela S Choi](https://www.ewasundback.se/tag/angela-s-choi/) - ["Allt jag önskade"](https://www.ewasundback.se/tag/allt-jag-onskade/) - ["Gruvdamen"](https://www.ewasundback.se/tag/gruvdamen/) - [Daniel Svanberg](https://www.ewasundback.se/tag/daniel-svanberg/) - ["Den lilla bokhandeln i Paris"](https://www.ewasundback.se/tag/den-lilla-bokhandeln-i-paris/) - [Nina George](https://www.ewasundback.se/tag/nina-george/) - ["Minnet av vatten"](https://www.ewasundback.se/tag/minnet-av-vatten/) - [Emmi Itäranta](https://www.ewasundback.se/tag/emmi-itaranta/) - [dystopi](https://www.ewasundback.se/tag/dystopi/) - ["Fri"](https://www.ewasundback.se/tag/fri/) - [Natsuo Kirino](https://www.ewasundback.se/tag/natsuo-kirino/) - ["En brasiliansk med svans"](https://www.ewasundback.se/tag/en-brasiliansk-med-svans/) - [Eva Rosengren](https://www.ewasundback.se/tag/eva-rosengren/) - [Fjällräven](https://www.ewasundback.se/tag/fjallraven/) - [Kånken](https://www.ewasundback.se/tag/kanken/) - [knallblå](https://www.ewasundback.se/tag/knallbla/) - [Bosch](https://www.ewasundback.se/tag/bosch/) - [sladdlös](https://www.ewasundback.se/tag/sladdlos/) - [dammsugare](https://www.ewasundback.se/tag/dammsugare/) - [Dan Buthler](https://www.ewasundback.se/tag/dan-buthler/) - [Dag Öhrlund](https://www.ewasundback.se/tag/dag-ohrlund/) - [Christopher Silfverbielke](https://www.ewasundback.se/tag/christopher-silfverbielke/) - [Stefan Sauk](https://www.ewasundback.se/tag/stefan-sauk/) - [psykopat](https://www.ewasundback.se/tag/psykopat/) - [Hanya Yanagihara](https://www.ewasundback.se/tag/hanya-yanagihara/) - ["Ett litet liv"](https://www.ewasundback.se/tag/ett-litet-liv/) - ["Mitt namn är Lucy Barton"](https://www.ewasundback.se/tag/mitt-namn-ar-lucy-barton/) - [Elizabeth Strout](https://www.ewasundback.se/tag/elizabeth-strout/) - ["Damkören i Chilbury"](https://www.ewasundback.se/tag/damkoren-i-chilbury/) - [Jennifer Ryan](https://www.ewasundback.se/tag/jennifer-ryan/) - ["Pakten"](https://www.ewasundback.se/tag/pakten/) - [Michelle Richmond](https://www.ewasundback.se/tag/michelle-richmond/) - [äktenskap](https://www.ewasundback.se/tag/aktenskap/) - [sekt](https://www.ewasundback.se/tag/sekt/) - ["Vikingafurstinnan"](https://www.ewasundback.se/tag/vikingafurstinnan/) - ["Mäktig mans kvinna"](https://www.ewasundback.se/tag/maktig-mans-kvinna/) - [Catharina Ingelman-Sundberg](https://www.ewasundback.se/tag/catharina-ingelman-sundberg/) - [nytryck](https://www.ewasundback.se/tag/nytryck/) - [annan titel](https://www.ewasundback.se/tag/annan-titel/) - [Reimers Team](https://www.ewasundback.se/tag/reimers-team/) - [Klarna](https://www.ewasundback.se/tag/klarna/) - ["Den gyllene hårnålen"](https://www.ewasundback.se/tag/den-gyllene-harnalen/) - [Maria Gustavsdotter](https://www.ewasundback.se/tag/maria-gustavsdotter/) - [Marina and the Diamonds](https://www.ewasundback.se/tag/marina-and-the-diamonds/) - [Savages](https://www.ewasundback.se/tag/savages/) - ["De sju systrarna"](https://www.ewasundback.se/tag/de-sju-systrarna/) - [Lucinda Riley](https://www.ewasundback.se/tag/lucinda-riley/) - [översättningar](https://www.ewasundback.se/tag/oversattningar/) - [svenska](https://www.ewasundback.se/tag/svenska/) - [engelska](https://www.ewasundback.se/tag/engelska/) - [tempus](https://www.ewasundback.se/tag/tempus/) - [prepositioner](https://www.ewasundback.se/tag/prepositioner/) - [artiklar](https://www.ewasundback.se/tag/artiklar/) - ["Krigarhjärta"](https://www.ewasundback.se/tag/krigarhjarta/) - [Henrik Larsson](https://www.ewasundback.se/tag/henrik-larsson/) - [sömnlimbo](https://www.ewasundback.se/tag/somnlimbo/) - [Salubrin](https://www.ewasundback.se/tag/salubrin/) - [sjukhusserier](https://www.ewasundback.se/tag/sjukhusserier/) - [solfjäder](https://www.ewasundback.se/tag/solfjader/) - [Tor](https://www.ewasundback.se/tag/tor/) - [Wikipedia](https://www.ewasundback.se/tag/wikipedia/) - [Svärmor](https://www.ewasundback.se/tag/svarmor/) - [Svärfar](https://www.ewasundback.se/tag/svarfar/) - [svärisar](https://www.ewasundback.se/tag/svarisar/) - [svärisarna](https://www.ewasundback.se/tag/svarisarna/) - [Weleda](https://www.ewasundback.se/tag/weleda/) - [hudproblem](https://www.ewasundback.se/tag/hudproblem/) - [torr hud](https://www.ewasundback.se/tag/torr-hud/) - [irriterade områden](https://www.ewasundback.se/tag/irriterade-omraden/) - [Engelbert Humperdinck](https://www.ewasundback.se/tag/engelbert-humperdinck/) - ["The last waltz"](https://www.ewasundback.se/tag/the-last-waltz/) - [smörsång](https://www.ewasundback.se/tag/smorsang/) - [smörsångare](https://www.ewasundback.se/tag/smorsangare/) - [solfjädrar](https://www.ewasundback.se/tag/solfjadrar/) - [Fyndiq](https://www.ewasundback.se/tag/fyndiq/) - [awendela.se](https://www.ewasundback.se/tag/awendela-se/) - ["Min mandala"](https://www.ewasundback.se/tag/min-mandala/) - ["Italienska nätter"](https://www.ewasundback.se/tag/italienska-natter/) - [Anapulien](https://www.ewasundback.se/tag/anapulien/) - [Italien](https://www.ewasundback.se/tag/italien/) - [lästorka](https://www.ewasundback.se/tag/lastorka/) - [koncentration](https://www.ewasundback.se/tag/koncentration/) - [koncentrationen](https://www.ewasundback.se/tag/koncentrationen/) - [app](https://www.ewasundback.se/tag/app/) - [Sleepo](https://www.ewasundback.se/tag/sleepo/) - [avslappnande](https://www.ewasundback.se/tag/avslappnande/) - [ljud](https://www.ewasundback.se/tag/ljud/) - [begravning](https://www.ewasundback.se/tag/begravning/) - [begravningen](https://www.ewasundback.se/tag/begravningen/) - [gud](https://www.ewasundback.se/tag/gud/) - [ateist](https://www.ewasundback.se/tag/ateist/) - [Skogskapellet](https://www.ewasundback.se/tag/skogskapellet/) - [Skogskyrkogården](https://www.ewasundback.se/tag/skogskyrkogarden/) - ["Epidemin"](https://www.ewasundback.se/tag/epidemin/) - [Åsa Ericsdotter](https://www.ewasundback.se/tag/asa-ericsdotter/) - [hälsohets](https://www.ewasundback.se/tag/halsohets/) - [Microlax](https://www.ewasundback.se/tag/microlax/) - [förstoppning](https://www.ewasundback.se/tag/forstoppning/) - [tvärstopp](https://www.ewasundback.se/tag/tvarstopp/) - [introversion](https://www.ewasundback.se/tag/introversion/) - ["Ordbrodösen"](https://www.ewasundback.se/tag/ordbrodosen/) - [Anna Arvidsson](https://www.ewasundback.se/tag/anna-arvidsson/) - [ordbrodös](https://www.ewasundback.se/tag/ordbrodos/) - ["ofrivillig muskelrörelse"](https://www.ewasundback.se/tag/ofrivillig-muskelrorelse/) - ["tvingande muskelrörelse"](https://www.ewasundback.se/tag/tvingande-muskelrorelse/) - [cirkulationsrubbningar](https://www.ewasundback.se/tag/cirkulationsrubbningar/) - [sträcka](https://www.ewasundback.se/tag/stracka/) - [stretcha](https://www.ewasundback.se/tag/stretcha/) - [väskgen](https://www.ewasundback.se/tag/vaskgen/) - [väskgenen](https://www.ewasundback.se/tag/vaskgenen/) - [Klingel](https://www.ewasundback.se/tag/klingel/) - [Zalando](https://www.ewasundback.se/tag/zalando/) - [väst](https://www.ewasundback.se/tag/vast/) - ["Albions dotter"](https://www.ewasundback.se/tag/albions-dotter/) - [Ilka Tampke](https://www.ewasundback.se/tag/ilka-tampke/) - ["Skin"](https://www.ewasundback.se/tag/skin/) - [hud](https://www.ewasundback.se/tag/hud/) - ["Miraklet"](https://www.ewasundback.se/tag/miraklet/) - [Emma Donoghue](https://www.ewasundback.se/tag/emma-donoghue/) - [vetenskap](https://www.ewasundback.se/tag/vetenskap/) - [tro](https://www.ewasundback.se/tag/tro/) - ["De osynliga"](https://www.ewasundback.se/tag/de-osynliga/) - [Roy Jacobsen](https://www.ewasundback.se/tag/roy-jacobsen/) - [bok-nit](https://www.ewasundback.se/tag/bok-nit/) - ["1792"](https://www.ewasundback.se/tag/1792/) - [Niklas Natt och Dag](https://www.ewasundback.se/tag/niklas-natt-och-dag/) - ["Tom](https://www.ewasundback.se/tag/tom/) - [lille Tom"](https://www.ewasundback.se/tag/lille-tom/) - [Barbara Constantine](https://www.ewasundback.se/tag/barbara-constantine/) - [Svensk Hälsokost.se](https://www.ewasundback.se/tag/svensk-halsokost-se/) - [Led Optimal](https://www.ewasundback.se/tag/led-optimal/) - [ledbesvär](https://www.ewasundback.se/tag/ledbesvar/) - [smärta](https://www.ewasundback.se/tag/smarta/) - [värk](https://www.ewasundback.se/tag/vark/) - ["Det måste var här"](https://www.ewasundback.se/tag/det-maste-var-har/) - ["I ditt kvarter"](https://www.ewasundback.se/tag/i-ditt-kvarter/) - [Jenny Jacobsson](https://www.ewasundback.se/tag/jenny-jacobsson/) - [tacksam](https://www.ewasundback.se/tag/tacksam/) - [Brintellix](https://www.ewasundback.se/tag/brintellix/) - [Nozinan](https://www.ewasundback.se/tag/nozinan/) - ["Aldrig en av oss"](https://www.ewasundback.se/tag/aldrig-en-av-oss/) - [Yvonne De Geer](https://www.ewasundback.se/tag/yvonne-de-geer/) - ["Kvinnan på övervåningen"](https://www.ewasundback.se/tag/kvinnan-pa-overvaningen/) - [Claire Messud](https://www.ewasundback.se/tag/claire-messud/) - ["Binas historia"](https://www.ewasundback.se/tag/binas-historia/) - [Maja Lunde](https://www.ewasundback.se/tag/maja-lunde/) - [bigift](https://www.ewasundback.se/tag/bigift/) - [supermask](https://www.ewasundback.se/tag/supermask/) - [ansiktsmask](https://www.ewasundback.se/tag/ansiktsmask/) - [skrubb](https://www.ewasundback.se/tag/skrubb/) - [serum](https://www.ewasundback.se/tag/serum/) - ["Jorden runt på 80 dagar"](https://www.ewasundback.se/tag/jorden-runt-pa-80-dagar/) - [Jules Verne](https://www.ewasundback.se/tag/jules-verne/) - [Robert Ingpen](https://www.ewasundback.se/tag/robert-ingpen/) - [Peter Haber](https://www.ewasundback.se/tag/peter-haber/) - [klassiker](https://www.ewasundback.se/tag/klassiker/) - ["Midnattssolens timme"](https://www.ewasundback.se/tag/midnattssolens-timme/) - [Cecilia Ekbäck](https://www.ewasundback.se/tag/cecilia-ekback/) - ["Moves"](https://www.ewasundback.se/tag/moves/) - [Olly Murs](https://www.ewasundback.se/tag/olly-murs/) - [Snoop Dogg](https://www.ewasundback.se/tag/snoop-dogg/) - [Jotex](https://www.ewasundback.se/tag/jotex/) - [Happy](https://www.ewasundback.se/tag/happy/) - [handdukar](https://www.ewasundback.se/tag/handdukar/) - [julklapp](https://www.ewasundback.se/tag/julklapp/) - [brödrost](https://www.ewasundback.se/tag/brodrost/) - [Philips](https://www.ewasundback.se/tag/philips/) - [Delonghi](https://www.ewasundback.se/tag/delonghi/) - [Kitchenaid](https://www.ewasundback.se/tag/kitchenaid/) - [Lergigan](https://www.ewasundback.se/tag/lergigan/) - [Paroxetin](https://www.ewasundback.se/tag/paroxetin/) - [boknitar](https://www.ewasundback.se/tag/boknitar/) - [Jenny Diski](https://www.ewasundback.se/tag/jenny-diski/) - [Ruth Ozeki](https://www.ewasundback.se/tag/ruth-ozeki/) - [Elin Säfström](https://www.ewasundback.se/tag/elin-safstrom/) - [Lizette Edfeldt](https://www.ewasundback.se/tag/lizette-edfeldt/) - [unga vuxna](https://www.ewasundback.se/tag/unga-vuxna/) - [Lamictal](https://www.ewasundback.se/tag/lamictal/) - [stämingshöjare](https://www.ewasundback.se/tag/stamingshojare/) - [dysytmi](https://www.ewasundback.se/tag/dysytmi/) - [dystymisk](https://www.ewasundback.se/tag/dystymisk/) - [kronisk](https://www.ewasundback.se/tag/kronisk/) - [Hogarth Shakespeare](https://www.ewasundback.se/tag/hogarth-shakespeare/) - [Anne Tyler](https://www.ewasundback.se/tag/anne-tyler/) - [Honung och ättika](https://www.ewasundback.se/tag/honung-och-attika/) - [Så tuktas en argbigga](https://www.ewasundback.se/tag/sa-tuktas-en-argbigga/) - [Cecilia Walton Agrell](https://www.ewasundback.se/tag/cecilia-walton-agrell/) - [Margaret Atwood](https://www.ewasundback.se/tag/margaret-atwood/) - [Stormen](https://www.ewasundback.se/tag/stormen/) - [Kari Rosvall](https://www.ewasundback.se/tag/kari-rosvall/) - [Projekt Lebensborn](https://www.ewasundback.se/tag/projekt-lebensborn/) - [Oxbackskliniken](https://www.ewasundback.se/tag/oxbackskliniken/) - [kvinnohälsa](https://www.ewasundback.se/tag/kvinnohalsa/) - [mammografi](https://www.ewasundback.se/tag/mammografi/) - [Djurens chans](https://www.ewasundback.se/tag/djurens-chans/) - [verksamhet](https://www.ewasundback.se/tag/verksamhet/) - [Martha Hall Kelly](https://www.ewasundback.se/tag/martha-hall-kelly/) - [Ravensbrück](https://www.ewasundback.se/tag/ravensbruck/) - [koncentrationsläger](https://www.ewasundback.se/tag/koncentrationslager/) - [Vibeke Olsson](https://www.ewasundback.se/tag/vibeke-olsson/) - [Majgull Axelsson](https://www.ewasundback.se/tag/majgull-axelsson/) - [Elisabeth Moss](https://www.ewasundback.se/tag/elisabeth-moss/) - [frusen axel](https://www.ewasundback.se/tag/frusen-axel/) - [Göran Redin](https://www.ewasundback.se/tag/goran-redin/) - [Lövberga](https://www.ewasundback.se/tag/lovberga/) - [Ett fjärran krig](https://www.ewasundback.se/tag/ett-fjarran-krig/) - [En skärva hopp](https://www.ewasundback.se/tag/en-skarva-hopp/) - [En vilsen själ](https://www.ewasundback.se/tag/en-vilsen-sjal/) - [Ett bräckligt liv](https://www.ewasundback.se/tag/ett-brackligt-liv/) - [Anne-Li Norberg](https://www.ewasundback.se/tag/anne-li-norberg/) - [hjärteböcker](https://www.ewasundback.se/tag/hjartebocker/) - [Att gå: ett liv i rörelse](https://www.ewasundback.se/tag/att-ga-ett-liv-i-rorelse/) - [Erling Kagge](https://www.ewasundback.se/tag/erling-kagge/) - [Per Runhammar](https://www.ewasundback.se/tag/per-runhammar/) - [bokstöd](https://www.ewasundback.se/tag/bokstod/) - [Pluto](https://www.ewasundback.se/tag/pluto/) - [Justin Cronin](https://www.ewasundback.se/tag/justin-cronin/) - [Flickan från ingenstans](https://www.ewasundback.se/tag/flickan-fran-ingenstans/) - [Passagetrilogin](https://www.ewasundback.se/tag/passagetrilogin/) - ["Hjärtat stan Barbara Taylor Bradford](https://www.ewasundback.se/tag/hjartat-stan-barbara-taylor-bradford/) - ["Favmiljerna på Cavendon Hall"](https://www.ewasundback.se/tag/favmiljerna-pa-cavendon-hall/) - [Emma Hart](https://www.ewasundback.se/tag/emma-hart/) - [Ewan McGregor](https://www.ewasundback.se/tag/ewan-mcgregor/) - [Stuart Turton](https://www.ewasundback.se/tag/stuart-turton/) - [mordmysterium](https://www.ewasundback.se/tag/mordmysterium/) - [Edward St Aubyn](https://www.ewasundback.se/tag/edward-st-aubyn/) - [Hannah Kent](https://www.ewasundback.se/tag/hannah-kent/) - [Jodi Picoult](https://www.ewasundback.se/tag/jodi-picoult/) - [Rasism](https://www.ewasundback.se/tag/rasism/) - [fördomar](https://www.ewasundback.se/tag/fordomar/) - [Propavan](https://www.ewasundback.se/tag/propavan/) - [Jean-Paul Didierlaurent](https://www.ewasundback.se/tag/jean-paul-didierlaurent/) - ["Inte för nära"](https://www.ewasundback.se/tag/inte-for-nara/) - [Colleen Oakley](https://www.ewasundback.se/tag/colleen-oakley/) - ["Kleptomania"](https://www.ewasundback.se/tag/kleptomania/) - [Kristina Hård](https://www.ewasundback.se/tag/kristina-hard/) - [folktro](https://www.ewasundback.se/tag/folktro/) - [fantasy](https://www.ewasundback.se/tag/fantasy/) - [Kaiserarvet](https://www.ewasundback.se/tag/kaiserarvet/) - [bambu](https://www.ewasundback.se/tag/bambu/) - ["Samurai"](https://www.ewasundback.se/tag/samurai/) - [Flecks](https://www.ewasundback.se/tag/flecks/) - ["De första tolv"](https://www.ewasundback.se/tag/de-forsta-tolv/) - ["En helt vanlig familj"](https://www.ewasundback.se/tag/en-helt-vanlig-familj/) - [Mattias Edvardsson](https://www.ewasundback.se/tag/mattias-edvardsson/) - ["Snösommar"](https://www.ewasundback.se/tag/snosommar/) - ["Blodkraxa"](https://www.ewasundback.se/tag/blodkraxa/) - [sömnparalys](https://www.ewasundback.se/tag/somnparalys/) - [Kurtisanen](https://www.ewasundback.se/tag/kurtisanen/) - [Beata Charlotte Eckerman](https://www.ewasundback.se/tag/beata-charlotte-eckerman/) - [Hälsoporten](https://www.ewasundback.se/tag/halsoporten/) - [akupunktur](https://www.ewasundback.se/tag/akupunktur/) - [Circadin](https://www.ewasundback.se/tag/circadin/) - [pelarfläkt](https://www.ewasundback.se/tag/pelarflakt/) - [Lena Philipsson](https://www.ewasundback.se/tag/lena-philipsson/) - ["Maria Magdalena"](https://www.ewasundback.se/tag/maria-magdalena/) - [M Night Shyamalan](https://www.ewasundback.se/tag/m-night-shyamalan/) - [Bruce Willis](https://www.ewasundback.se/tag/bruce-willis/) - [Samuel L Jackson](https://www.ewasundback.se/tag/samuel-l-jackson/) - [James McAvoy](https://www.ewasundback.se/tag/james-mcavoy/) - ["Unbreakable"](https://www.ewasundback.se/tag/unbreakable/) - ["Split"](https://www.ewasundback.se/tag/split/) - ["Glass"](https://www.ewasundback.se/tag/glass/) - [trilogi](https://www.ewasundback.se/tag/trilogi/) - [dissociativ personlighetsstörning](https://www.ewasundback.se/tag/dissociativ-personlighetsstorning/) - [vårdkritik](https://www.ewasundback.se/tag/vardkritik/) - [anmälan](https://www.ewasundback.se/tag/anmalan/) - [problem i vården](https://www.ewasundback.se/tag/problem-i-varden/) - [Psykiatricentrum Södertälje](https://www.ewasundback.se/tag/psykiatricentrum-sodertalje/) - [Nene Ormes](https://www.ewasundback.se/tag/nene-ormes/) - ["Udda verklighet"](https://www.ewasundback.se/tag/udda-verklighet/) - [sära](https://www.ewasundback.se/tag/sara/) - [Frapp](https://www.ewasundback.se/tag/frapp/) - [rullgardiner](https://www.ewasundback.se/tag/rullgardiner/) - [pyogent granulom](https://www.ewasundback.se/tag/pyogent-granulom/) - [svallkött](https://www.ewasundback.se/tag/svallkott/) - [granulationsbildning](https://www.ewasundback.se/tag/granulationsbildning/) - [taxi-chufförer](https://www.ewasundback.se/tag/taxi-chufforer/) - [London](https://www.ewasundback.se/tag/london/) - [GPS](https://www.ewasundback.se/tag/gps/) - ["Särskild verklighet"](https://www.ewasundback.se/tag/sarskild-verklighet/) - ["Fågelfångarens son"](https://www.ewasundback.se/tag/fagelfangarens-son/) - [Richard Hobert](https://www.ewasundback.se/tag/richard-hobert/) - ["Av gudarna märta"](https://www.ewasundback.se/tag/av-gudarna-marta/) - [Snezana Lindskog](https://www.ewasundback.se/tag/snezana-lindskog/) - ["Räddaren av förlorade ting"](https://www.ewasundback.se/tag/raddaren-av-forlorade-ting/) - [Ruth Hogan](https://www.ewasundback.se/tag/ruth-hogan/) - [Zadie Smith](https://www.ewasundback.se/tag/zadie-smith/) - ["Swing time"](https://www.ewasundback.se/tag/swing-time/) - [Johanna Juneke](https://www.ewasundback.se/tag/johanna-juneke/) - ["Swedavien"](https://www.ewasundback.se/tag/swedavien/) - ["Så ta nu mina händer"](https://www.ewasundback.se/tag/sa-ta-nu-mina-hander/) - [Stefan Wallner](https://www.ewasundback.se/tag/stefan-wallner/) - ["Mrs Angels tårtbageri"](https://www.ewasundback.se/tag/mrs-angels-tartbageri/) - [Gaile Parker](https://www.ewasundback.se/tag/gaile-parker/) - [IKEA](https://www.ewasundback.se/tag/ikea/) - [Eket](https://www.ewasundback.se/tag/eket/) - [Anna Jansson](https://www.ewasundback.se/tag/anna-jansson/) - [Maria Wern](https://www.ewasundback.se/tag/maria-wern/) - [nyskick](https://www.ewasundback.se/tag/nyskick/) - [lärare](https://www.ewasundback.se/tag/larare/) - [föräldrar](https://www.ewasundback.se/tag/foraldrar/) - [förskolelärare](https://www.ewasundback.se/tag/forskolelarare/) - [personal](https://www.ewasundback.se/tag/personal/) - [barn](https://www.ewasundback.se/tag/barn/) - [uppfostra](https://www.ewasundback.se/tag/uppfostra/) - [respekt](https://www.ewasundback.se/tag/respekt/) - [yrkeskår](https://www.ewasundback.se/tag/yrkeskar/) - [kränkta](https://www.ewasundback.se/tag/krankta/) - [incel](https://www.ewasundback.se/tag/incel/) - [celibat](https://www.ewasundback.se/tag/celibat/) - [Pascal Engman](https://www.ewasundback.se/tag/pascal-engman/) - [Råttkungen](https://www.ewasundback.se/tag/rattkungen/) - [kvinnohat](https://www.ewasundback.se/tag/kvinnohat/) - [terrordåd](https://www.ewasundback.se/tag/terrordad/) - [Harry Skärlund](https://www.ewasundback.se/tag/harry-skarlund/) - [Expressen](https://www.ewasundback.se/tag/expressen/) - [Språktidningen](https://www.ewasundback.se/tag/spraktidningen/) - [Pernilla Ericson](https://www.ewasundback.se/tag/pernilla-ericson/) - [Aftonbladet](https://www.ewasundback.se/tag/aftonbladet/) - [Maskulint](https://www.ewasundback.se/tag/maskulint/) - [schizoid](https://www.ewasundback.se/tag/schizoid/) - [schizoid personlighetsstörning](https://www.ewasundback.se/tag/schizoid-personlighetsstorning/) - [autismspektrumstörning](https://www.ewasundback.se/tag/autismspektrumstorning/) - [Psykologiguiden.se](https://www.ewasundback.se/tag/psykologiguiden-se/) - [Mall of Scandinavia](https://www.ewasundback.se/tag/mall-of-scandinavia/) - [Solna](https://www.ewasundback.se/tag/solna/) - [MoS](https://www.ewasundback.se/tag/mos/) - [tiggare](https://www.ewasundback.se/tag/tiggare/) - [hemlös](https://www.ewasundback.se/tag/hemlos/) - [farhåga](https://www.ewasundback.se/tag/farhaga/) - [överflöd](https://www.ewasundback.se/tag/overflod/) - [julkalender](https://www.ewasundback.se/tag/julkalender/) - [julkalndern](https://www.ewasundback.se/tag/julkalndern/) - [Penstore](https://www.ewasundback.se/tag/penstore/) - [Ned Vazzini](https://www.ewasundback.se/tag/ned-vazzini/) - [självmord](https://www.ewasundback.se/tag/sjalvmord/) - [depression](https://www.ewasundback.se/tag/depression/) - [Vibram](https://www.ewasundback.se/tag/vibram/) - [Vibram-sulor](https://www.ewasundback.se/tag/vibram-sulor/) - [halkfria](https://www.ewasundback.se/tag/halkfria/) - [Covid-19](https://www.ewasundback.se/tag/covid-19/) - [Corona](https://www.ewasundback.se/tag/corona/) - [Ryggövningar](https://www.ewasundback.se/tag/ryggovningar/) - [kungahus](https://www.ewasundback.se/tag/kungahus/) - [kungahuset](https://www.ewasundback.se/tag/kungahuset/) - [Philippa Gregory](https://www.ewasundback.se/tag/philippa-gregory/) - [Böcker 2022](https://www.ewasundback.se/tag/bocker-2022/) - [läskramp](https://www.ewasundback.se/tag/laskramp/) - [läsdagbok](https://www.ewasundback.se/tag/lasdagbok/) - [Anna Handell](https://www.ewasundback.se/tag/anna-handell/) - [Boksamlingen](https://www.ewasundback.se/tag/boksamlingen/)